חטיפי בריאות

All•in & קרן אן גיימן
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

בכל יום חמישי פרק חדש ✨ חטיפי בריאות היא תוכנית שבועית שמטרתה לעורר בכם מחשבה ולפתוח את הראש לגבי הרגלי החיים שלכם. מדי שבוע יתארחו מומחים ממגוון תחומי הוולנס ויחד נחקור דרכים שונות לשפר את איכות החיים שלנו. קרן אן גיימן היא תזונאית מוסמכת מטעם משר הבריאות, בוגרת מכללת תל חי ומאמנת כושר מוסמכת הנחתה את תכניות הטלוויזיה 'בוקר בריאות' ו'לחיות טוב' (ערוץ 13) בעלת קליניקה פרטית לייעוץ תזונה וכושר, פעילה בסביבת החדשנות הישראלית בתחום ה-‏MedTtech ומרצה בנושאי תזונה ובריאות בחברות, ארגונים וכנסים מקצועיים.

  1. מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את ד"ר עמית גרין כדי להחזיר לכולנו את השינה

    12/04/2023

    מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את ד"ר עמית גרין כדי להחזיר לכולנו את השינה

    לא ישנים? גם אנחנו. לכן החלטנו להזמין לאולפן שלנו את ד"ר עמית גרין- פסיכולוג מומחה לנדודי שינה במטרה להשיב את השינה. לעוד תוכן יומי: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ https://www.facebook.com/allinpodcasts לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU ליצירת קשר בנוגע להרצאות: https://www.karenann.co.il/lectures/ לאתר של קרן אן: https://www.karenann.co.il/%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%9c/ לאתר של All•in : https://getallin.media/

    1h 12m
  2. מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את פרופסור רונית אנדוולט על אכילה רגשית ושינוי דפוסי אכילה

    11/10/2023

    מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את פרופסור רונית אנדוולט על אכילה רגשית ושינוי דפוסי אכילה

    אחד מניירות העמדה החשובים שיצאו בשבועות האחרונים הוא נייר העמדה של משרד הבריאות ועמותת עתיד עמותת הדיאטניות והדיאטנים בישראל לטיפול תזונתי במצבי טראומה ושינוי דפוסי אכילה. כדי לדבר על המשמעות של שינוי דפוסי אכילה והחשיבות העליונה של מתן תשומת לב אמיתית לתזונה שלנו בעת הזו אני שמחה לארח היום את פרופסור רונית מנהלת אגף התזונה במשרד הבריאות וחוקרת באוניברסיטת חיפה בבית הספר לבריאות הציבור לעוד תוכן יומי: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ https://www.facebook.com/allinpodcasts לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU ליצירת קשר בנוגע להרצאות: https://www.karenann.co.il/lectures/ לאתר של קרן אן: https://www.karenann.co.il/%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%99%d7%aa/ לאתר של אול אין : https://getallin.media/

    56 min
  3. מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את רופא הנשים ד"ר אורי ארליך על חרדה והיריון

    11/01/2023

    מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את רופא הנשים ד"ר אורי ארליך על חרדה והיריון

    זהו הפרק השני בסידרת תוכן מיוחדת שאנחנו מקליטים להתמודדות עם מלחמת חרבות ברזל ועתות משבר. היום נקדיש את הפרק לכן, הנשים ההריוניות. נבין מה הקשר בין חרדה וסטרס יום יומי והריון ובעיקר - נרגיע ונגלה כיצד כדאי לפעול כולם מוזמנים לכתוב לנו ברשתות החברתיות הצעות לתוכן ונשתדל להפיק אותם עבורכם במהרה: האינסטגרם של ד"ר ארליך: https://www.instagram.com/dr_uri_erlich/ האינסטגרם של קרן אן: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ הפייסבוק של קרן אן:. https://www.facebook.com/KarenAnnGaimanNutrition/ מוזמנים לעקוב אחרינו בערוץ היוטיוב של All in https://www.youtube.com/channel/UClQgPMWUl2qPWbNkNu-o4jw הפייסבוק של All in https://www.facebook.com/allinpodcasts

