Hassas Tartı

Hassas Tartı
  • 0.0 (0)
  • NUTRITION
  • UPDATED WEEKLY
Hassas Tartı

2012 senesinde Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde yolları kesişen Cansu Esen ve Merve Doyranlı meslek hayatlarında başlarına gelen anıları, diyet klişeleri hakkındaki görüşlerini, sağlıklı olma durumu ile ilgili düşünce ve yer yer kendi kaygılarını, kendi süreçlerini hiç kimsenin baskısı altında kalmadan tamamen kendi hür iradeleri ile her hafta bazen de konusunda uzmanlarla konuşuyor / tartışıyor.

Episodes

  1. 01/27/2023

    Ucuza sağlıklı beslenme rehberi

    Hepimizin kanayan yarası ekonomi 🌝 Bu hafta Cansu ve Merve, sizler için artan maliyetler ve gıda enflasyonuyla mücadele etme rehberi oluşturuyor.

    22 min

  2. 01/16/2023

    İştah konusu

    Bitmek bilmeyen iştahın yüzünden dertleniyor ve çare bulamıyorsan yayınımıza bekleniyorsun.

    18 min

  3. 01/10/2023

    Yeni bir yıl ama aynı ben

    Hazır yeni yıl geliyorken ben de kendime çeki düzen vereyim, artık şu kiloları vereyim diyorsanız durun! Önce bu yayını bir dinleyin 😌

    13 min

  4. 09/16/2022

    Okul Dönemi Beslenme

    Okullar açıldı. Hepimiz rutinlerimize geri dönüyoruz. Okuldaki yemeklerden yemekhane maliyetlerine, poğaça-meyve suyu döneminden bilinçli veli-bilinçli öğrenci beslenme modeline her şeyi konuştuk. 2023 eğitim öğretim yılı mutlu ve sağlıklı olsun🙋🏻‍♀️

    20 min

  5. 09/09/2022

    Diyette en sık yapılan hatalar

    Bu hafta yıllar geçse de değişmeyen ve en sık yapılan diyet hatalarından bahsediyoruz. Karbonhidratı kesmek, zayıflama çayları, önemsenmeyen kaloriler ve dahası …

    34 min

  6. 09/02/2022

    Bir Diyetisyen Ne Yemez Ne İçmez?

    Aslında diyette olmaktan ya da diyetisyen olmaktan bağımsız, hayatta tüketmeyeceğimiz gıdaları neden tüketmeyeceğimizi açıklayarak konuştuğumuz bölüm🎙

    26 min

  7. 08/26/2022

    Zorbayım Zorbasın Zorba

    Gürbüz bebeklikten vitaminsiz lise çağlarına, aynı estetik doktor/ aynı ameliyatlardan anne evindeki terörüne… Enine boyuna kadının kendini kendine ve hemcinslerine maruz bıraktığı zorbalık

    29 min
  8. Düğün Öncesi Ve Sonrası Her Türlü Diyetsel Sancılar

    08/19/2022

    Düğün Öncesi Ve Sonrası Her Türlü Diyetsel Sancılar

    Eveeet düğün dernek sezonu bitmeden düğün öncesi zayıflama çabaları, ben evlenmeden önce 40 kiloydum geyikleri, evlendikten sonra kilo alma klişeleri ve daha fazlası 19 Ağustos cuma günü sizlerle …

    22 min

  9. 08/13/2022

    PMS

    Pek çok kadın danışanımızla beraber kanayan yaramız pre-mens dönemi. Üstümüzden bazen tren gibi geçen bu süreci hafifletmek için ‘Beslenme nasıl olmalı? Hangi takviyeleri almakta fayda var?’ gibi sorularınızın cevabını alabileceğiniz bir bölüm

    23 min
  10. Biz Kimiz?

    08/13/2022

    Biz Kimiz?

    Nasıl bir donanım ve birikimle böyle bir işe karar verdiğimizi açıkladığımız tanıtım yayınımız.

    2 min
  • 10 Episodes

About

2012 senesinde Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde yolları kesişen Cansu Esen ve Merve Doyranlı meslek hayatlarında başlarına gelen anıları, diyet klişeleri hakkındaki görüşlerini, sağlıklı olma durumu ile ilgili düşünce ve yer yer kendi kaygılarını, kendi süreçlerini hiç kimsenin baskısı altında kalmadan tamamen kendi hür iradeleri ile her hafta bazen de konusunda uzmanlarla konuşuyor / tartışıyor.

Information

  • Creator
    Hassas Tartı
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Hassas Tartı
  • Show Website
    Hassas Tartı

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada