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Amor ti
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Podcast para amarte, sanar y crecer. Reflexiones + amor propio + superación. Nuevos episodios cada semana.

  1. 2D AGO

    🎨 Frida Kahlo: Del Dolor a la Fuerza, el Arte y la Autenticidad

    Ebook La vida de Frida Kahlo estuvo marcada por el dolor físico y emocional, pero también por una capacidad única de transformar el sufrimiento en arte, identidad y verdad. En este episodio exploramos cómo Frida convirtió sus heridas en expresión, su vulnerabilidad en fortaleza y su historia en un acto de autenticidad radical. Una reflexión sobre resiliencia, creatividad y la valentía de ser uno mismo incluso cuando la vida duele. Porque Frida no solo pintó su dolor: lo trascendió.

    10 min

  2. DEC 15

    🎙️ Tus Juicios y Tus Opiniones Hablan Más de Ti

    Ebook Lo que criticamos, lo que opinamos y lo que señalamos del mundo suele revelar más sobre nuestras propias heridas, miedos y creencias que sobre los demás. En este episodio exploramos cómo los juicios funcionan como un espejo emocional: muestran lo que aún no sanamos, lo que nos incomoda y lo que necesitamos trabajar. Hablaremos de autoconciencia, humildad y responsabilidad emocional para aprender a observarnos antes de reaccionar. Porque entender nuestros juicios es entendernos a nosotros mismos.

    8 min

  3. DEC 8

    ⚡ El 3% de tu Energía: Límites, Culpa y Autocuidado

    Ebook  Ese pequeño 3% de energía que reservas para ti puede ser la diferencia entre una vida agotada y una vida consciente. En este episodio exploramos cómo aprender a poner límites sin sentir culpa, cómo proteger tu bienestar emocional y cómo reconocer que priorizarte no es un acto egoísta, sino necesario. Hablaremos de ese impulso que queda al final del día y que, si lo cuidas, puede transformarse en fuerza, claridad y paz. Porque antes de entregarte al mundo, debes sostenerte a ti.

    8 min

  4. DEC 1

    ⏱️ Un Puñado de Momentos en los Bolsillos del Tiempo

    Ebook Somos recuerdos, instantes, emociones guardadas como pequeños tesoros que el tiempo no logra borrar. En este episodio reflexionamos sobre cómo la vida está compuesta de momentos que, aunque parecen pasajeros, construyen quiénes somos. Hablamos de la importancia de valorar lo cotidiano, de vivir con presencia y de reconocer que, al final, lo que llevamos con nosotros no son cosas, sino experiencias. Porque el tiempo pasa… pero los momentos que realmente importan se quedan para siempre en nuestros bolsillos del alma. ✨

    9 min

  5. NOV 24

    ⏳ Nada es Tan Eterno como lo Temporal

    Ebook La vida está hecha de momentos: breves, fugaces, pero llenos de significado. En este episodio reflexionamos sobre cómo lo temporal puede dejar huellas eternas en nosotros, y cómo aprender a valorar lo que no dura para siempre puede enseñarnos el verdadero sentido del presente. Hablaremos sobre el desapego, la gratitud y la belleza de lo efímero, recordando que incluso lo que termina puede transformarse en algo que permanece para siempre dentro de nosotros.

    10 min

  6. NOV 17

    🌍 El Error de Hacer de Otra Persona Tu Mundo

    Ebook Cuando ponemos toda nuestra felicidad, propósito y energía en una sola persona, corremos el riesgo de perdernos a nosotros mismos. En este episodio reflexionamos sobre el peligro de idealizar al otro, depender emocionalmente y dejar que nuestra identidad gire alrededor del amor. Aprenderás cómo recuperar tu centro, reconstruir tu individualidad y amar desde la libertad, no desde la necesidad. Porque compartir tu mundo es hermoso… pero dejar de tener uno propio, no.

    10 min

  7. NOV 10

    💔 Cuando la Herida de la Traición Sabotea el Amor y la Confianza

    Ebook La traición deja cicatrices invisibles que pueden seguir afectando nuestras relaciones mucho después del dolor inicial. En este episodio de Amor Ti Podcast, Yohanna Tineo profundiza en cómo las heridas de traición distorsionan la forma en que amamos, confiamos y nos vinculamos con los demás. A través de reflexiones sinceras y herramientas de sanación emocional, aprenderás cómo reconocer los patrones que nacen del miedo y cómo reconstruir la confianza —tanto en ti mismo como en el amor— sin cerrar tu corazón. Porque sanar no es olvidar, es volver a amar sin miedo.

    10 min

  8. NOV 3

    🌪 Crisis y Reconstrucción: El Arte de Volver a Ti

    Ebook  Las crisis, aunque dolorosas, pueden ser el inicio de una nueva versión de ti mismo. En este episodio exploramos cómo los momentos en los que todo parece derrumbarse son, en realidad, oportunidades para reconstruir desde la autenticidad. Hablaremos sobre el duelo, la resiliencia y el proceso de reencontrarte contigo cuando la vida te obliga a empezar de nuevo. Porque a veces perderlo todo no es el final, sino el comienzo de volver a ti con más fuerza y claridad. ✨

    10 min
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    Amor ti
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    2022 - 2025
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