Anima Ribelle Podcast con Ellis De Bona

Ellis De Bona
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  • Spirituality
  • Updated Weekly

Il podcast di Ellis De Bona, Coach Spirituale e fondatrice di Anima Ribelle Academy. Qui esploriamo crescita personale, risveglio spirituale, manifestazione, guarigione energetica, terapia somatica del trauma, mindset e consapevolezza. Il mio viaggio è iniziato in Australia nove anni fa, ed è da lì che è nata la missione di rendere la spiritualità concreta, accessibile e profondamente trasformativa. Ogni episodio ti guida ad attivare il tuo potere interiore, sciogliere blocchi, elevare la tua energia e creare una vita autentica, allineata e profondamente felice.

  1. 3d ago

    EP 128: Contratti Energetici Non Onorati?

    Cosa succede quando un contratto dell'anima non viene rispettato? In questo episodio ti racconto l'esperienza più intensa dell'ultimo anno e mezzo: un accordo karmico importante che non si è concretizzato, la perdita che ne è seguita e come l'universo si sta riorganizzando per restituirmi molto di più. Parliamo di contratti dell'anima e di accordi tra anime prima dell'incarnazione, di cosa accade a livello energetico quando qualcuno non si presenta a onorare il proprio patto, del lutto profondo che questo comporta e del riallineamento che porta con sé nuove opportunità. Ti parlo anche di Mercurio retrogrado e del perché proprio in questo periodo certi blocchi, ritardi e perdite emergono con più forza. Se stai vivendo un ritardo, una porta che si chiude o una collaborazione svanita nel nulla, questo episodio è per te. Perché l'universo ti dà sempre ciò che ti spetta. A volte in ritardo, ma sempre di più. 🔑 ARGOMENTI TRATTATI: Contratti dell'anima • accordi karmici • patti tra anime prima dell'incarnazione • download spirituali • perdita e riallineamento energetico • loop karmici • lutto dell'anima • lasciare andare • libero arbitrio • Mercurio retrogrado • ritardi e blocchi • lettura delle carte • fede e nuova direzione • manifestazione • leggi dell'universo CAPITOLI 00:00 · Introduzione: quando un contratto dell'anima viene rotto 01:00 · Cosa sono i contratti dell'anima e i tipi di accordo 01:55 · La mia esperienza con un contratto non rispettato 02:26 · Il download ricevuto a Glastonbury e l'invito alla collaborazione 03:36 · La confusione energetica e la perdita quando un patto non viene onorato 04:40 · La delusione dell'anima e il loop karmico che resta aperto 06:01 · Come l'universo reindirizza le risorse verso di te 07:30 · Libero arbitrio: cosa accade a chi sceglie di non pagare 08:14 · La nuova direzione dopo un anno e mezzo di buio 09:40 · Le carte lette in Australia, Mercurio retrogrado e la fede ✨ Se questo episodio ti ha fatto riflettere, lascia un commento qui sotto, sono curiosa di sapere cosa ne pensi. 📲 Seguimi su Spotify e iscriviti al canale per non perderti i prossimi episodi. Vuoi approfondire il lavoro sull'anima e la manifestazione? Ti aspetto nella Challenge di 21 Giorni per Manifestare: https://corsi.ellisdebona.it/offers/LFsp5S2M/checkout Con amore, Ellis 🌹 #contrattidellanima #contrattokarmico #mercurioretrogrado #spiritualità #manifestazione #leggidelluniverso #animaribelle #crescitaspirituale #lasciareandare #karma

