10/08/2022

S1 | Maman, j'ai peur d'être seule!

Helloooo les garssss! Je vous retrouve pour un nouvel épisode un peu sorti de nulle part mais qui me tenait à coeur de vous faire. Aujourd'hui on parle de l'après relation amoureuse. Vous savez ce moment où on se rend compte que la vie continue et qu'il faut que l'on profite, tout ça tout ça. J'espère que cet épisode vous plaira! (PS: N'oubliez pas de vous abonner, d'activer la cloche des notifications et de noter le podcast, merciii!) Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

48 min

10/08/2022

S1 | La magie du "lâcher prise"!

Holaaa tout le monde! Je vous retrouve après deux semaines d'absence avec un épisode que de 1) j'ai adoré enregistrer et de 2) que je trouve super cool et intéressant, surtout parce que je me prends pour une philosophe. Comme d'habitude vous avez le droit à une story time bien dramatique car je suis une vraie DRAMA QUEEN qui se respecte! J'espère que cet épisode vous plaira! (PS: N'oubliez pas de vous abonner, d'activer la cloche des notifications et de noter le podcast, merciii!) Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

39 min

09/09/2022

S1 | La dépendance affective: mon histoire!

Holaaaa les garssss! Je suis trop contente de vous retrouver pour un nouvel épisode sur la dépendance affective et accessoirement sur ma séparation. C'est un sujet que je trouvais intéressant à aborder; pour d'une part vous partager mon "histoire" et mon ressenti, mais aussi pour vous expliquer comment de nombreuses relations sociales peuvent devenir "néfaste" lorsque les émotions telles que la jalousie et/ou la colère sont constamment présentes. J'espère que cet épisode vous plaira! (PS: N'oublie pas de t'abonner, d'activer la cloche des notifications et de noter le podcast, merciii!) Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

43 min

08/22/2022

S1 | Mes angoisses pour cette nouvelle rentrée scolaire!

Holaaa les gars!!! C'est avec beaucoup de joie que je vous retrouve dans ce tout nouvel épisode après un bon long mois d'absence. Pas mal de petites choses me sont arrivées durant ma non-présence sur le podcast et pour tout vous dire; faire des podcasts de qualité était devenu difficile ayant la tête ailleurs, alors quoi de mieux qu'un épisode de "rentrée" où on parle de la "rentrée" (ahahah) pour ce remettre sur les rails. J'espère que l'épisode du jour vous plaira! (PS: N'oublie pas de t'abonner, d'activer la cloche des notifications et de noter le podcast, merciii!) Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

39 min

07/06/2022

S1 | Les soirées et moi!

Coucouuu tout le monde! Dans ce nouvel épisode j'avais très envie de vous parler de l'évolution de mon rapport à la fête et aux soirées, car il y'a eu un radical changement. Je prends le temps de vous parler aussi du confinement et de son impact sur moi et ma façon de socialiser. J'espère que cet épisode vous plaira. Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

39 min

07/02/2022

S1 | "Mes notes = ma valeur!"

Hellooo! Aujourd'hui je vous retrouve pour un nouvel épisode sur un sujet qui me cause de nombreuses crises d'angoisse depuis maintenant 2/3 ans. Comme vous savez le maître mot de ce podcast c'est le "self love", donc savoir accepter le bon comme le moins bon en nous, même si parfois certaines choses sont irrationnels... un peu comme le sujet d'aujourd'hui. Ici, je déconstruis et dédramatise cette croyance; néanmoins je suis consciente que ce n'est pas en la dédramatisant que vous allez - si vous êtes dans le même cas que moi - arrêter d'angoisser. Je veux surtout vous montrer que vous n'êtes pas seul. J'espère que l'épisode du jour vous plaira malgré qu'il soit un peu "messy". Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

41 min

06/29/2022

S1 | Et si l'égoïsme était une qualité..?

