Radio María México

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  1. 18h ago

    ENVEJEZSER: ALZHEIMER

    La enfermedad de Alzheimer representa uno de los desafíosmédicos, familiares y sociales más complejos de nuestro tiempo. Caracterizada como una afección neurodegenerativa progresiva, esta condición no solo compromete la memoria reciente y las funciones cognitivas de quien la padece,sino que transforma radicalmente la dinámica, el entorno y la salud emocional de todo el núcleo familiar. En un mundo que suele valorar a las personas por su productividad o por su agilidad mental, el Alzheimer nos enfrenta a la fragilidad humana y a la necesidad imperiosa de redefinir el cuidado desde la dignidad, la paciencia y el amor incondicional. Comprender que los cambios de conducta, la desorientación o el olvido de los rostros queridos son manifestaciones del avance patológico —y no faltas de afecto o caprichos deladulto mayor— es el primer paso para reducir la frustración y brindar un acompañamiento compasivo. En este episodio titulado "Alzheimer", abordaremos tanto la dimensión clínica como el impacto humano de esta enfermedad. Exploraremos los signos de alerta tempranos, las etapas de su evolución, las estrategias de estimulación cognitiva y, de manera muy especial, la importancia fundamental de cuidar la salud física y mental del cuidador principal. Envejezser con Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer Invitado: L. T. S. Fernanda Casillas & Isis Medina (Gerontólogas) Fecha:  25 – sep – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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  2. 1d ago

    OPTIMISMO Y BUEN HUMOR: REFRANES MEXICANOS

    Los refranes populares constituyen el archivo vivo de lasabiduría, la ironía y la cosmovisión de un pueblo. En México, el refranero no es solo una colección de frases ingeniosas o dichos antiguos; es una expresión vibrante del mestizaje cultural, donde se entrelazan la filosofía cotidiana, lagastronomía, la vida del campo, la picardía y la profunda calidez del ser mexicano. Frases como "Al buen entendedor, pocas palabras", "El que nace pa' tamal, del cielo le caen las hojas" o "Dando y dando, pajarito volando" encapsulan lecciones de vida, advertencias morales y observaciones sobre la naturaleza humana transmitidas de generaciónen generación. A través de la rima, la metáfora y el sentido del humor, los refranes han servido históricamente como herramientas pedagógicas dentro de la familia y como puentes de identidad comunitaria. En este episodio titulado "Refranes Mexicanos", nos adentraremos en el origen, el significado y la evolución de estas expresiones tan nuestras. Exploraremos cómo los refranes reflejan las costumbres, la resiliencia y el ingenio de nuestra sociedad, de qué manera siguen vigentes en el habla cotidiana y por qué preservar estepatrimonio oral es fundamental para mantener viva la riqueza cultural de México. Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández Fecha: 25  – sep – 2026   Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/

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  3. 2d ago

    RECOBREMOS LA SALUD: DIABETES

    La diabetes se ha consolidado como una de las condiciones de salud con mayor impacto a nivel global, afectando a millones de personas de todas las edades y transformando la dinámica de familias enteras. Sin embargo, detrás de las cifras alarmantes existe una realidad fundamental: la diabetes notiene por qué ser una condena de limitaciones o complicaciones graves si se aborda desde la educación, la prevención y el compromiso con el autocuidado. Yasea la diabetes tipo 1, la tipo 2 o la gestacional, comprender los mecanismos del metabolismo de la glucosa y la función de la insulina es el primer paso para desmitificar la enfermedad y tomar el control de la propia vida. Mantener niveles óptimos de glucosa no depende únicamente de la adherencia a untratamiento farmacológico, sino de la construcción de un estilo de vida saludable que integre una alimentación equilibrada, actividad física constante, gestión del estrés y un monitoreo médico continuo. En este episodio titulado "Diabetes", nos adentraremos en los aspectos clínicos y humanos de esta condición. Exploraremos desde las señales de alerta iniciales y los factores de riesgo hereditarios y ambientales, hasta las herramientas más actuales para prevenir complicaciones a largo plazo en órganos vitales, ofreciendo a los oyentes y a sus familias una guía práctica y esperanzadora para vivir con plenitud. Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso Fecha: 23 – sep – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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  4. 3d ago

    MAGUITO EN EL JARDÍN DE LAS LETRAS MÁGICAS: FRANCIA CUNA DE LAS LETRAS DEL FABULISTA JEAN PIEREE CLARIS DE LA FONTAINE.

    ¡Oh, la, la! Desde la tierra de la Torre Eiffel llegan las letras mágicas de Jean Pieree Claris de la Fontaine, escritor, unpoeta y también un fabulista, ¿Qué donde nació? ¡Oh oui! Por supuesto ¡En Francia! Este autor de talla internacional tiene mucho que contarnos a través de sus fábulas infantiles.                                                       Maguito en el jardín de las letras mágicas con Margarita Jiménez Moreno Fecha 18 – may - 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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  5. 4d ago

    ESCUCHOTERAPIA: HABLAR Y ESCUCHAR PUEDE SALVAR UNA VIDA

    En un mundo híperconectado digitalmente pero profundamente fragmentado en lo humano, la soledad y la desesperación en silencio se han convertido en epidemias invisibles. Frecuentemente, las personas que atraviesanpor sufrimientos emocionales intensos, crisis depresivas o ideaciones suicidas no buscan discursos de resolución inmediata ni juicios de valor; necesitan desesperadamente un espacio seguro donde nombrar su dolor sin ser estigmatizadas. Sin embargo, el miedo al "qué dirán", la falta de educación sobre salud mental y los tabúes sociales que rodean al sufrimiento psicológico impiden que quienes sufren pidan ayuda a tiempo. Hablar abiertamente de lo que nos pasa y, con la misma fuerza, aprender a brindar unaescucha activa, presente y desprovista de prejuicios son las herramientas de contención primaria más potentes con las que cuenta la sociedad. En este episodio titulado "Hablar y escuchar puede salvar una vida", exploraremos el impacto terapéutico de la comunicación consciente y la empatíaen momentos de vulnerabilidad extrema. Desmitificaremos los falsos supuestos sobre la prevención del suicidio, analizaremos cómo reconocer los llamados de auxilio indirectos en la familia o en el entorno cercano, y ofreceremos pautas concretas para transformar una conversación cotidiana en un puente de vida y esperanza. Escuchoterapia con Juan Antonio González Fecha: 23 - sep – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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  6. 5d ago

    MEDICO EN CASA: HIGIENE DENTAL: CUIDADOS BÁSICOS DENTALES

    La salud bucodental es una de las ventanas másdirectas hacia el bienestar general del organismo; sin embargo, con frecuencia suele postergarse hasta que aparece el dolor o una complicación avanzada.Padecimientos comunes como la caries, la gingivitis o la enfermedad periodontal no solo afectan la estética y la función masticatoria, sino que están estrechamente vinculados con afecciones sistémicas de mayor gravedad, como enfermedades cardiovasculares y descontrol metabólico. Mantener una boca sana no depende únicamente de visitas esporádicas al consultorio, sino de la constancia de una rutina diaria de higiene ejecutada con la técnica y lasherramientas adecuadas. Para profundizar en la prevención y derribar los mitos más comunes sobre la salud oral, contamos con la presencia del C.D. Gabriel Padilla Gutiérrez, cirujano dentista especialista en salud bucal. En este episodio titulado "Higiene dental: Cuidados básicos dentales", abordaremos paso a paso los pilares del autocuidado odontológico. Exploraremos desde la elección correcta del cepillo y el hilo dental hasta el impacto de la alimentación en el esmalte, ofreciendo recomendaciones claras para que toda lafamilia conserve una dentadura fuerte, funcional y libre de enfermedades a lo largo de la vida. Medico en Casa con Dr. Ernesto Cruz Gabriel Invitado: Gabriel Padilla Gutiérrez cirujano dentista Fecha: 22 – sep - 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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  7. 6d ago

    GIMNASIA EMOCIONAL: CRIANZA, CONVIVENCIA Y SALUD MENTAL

    El núcleo familiar es el primer y más determinante ecosistema donde se moldea la salud mental de una persona. Las dinámicas de convivencia diaria, la manera en que se gestionan los conflictos en casa y el estilo de crianza adoptado por los adultos no solo influyen en el comportamiento inmediato de niños y adolescentes, sino que estructuran su desarrollo cerebral, sus patrones de apego y su capacidad futura de resiliencia. En un mundo acelerado, lleno de exigencias externas, sobreexposición a pantallas y altos niveles de estrés en los adultos, mantener un clima de convivencia sereno se ha convertido en un auténtico desafío. La crianza no puede sostenerse desde el autoritarismorestrictivo ni desde la permisividad negligente; requiere la construcción de un punto de equilibrio caracterizado por la presencia consciente, los límites firmes pero amorosos y la validación emocional. En este episodio titulado "Crianza,Convivencia Y Salud Mental", exploraremos el vínculo inseparable entre la atmósfera del hogar y el bienestar psicológico de cada uno de sus integrantes. Analizaremos cómo romper patrones intergeneracionales de crianzarígida, cómo cultivar una comunicación asertiva en la mesa familiar y de qué manera los padres pueden cuidar su propia salud mental para ofrecer a sus hijos el refugio y la estabilidad que necesitan. Gimnasia Emocional con Marco Suzán Fecha: 22 – sep - 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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  8. Sep 24

    LIBRES PARA SERVIR: SOMOS BARRO EN MANOS DEL ALFARERO

    La imagen bíblica del alfarero y el barro (presente en ellibro de Jeremías y en las cartas paulinas) es una de las metáforas más profundas y consoladoras de la tradición judeocristiana. Describe con belleza poética la condición humana: frágil, imperfecta y quebradiza, pero dotada de unvalor infinito a los ojos de su Creador. En la vida cotidiana, a menudo nos resistimos a las pruebas, al dolor o a las pérdidas, buscando controlar cada detalle de nuestro destino con rigidez y orgullo. Sin embargo, cuando la vida se quiebra o las certezas se desmoronan, nos descubrimos necesitados derestauración. Es en ese torno divino donde las manos del Alfarero no buscan destruirnos, sino moldearnos, purificar nuestras aristas y rehacer la vasija con paciencia y ternura. En este episodio titulado "Somos Barro En Manos Del Alfarero", nos adentraremos en el misterio de la docilidad espiritual y la confianza plena. Exploraremos cómo soltar el control, de quémanera el dolor puede convertirse en el fuego que consolida nuestra fe y qué significa permitir que Dios reconstruya las piezas rotas de nuestra historia para hacer de nosotros una obra de arte. Libres para Servir con Dra. Yendi Gastélum Fecha 21 – sep - 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex

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