    11 min

  2. Jun 25

    127: Come Utilizzo I Cicli Delle Stagioni Per Manifestare

    In questo episodio audio ti parlo dei cicli della manifestazione e di perché l'estate è il momento più potente di tutto l'anno per trasformare i tuoi sogni in realtà. Ti spiego come la manifestazione funziona in cicli, esattamente come le stagioni: l'autunno in cui lasciamo andare, l'inverno della guarigione profonda, la primavera in cui piantiamo i semi, e l'estate, il momento in cui raccogliamo i frutti e riceviamo. Ti racconto perché dal punto di vista energetico l'estate è il periodo topico per manifestare: il sole è al suo picco, e il sole è la nostra energia vitale, la forza che ci serve per ricaricare le batterie e trasformare idee, desideri e obiettivi in qualcosa di reale. Ti spiego anche cos'è il salto quantico, quel momento in cui ciò che desideriamo sembra lontano da noi e abbiamo bisogno di accorciare le distanze usando l'energia solare in modo intenzionale. E ti apro il cuore su quello che l'estate ha significato per me: gli anni migliori della mia vita, il lavoro sul mio libro a Glastonbury, e la consapevolezza che mentre la società ci insegna a ricaricarci d'estate per poi donare la nostra energia a qualcun altro, possiamo invece scegliere di canalizzarla verso i nostri sogni. Un episodio sull'energia del sole come carburante della manifestazione, sul coraggio di riprenderci i nostri obiettivi, e su come ancorare in modo intenzionale questo portale che resta aperto fino all'8 agosto. 🌹 21 GIORNI PER MANIFESTARE Dal 1° luglio ti accompagno in una sfida di 21 giorni per ancorare l'energia dell'estate e trasformare un desiderio in una direzione. Ogni giorno una pratica da soli 10 minuti: journaling, meditazione, un piccolo gesto sacro, insieme al cerchio della sorellanza su Telegram. 👉 Iscriviti qui: https://corsi.ellisdebona.it/la-challenge-dei-21-giorni-per-manifestare 🌹 Ellis ⏱ TIMESTAMP 00:00 Introduzione: un episodio solo audio sui cicli della manifestazione 00:50 Come funziona la manifestazione: i cicli dell'anima e delle stagioni 01:20 Le quattro stagioni del manifestare: lasciare andare, guarire, seminare, raccogliere 02:00 Perché l'estate è il momento più potente per manifestare 03:22 Il sole come energia vitale: ricaricare le batterie dell'anima 04:01 Cos'è il salto quantico e come accorciare le distanze dai tuoi sogni 05:38 La sfida dei 21 Giorni per Manifestare dal 1° luglio 06:33 Cosa fare adesso: tornare agli obiettivi di gennaio e alla tua visione 07:12 La Cerimonia del Solstizio e il portale aperto fino all'8 agosto 11:48 Estate, denaro e abbondanza: la stagione in cui l'energia si muove 🔔 Se ti senti accompagnata da questo episodio: – iscriviti a Spotify – condividilo con un'anima ribelle pronta a manifestare la sua estate 🌹 Grazie per essere qui.

    14 min

  3. Jun 18 ·  Bonus

    126: Vieni con me a Glastonbury, cuore di Avalon

    In questo episodio ti porto con me a Glastonbury, uno dei punti energetici più potenti della Terra, e ti racconto cosa è successo durante il mio retreat in vista del Solstizio d'Estate. Ti spiego cos'è Glastonbury e perché è considerata la terra di Avalon, dove si incontrano le ley lines di San Michele e della Vergine Maria, e dove l'energia del sacro femminile è ancora viva attraverso la Torre del Tor, il Chalice Well, la sorgente bianca e quella rossa. Ti racconto il retreat con le ragazze: la ricalibrazione energetica nei giardini del Chalice, il pozzo della Vesica Piscis, gli alberi parlanti all'ingresso di Avalon, la salita al Tor, fino alla pietra dell'Uovo nella tomba di Re Artù, dove ho ricevuto la visione che stavo cercando da mesi. E poi ti apro il cuore su una verità che ho custodito per tre anni: in una vita passata sono stata la sorella di Gesù Cristo. Un'informazione che mi ha destabilizzata, che ho processato in silenzio, e che a Glastonbury ha finalmente trovato voce. Un episodio sull'esaurimento spirituale che arriva quando ci nascondiamo, sul coraggio di riprenderci tutti i pezzi della nostra anima, e sull'energia del Solstizio d'Estate come portale di manifestazione. 🌹 RITUALE DEL SOLSTIZIO D'ESTATE + Cerimonia LIVE da Glastonbury Il Solstizio d'Estate è il giorno di massima luce di tutto l'anno: il portale della manifestazione, il momento in cui l'energia raggiunge il suo picco. Ho canalizzato per te da Glastonbury — il punto energetico più potente al mondo in questi giorni — un Viaggio dell'Anima e un Rituale in PDF da vivere subito, e domenica 21 giugno alle 9:30 mi collego con te dal vivo per la Cerimonia del Solstizio. 👉 Iscriviti qui: https://corsi.ellisdebona.it/cerimonia-solstizio-estate-21-giorni 🌹Ellis ⏱ TIMESTAMP 00:00 — Introduzione: un episodio audio da Glastonbury 00:30 — Cos'è Glastonbury: ley lines, il Tor e l'energia di Avalon 05:45 — Il retreat inizia al Chalice Well: portale di fate e ricalibrazione energetica 09:00 — La salita al Tor e il messaggio che continuava ad arrivare: "lascia andare" 12:10 — L'Egg Stone nella tomba di Re Artù: la visione che ho ricevuto 16:20 — La verità che custodivo da tre anni e che ho finalmente lasciato uscire 23:00 — Il Solstizio d'Estate da Glastonbury: il portale della manifestazione 🔔 Se ti senti accompagnata da questo episodio: – iscriviti a Spotify – condividilo con un’anima ribelle che sta vivendo qualcosa di simile 🌹 Grazie per essere qui. Questa è solo l’iniziazione della seconda stagione.