Holaaa les gars! Aujourd'hui je vous embarque dans une petite réflexion que j'ai eu suite à un léger malentendu (pour pas dire "dispute") avec mon copain. Je vous fait part de mon avis sur le si grand défaut appeler "l'égoïsme" qui une fois prononcé vexe le concerné. Il me semble que tout est qualité quand on change son angle de perception. J'espère que cet épisode semi philosophique vous plaira. Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

19 min

06/25/2022

S1 | Relation toxique: mes red flags!

Holiii holaaa! Aujourd'hui on se retrouve pour un épisode sur les relations toxiques. Voici un petit guide de toutes les différentes actions qui d'après mon expérience et avis, ne garantisse pas une relation saine en amour. Je tiens à vous preciser que dans l'épisode du jour je vous parle uniquement de relation amoureuse et absolument pas de relation amicale. J'espère que ça vous plaira! Xoxo!! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

57 min

06/22/2022

S1 | Faut-il établir les bases même en amitié?

Je vous embarque dans ce nouveau "sous" épisode, pour parler un peu d'amitié et principalement des différents style d'amitié qui causent à mon sens des déceptions si le sujet n'a pas été discuté avant. J'espère que ça vous plaira! Xoxo!! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

24 min

06/19/2022

S1 | L'anxiété sociale: mon expérience!

Hola hola! Dans ce premier épisode de podcast je vous parle en toute honnêteté de mon ressenti et expérience depuis que je me suis rendu compte avoir des angoisses qui ressemble a l'anxiété sociale. J'espère que ce vrai premier épisode vous plaira. Ps: l'anxiété sociale est un vrai trouble de l'anxiété, je n'ai pas été diagnostiqué en tant que tel comme "anxieuse sociale", je vous raconte juste mon ressenti. Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

37 min

TRAILER

Une petite introduction...

Coucou toi! Moi c'est Violette, 16 ans; assez fofolle et drama queen sur les bords. J'aime bien - voir beaucoup - raconter ma vie, c'est pourquoi j'ai décidé de faire un podcast dans lequel je vous raconte en toute honnêteté mes dernière réflexions du moment, car un truc que je vous ai pas dit c'est que derrière mes allures d'ado enthousiaste ce cache une vraie philosophe, on pourrait presque dire que je suis l'arrière-arrière petite cousine de Platon. (Bien sûr je rigole, mais pour vous la faire courte si vous aimez pas trop les intros, j'aime bien questionner "l'inquestionnable". Maintenant que j'y pense, je suis plus l'arrière-arrière petite cousine de Montaigne que de Platon. Bref! Vous m'avez comprise.) J'ai commencé à écouter des podcasts il y'a de ça 5/6 mois et j'ai trouvé ça super bénéfique car j'ai pu m'identifier avec chacune des podcasteuses qui expliquer certain de leur ressenti. Néanmoins, je me suis rendu compte que peu d'entre nous (ados) prenait le temps de casser ces codes dans lesquels un grand nombre d'entre nous ne rentrons pas. Voilà en quelques mots, j'espère juste que vous arriverez à vous identifier grâce à toutes mes petites réflexions. Ps: comme je l'ai dit dans l'intro je suis malade; mais je vous promet que dans le prochain épisode ma voix sera plus agréable ahaha! Xoxo! V. **** Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14). Rejoins-moi sur l'instagram du podcast: @shotsdeselflove_podcast

13 min

Shots de self love

Episodes

S1 | Maman, j'ai peur d'être seule!

S1 | La magie du "lâcher prise"!

S1 | La dépendance affective: mon histoire!

S1 | Mes angoisses pour cette nouvelle rentrée scolaire!

S1 | Les soirées et moi!

S1 | "Mes notes = ma valeur!"

S1 | Et si l'égoïsme était une qualité..?

S1 | Relation toxique: mes red flags!

S1 | Faut-il établir les bases même en amitié?

S1 | L'anxiété sociale: mon expérience!

Une petite introduction...

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