La bonne vivante

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¡Bienvenidos a La bonne vivante! Un podcast en español sobre belleza, selfcare y estilo de vida. Una reunión semanal con amigas en la que hacemos guiños a las sitcom de los 90, famosas del panorama internacional y donde charlamos sobre bienestar, los últimos descubrimientos del mundo beauty y mucho más. También en Instagram: https://www.instagram.com/labonnevivantepodcast/

  1. 12/01/2023

    054 Los secretos de belleza de las australianas

    En este episodio hablamos de: - Jocelyn Petroni. - Aceite de emu, arcilla kaolin, aceite del árbol del té y extracto de papaya. - Elle Macpherson, Miranda Kerr, Shanina Shaik, Bridget Malcolm, Kelly Gale. - Samantha Clarke y Steph Claire Smith.

    27 min

  2. 11/23/2023

    053 Básicos de invierno "that girl edition"

    Este episodio es un batiburrillo de todas las novedades que he visto por tiktok últimamente virales en chicas que siguen este tipo de estética, mezclado con recomendaciones mías personales y con el objetivo de que aprovechéis los descuentos del Black Friday. Hablo de: - Ondo cosmetics - Byoma - Drunk Elephant - René Furterer - Fable & Mane - Rare beauty - Sézane

    35 min

  3. 11/10/2023

    052 Hablamos de Alexis Ren

    La modelo e instagrammer estadounidense ha evolucionado desde que saltó a la fama por su estilo de vida hasta ahora. Os cuento por qué se hizo famosa, qué productos utiliza, qué rutina de ejercicio sigue y qué come en su alimentación plant-based. ¡Quedaros escuchando!

    38 min

  4. 10/27/2023

    051 Update vital + Como me estoy motivando para hacer deporte

    Después de unas semanas desaparecida os hablo de donde he estado este mes, y como encuentro la motivación y estoy organizando mi rutina de deporte actualmente.

    26 min

  5. 10/06/2023

    050 Skincare, aceites y mucho más Ft. Daisy

    El mejor regalo que me podían haber hecho es poder seguir con este proyecto y que alguien que sabe tanto como Eva de @daisy.eraskin venga de invitada a este podcast. ¡Esperamos que lo disfrutéis! El libro que recomienda es “Este libro te hará cuidar de ti” de Jessamy Hibberd y Jo Usmar.

    1h 18m

  6. 09/23/2023

    049 Los secretos de belleza nórdicos

    Desde hace tiempo el scandi style se ha puesto de moda. Su ideal de belleza, sus melenas y el estilo vistiendo llena las revistas y el muro de tiktok, pero ¿ Cuáles son los secretos de belleza que siguen en esos países? Para preparar este episodio he leído y me he documentado, os recomiendo estos dos libros si os interesa el tema: Simple matters - A Scandinavian's Approach to Work, Home, and Style de Jenny Mustard. The Scandinavian Skincare Bible: the definitive guide to understanding your skin de Johanna Gillbro.

    44 min

  7. 09/08/2023

    048 Mis propósitos de septiembre

    Empieza de nuevo mi mes favorito del año, ¡qué rápido han pasado estos 12 meses! De nuevo dedico este episodio a reflexionar como quiero orientar mis objetivos y os cuento cuento qué propósitos me he marcado por el momento. ¿ Cuáles son los vuestros?

    34 min

  8. 08/25/2023

    047 Productos sensoriales que adoro

    En este episodio vuelvo a hablar de como incluyo la sensorialidad en cada tarea de mi vida para hacerla más placentera. No hace falta ser una celebrity con una mansión en Calabasas para poder disfrutar de pequeños placeres que mejoran nuestra rutina. Comento los siguientes productos: - Briogeo acondicionador de coco y plátano - Spray de lavanda TBS - Crema hidratante grown alchemist - Brazilian crush cheirosa 62 de Rio de Janeiro - Mascarilla despertar intenso de café de nicaragua de TBS - Aceites varios

    26 min
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About

¡Bienvenidos a La bonne vivante! Un podcast en español sobre belleza, selfcare y estilo de vida. Una reunión semanal con amigas en la que hacemos guiños a las sitcom de los 90, famosas del panorama internacional y donde charlamos sobre bienestar, los últimos descubrimientos del mundo beauty y mucho más. También en Instagram: https://www.instagram.com/labonnevivantepodcast/

Information

  • Creator
    La bonne vivante
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    54
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © La bonne vivante
  • Show Website
    La bonne vivante

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