    25 min

  4. May 14

    125: Sostanze Psichedeliche e Salute Mentale: la Scienza che Cambia Tutto | Tommaso Barba, IC Londra

    🌹 ARGOMENTI TRATTATI: - La storia delle sostanze psichedeliche e perché sono state demonizzate - Psilocibina, LSD, DMT, ayahuasca, MDMA, iboga: differenze e usi clinici - Come la psilocibina cura la depressione resistente- Dissoluzione dell'io ed esperienza mistica spiegate dalla neuroscienza - Perché la terapia psichedelica non è una "pillola magica" - Trauma, sistema nervoso e autosabotaggio - Micro-dosing: funziona davvero o è effetto placebo? - Riti eleusini, Egizi e tradizioni indigene: gli psichedelici nella storia - L'esperienza personale di Tommaso in Olanda 00:00 — Introduzione: chi è Tommaso Barba e la ricerca sugli psichedelici all'Imperial College 02:18 — Cosa sono le sostanze psichedeliche e perché sono state demonizzate negli anni '70 05:32 — Come funziona la terapia psichedelica: preparazione, sessione, integrazione 07:00 — Psilocibina, LSD, DMT, ayahuasca: differenze, usi clinici e meccanismi 10:00 — Depressione resistente e dissoluzione dell'io: cosa succede nel cervello 20:00 — Trauma, autosabotaggio e sistema nervoso: perché la psicoterapia da sola non basta 24:13 — L'esperienza personale di Tommaso in Olanda: visioni, dissoluzione e luce bianca 33:00 — Effetti collaterali, sicurezza e casi complessi negli studi clinici 38:00 — Micro-dosing: funziona davvero o è effetto placebo? 44:18 — Psichedelici e spiritualità: riti eleusini, Egizi e tradizioni indigene 🔑 ARGOMENTI TRATTATI: Psichedelici e spiritualità • medicine tradizionali • ayahuasca e DMT • psilocibina e guarigione • tradizioni indigene e saggezza ancestrale • riti di iniziazione • dissoluzione dell'ego • espansione della coscienza • trauma e sistema nervoso • microdosing • neuroscienza e mistica • storia esoterica • esperienze mistiche • medicina e anima ✨ Se questo episodio ti ha fatto riflettere, lascia un commento qui sotto — sono curiosa di sapere cosa ne pensi. 📲 Seguimi su Spotify e iscriviti al canale per non perderti i prossimi episodi.

