ViVA! Para lá da depressão

ViVA! Para lá da depressão
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O VIVA! Para lá da depressão é uma nova forma de abordar a doença mental, sem preconceitos e sem dramas. Oiça o testemunho de médicos especialistas, assim como a opinião de outros especialistas de diversas áreas, num contributo importante para quem vive com estes problemas. https://vivaparaladadepressao.pt/ APOIO: ADEB - Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares https://www.adeb.pt/

  1. 04/05/2023

    EP.25 - Miguel Borralho | Fortalecer a mente com exercício físico

    Servirá o exercício físico para fortalecer a mente? Miguel Borralho ajuda-nos a esclarecer esta questão.

    8 min

  2. 03/29/2023

    EP.24 - Prof António Sampaio

    Quanto mais cedo melhor e na doença mental o tratamento precoce e personalizado é de extrema importância, como nos refere o Dr. António Sampaio, da ADEB

    26 min

  3. 01/09/2023

    EP.23 - Highlights 2022

    O ano de 2022 marcou o início de um projeto inovador dedicado à saúde mental. O VIVA! Para lá da depressão abordou esta temática de forma descontraída e sem preconceitos, com isenção e rigor científico. Ao longo deste ano, congratulamo-nos com os vários contributos de profissionais de diferentes áreas. Oiça aqui o resumo de alguns desses momentos (https://open.spotify.com/show/20l2qJ2HVrRRNEWlRjzEzL)

    30 min

  4. 01/02/2023

    EP.22 Prof. Manuel Esteves - Sexualidade e saúde mental

    O sexo está por todo o lado. No entanto, continua a ser um assunto tabú. Mas, não neste podcast!

    24 min

  5. 12/19/2022

    EP.21 - Prof. Pedro Almeida | Gestão das Emoções e Prevenção de Burnout

    Qual a melhor estratégia para traçar limites no trabalho? Como melhorar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, nomeadamente para aqueles que não “desligam”?

    31 min

  6. 12/12/2022

    EP.20 - Prof Carlos Neto | A infância e os desafios da vida atual: a importância de brincar

    Mexa-se, pela sua saúde. Estamos a ficar cada vez mais sedentários e isso afeta o nosso equilíbrio emocional. O Prof. Carlos Neto aborda vários temas de forma crítica, que vão desde a escola, o meio ambiente, a carga horária laboral e a forma como (não) aproveitamos os tempos livres.

    29 min

  7. 11/24/2022

    EP.19 - Prof Conceição Calhau | Neuro Inflamação, Alimentação e Depressão

    De que forma a alimentação saudável está relacionada com a Saúde Mental, em particular a relação microbiota-cérebro e a relação neuro inflamação, alimentação e depressão?

    33 min

  8. 11/17/2022

    EP.18 - Luiz Arantes | A música como promotora da saúde física e mental

    Luiz Arantes ensina como se constroem emoções na composição de uma música e de que forma esta direciona o nosso comportamento.

    25 min
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O VIVA! Para lá da depressão é uma nova forma de abordar a doença mental, sem preconceitos e sem dramas. Oiça o testemunho de médicos especialistas, assim como a opinião de outros especialistas de diversas áreas, num contributo importante para quem vive com estes problemas. https://vivaparaladadepressao.pt/ APOIO: ADEB - Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares https://www.adeb.pt/

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    ViVA! Para lá da depressão
  • Years Active
    2022 - 2023
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    26
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