眼保健操

eyeeye

hi,我们是眼保健操,一个闲聊型博客。 下面有请校园喇叭播放前奏: 轻闭双眼,身体坐正,双腿自然放松,双手自然搭在腿上,放松肩部,放松面部肌肉,深呼吸,吸气…呼气…吸气…呼气…

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hi,我们是眼保健操,一个闲聊型博客。 下面有请校园喇叭播放前奏: 轻闭双眼,身体坐正,双腿自然放松,双手自然搭在腿上,放松肩部,放松面部肌肉,深呼吸,吸气…呼气…吸气…呼气…