    54 min

  5. Apr 23

    124: Meditazione Non Sei Sola – Ricorda Chi Sei

    C'è un momento in cui tutto deve crollare affinché possa essere ricostruito. Un rapporto che si rompe, una perdita, qualcosa che non regge più — e la tentazione è resistere, controllare, evitare.Questa meditazione è un dono per aiutarti ad attraversare questo momento senza resistere — e ricordare chi sei al di là di ciò che sta cadendo.Condividila con chi sai che ne ha bisogno adesso.🎁---✍️ Dopo la meditazione, apri il diario e rispondi:Qual è la mia paura più grande? Cosa sto evitando per paura che accada?💬 Cosa sta crollando nella tua vita in questo momento? Scrivimi nei commenti.🎧Puoi ascoltarla:prima di dormiredurante una pausanei momenti di ansia o sovraccaricoogni volta che senti il bisogno di tornare nel corpoLascia che questa meditazione sia uno spazio sicuro dove non devi aggiustare nulla, ma solo permettere al tuo sistema nervoso di ricordare come si sente la calma.🔔Se questa meditazione ti è stata utile:– iscriviti al canale YouTube– condividilo con un’anima ribelle che sta vivendo qualcosa di simileSe vuoi entrare nel mio mondo:❤️ Entra Dentro Anima Ribelle Academy: https://www.animaribelleacademy.com❤️ Visita Il Mio Sito: https://ellisdebona.it/links❤️ Ordina Le Carte: https://shop.ellisdebona.it/products/le-stagioni-dellanima-44-carte-oracolari-e-libro-guida❤️ Connettiti con me: https://www.instagram.com/ellisdebona/🌹 Grazie per essere qui. Questa è solo l’iniziazione della seconda stagione.

    10 min

  6. Apr 16

    123: VLOG Lago Di Garda

    Vlog Lago di Garda 🌿 Weekend di benessere a Sirmione tra terme, natura e momenti in famigliaBenvenuta nel mio primo vlog! In questo episodio del podcast — diverso dal solito — ti porto con me in un weekend sul Lago di Garda, a Sirmione, per condividere le mie pratiche di benessere in un modo più intimo e vissuto.Dalla colazione proteica con vista lago, alle passeggiate tra gli uliveti, fino al bagno rigenerante nelle acque termali di origine vulcanica: ti racconto come ricarico corpo, mente e spirito quando sento il bisogno di creare spazio. Perché è proprio nei momenti di pausa — in natura, lontano dalla routine — che arrivano le idee migliori, la creatività torna a fluire e il sistema nervoso si rilassa davvero.Con me ci sono mia figlia Lily e mio marito Scott, tra anatre da sfamare, cornetti condivisi e chiacchierate di vita e di business (quando lavori con tuo marito, sai come va 😅).✨ **In questo vlog troverai:**• Colazione consapevole (si inizia sempre dalle proteine)• Passeggiata mattutina a Sirmione prima dei turisti• Il potere rigenerante delle acque termali• Riflessioni su come la natura nutre la creatività• Momenti veri di vita familiare🌹 **Timestamp:**00:00 Introduzione al vlog00:51 Colazione con vista a Sirmione03:11 Passeggiata tra gli uliveti05:00 Perché la natura ci riconnette06:30 Le anatre e i momenti con Lily07:26 Pausa pomeridiana e riposo08:03 Buongiorno del giorno dopoSe ti è piaciuto questo formato più intimo e vuoi altri vlog come questo, fammelo sapere nei commenti 💌🔔 Se ti senti accompagnata da questo episodio:– iscriviti al canale YouTube– condividilo con un’anima ribelle che sta vivendo qualcosa di simileSe vuoi entrare nel mio mondo:❤️ Entra Dentro Anima Ribelle Academy: https://www.animaribelleacademy.com❤️ Visita Il Mio Sito: https://ellisdebona.it/links❤️ Ordina Le Carte: https://shop.ellisdebona.it/products/...

    9 min

  7. Apr 9

    122: I Pagamenti rateali hanno un significato spirituale?