    28 min
  4. פרק מיוחד: קרן אן מארחת את הפסיכיאטרית ד״ר גילה שן עם דרכים להתמודדות בעתות משבר

    10/30/2023

    פרק מיוחד: קרן אן מארחת את הפסיכיאטרית ד״ר גילה שן עם דרכים להתמודדות בעתות משבר

    כולנו נמצאים כעת בתקופה מורכבת. המעט שאנו יכולים לעשות הוא ליצור תכנים משמעותיים שיעזרו לנו לעבור את התקופה הקרובה. לכן יצרנו פרק מיוחד המהווה "עזרה ראשונה רגשית". בפרק תקבלו כלים פשוטים להתמודדות מיטבית שלנו ושל ילדינו. בתקווה להקטנת הסיכון לפתח הפרעות טראומה וחרדה ביום שאחרי. כולם מוזמנים לכתוב לנו ברשתות החברתיות הצעות לתוכן ונשתדל להפיק אותם עבורכם במהרה. לעוד תוכן יומי: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ https://www.facebook.com/allinpodcasts לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU ליצירת קשר בנוגע להרצאות: https://www.karenann.co.il/lectures/ לאתר של קרן אן: https://www.karenann.co.il/%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%9c/ לאתר של All•in : https://getallin.media/

    40 min
  5. פרק 39: פרופסור איתן אוקון | הקשר המדעי שבין תזונה וכושר למחלת האלצהיימר

    09/28/2023

    פרק 39: פרופסור איתן אוקון | הקשר המדעי שבין תזונה וכושר למחלת האלצהיימר

    במירוץ למציאת תרופה או חיסון למחלת האלצהיימר ומחלות ניוון נוספות - קיים מורכבות. לכן, במקביל לחיפוש אחרהמרפא לו כולנו מייחלים, נחקר גם הקשר שבין איך שאנחנו אוכלים ומידת הפעילות שלנו להקטנת הסיכון לחלות. היוםאנחנו יודעים מספיק בשביל לומר שיש טעם לערוך שינויים באורח החיים שלנו. בשיחה בין פרופסור אוקון ראש המעבדההאלצהיימר, ומרכז גונדה לחקר המוח, באוניברסיטת בר-אילן והדיאטנית קרן אן תקבלו את כל המידע העדכני בנושא. האזינו לפרק ואם נותרה לכם שאלה תוכלו להשאיר תגובה ממש פה ונשיב 👇🏻

    1h 1m
  6. פרק 38: פרופסור יובל חלד | סטרס בריא ואמבטיות קרח

    09/21/2023

    פרק 38: פרופסור יובל חלד | סטרס בריא ואמבטיות קרח

    שבנו מההפסקה הקלה שלקחנו עם פרק לא פחות ממדהים! אמבטיות הקרח הפכו לטרנד שקשה לפספס. טרנד מגניב , פוטוגני אבל האם גם בריא? והאם שווה לאמץ? ואם כן, אז כמה פעמים ? האם פעם אחת מספיקה? בפרק פרופסור יובל חלד מגלה לנו את סודות מדע הקרח והקור ולאחר ההאזנה כבר תדעו מה לעשות.. לרכישה הספר של פרופסור יובל חלד https://bit.ly/yuvalheledbook לעוד תוכן יומי: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ https://www.facebook.com/allinpodcasts לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU ליצירת קשר בנוגע להרצאות: https://www.karenann.co.il/lectures/ לאתר של קרן אן: https://www.karenann.co.il/%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%9c/ לאתר של All•in : https://getallin.media/

    52 min
  7. פרק37: נועה הראל הנדין | אמהות, בריאות ומה שבניהם.

    08/27/2023

    פרק37: נועה הראל הנדין | אמהות, בריאות ומה שבניהם.