    Hai sentito dire che fare pagamenti rateali è sbagliato dal punto di vista energetico? In questo episodio ti offro una prospettiva completamente diversa — e probabilmente inaspettata. Parliamo di denaro, debiti, entità energetiche e di come il tuo team spirituale lavora dietro le quinte per darti esattamente ciò di cui hai bisogno per crescere ed evolvere. Spoiler: i pagamenti rateali mi hanno letteralmente cambiato la vita. E probabilmente anche i tuoi sono stati guidati dal divino. ⏱ TIMESTAMPS 00:00 – Intro & benvenuto 00:11 – Perché ho deciso di parlare di pagamenti rateali 01:30 – L'epoca dei guru è finita: cosa sta cambiando dal 2027 02:11 – Le ere astrologiche e la nuova struttura societaria 03:30 – La tua autorità è dentro di te (non nei guru) 05:00 – Cosa succede energeticamente quando fai un pagamento rateale 06:00 – Le entità energetiche sono tutte negative? La risposta ti sorprenderà 06:23 – Il pagamento rateale come ponte energetico creato dalle tue guide 07:30 – Il mio esempio reale: 400€ investiti → 25.000€ generati 08:36 – Quando il prestito energetico si ripaga da solo 10:00 – "Ma io non sono imprenditrice…" — rispondo anche a questo 10:48 – Il caso dei lavoratori dipendenti e come ho investito ogni singolo dollaro 13:02 – Perché demonizzare le rate blocca la tua evoluzione 14:00 – Il condizionamento della Chiesa Cattolica sul denaro e il risparmio 18:00 – Messaggio finale: le tue guide hanno fatto salti mortali per darti quell'opportunità 🔑 ARGOMENTI TRATTATI:Pagamenti rateali significato spirituale • energia del denaro • entità energetiche • debiti ed energia • human design 2027 • era astrologica • autorità interiore • blocchi del denaro • investire in sé stessi • mindset spirituale • ScalaPay energia • coach spirituale Italia ✨ Se questo episodio ti ha fatto riflettere, lascia un commento qui sotto — sono curiosa di sapere cosa ne pensi. 📲 Seguimi su Spotify e iscriviti al canale per non perderti i prossimi episodi.

    19 min

  8. Apr 2

    121: Portale 4/4 - Attiva la tua stabilità e manifesta il nuovo (Lettura carte + Messaggio Canalizzato)

    Unisciti ora alla Challenge Gratuita di 3 giorni 👉🏼⁠⁠⁠ " È il momento di tornate a TE". In questo episodio parliamo dell’energia del Portale 4/4 (4 aprile 2026), un momento potentissimo di radicamento, sicurezza interiore e manifestazione. Il numero 4 rappresenta le fondamenta, la stabilità, la struttura.Il numero 9 rappresenta il completamento, la maestria e il femminile. Questo portale ti chiede: dove devi mettere radici per creare la vita che desideri? All’interno dell’episodio troverai: lettura energetica collettivamessaggi canalizzatilettura personalizzata (scegli tra 3 simboli)guida per lavorare su energia, relazioni e manifestazione È un momento chiave per: pulire la tua energialasciare il passatoiniziare nuovi progettiallinearti con l’abbondanza Se sei in un momento di cambiamento, questo episodio è per te. [00:00] Introduzione al Portale 4/4[00:29] Significato numerologico: stabilità, radici e maestria[02:08] Energia collettiva: pulizia energetica[03:16] Benedizioni e sfide del portale[04:02] Scegli il tuo simbolo[05:03]  Quarzo Rosa – Amore, relazioni e taglio delle corde[06:10]  Mantello Rosso – Sicurezza, radici e rinascita[08:47]  Banana – Nuovi inizi, progetti e abbondanza Scrivimi nei commenti cosa hai scelto e cosa ti ha risuonato. 🔔 Se ti senti accompagnata da questo episodio: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎧 iscriviti al canale YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🫶🏻 condividilo con un’anima ribelle che sta vivendo qualcosa di simile Se vuoi entrare nel mio mondo: ❤️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Entra Dentro Anima Ribelle Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❤️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Visita Il Mio Sito:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❤️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ordina Le Carte⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❤️ ⁠⁠⁠⁠Connettiti con me⁠⁠⁠⁠ 🌹 Grazie per essere qui. Questa è solo l’iniziazione della seconda stagione.

    11 min
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