    יש עניין כזה שקשור באימהוּת, שלא מדברים עליו לפני האימהוּת. וברגע אחד ושתי הברות את אמא, והוא מרכז חייך; הוא הפרמטר שלך להוכחת כשירותך לקום ולטפל בבייבי שלך, הוא אבן הבוחן שלך ושריקת ההרגעה בכל מה שקשור לתפקוד המערכות של הבייבי; בין אם בחרת בהנקה, תמ״ל, או שילוב של שניהם, והוא בכלל מככב במעבר למוצקים. הוא בא מהבטן ולעיתים מגיע לגב, הוא מוצק ונוזלי וזה תקין וזה בעייתי, והוא מגוון בכל גוון, והוא באפליקציה ובפייסבוק ובקבוצות ובקהילות של היולדות והטריות והמנוסות והפתוחות והמופנמות. יש עניין כזה שקשור באימהוּת, שלא מדברים עליו לפני האימהוּת- אז שתי אימהות רהוטות נכנסו לאולפן, פתחו מיקרופונים ודיברו על קקי. והעולם המשיך להסתובב סביב צירו. אהה כן, שוחחנו גם על בריאות ועוד נושאים עמוקים יותר. לעוד תוכן יומי: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ https://www.instagram.com/all_in_podcastim/ לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU להרשמה לניוזלטר https://www.karenann.co.il/ לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU לאתר של קרן אן: https://www.karenann.co.il/%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%aa-%d7%aa%d7%95%d7%9b%d7%9f/ לאתר של All•in : https://getallin.media/

    54 min
  8. פרק 36: התזונאית דנה ויינר | על בשר מתורבת, המטופלים של העולם החדש ורפואת העתיד

    08/13/2023

    פרק 36: התזונאית דנה ויינר | על בשר מתורבת, המטופלים של העולם החדש ורפואת העתיד

    בעולם של טכנולוגיה פורצת דרך שמשפיעה גם על הרגלי הדיאטה שלנו לא תמיד נשאלות שאלות קשות רק בגלל שהן- פחות פופולריות. ובכן, בשביל זה אנחנו כאן! האם בשר מתורבת בריא לנו? האם בעולם של AI ו- GPT ייכחדו מקצועות הייעוץ? מיהם המטופלים של העולם החדש וכיצד תראה רפואת העתיד? שיחה מרתקת בין ראש מחלקת התזונה בשיבא הדיאטנית דנה ויינר והתזונאית קרן אן על היתרונת וגם החסרונות שטומן בחובו העולם החדש. לעוד תוכן יומי: https://www.instagram.com/karenann_gaiman/ https://www.facebook.com/allinpodcasts לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/IqFiFQr27RDEY3KUh384PU ליצירת קשר בנוגע להרצאות: https://www.karenann.co.il/lectures/ לאתר של קרן אן: https://www.karenann.co.il/%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%a6%d7%94-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%99/ לאתר של All•in : https://getallin.media/

    53 min
See All (43)

About

בכל יום חמישי פרק חדש ✨ חטיפי בריאות היא תוכנית שבועית שמטרתה לעורר בכם מחשבה ולפתוח את הראש לגבי הרגלי החיים שלכם. מדי שבוע יתארחו מומחים ממגוון תחומי הוולנס ויחד נחקור דרכים שונות לשפר את איכות החיים שלנו. קרן אן גיימן היא תזונאית מוסמכת מטעם משר הבריאות, בוגרת מכללת תל חי ומאמנת כושר מוסמכת הנחתה את תכניות הטלוויזיה 'בוקר בריאות' ו'לחיות טוב' (ערוץ 13) בעלת קליניקה פרטית לייעוץ תזונה וכושר, פעילה בסביבת החדשנות הישראלית בתחום ה-‏MedTtech ומרצה בנושאי תזונה ובריאות בחברות, ארגונים וכנסים מקצועיים.

Information

  • Creator
    All•in & קרן אן גיימן
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    43
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2023 חטיפי בריאות
  • Show Website
    חטיפי בריאות