HamSa Om Podcast

HamSa

HamSa Podcast es un espacio creado para promover la inspiración. Somos practicantes y aspirantes espirituales, que encontramos en el yoga, la meditación y la música, herramientas muy poderosas para cultivar bienestar, sobrellevar los días con todo lo que traen y descubrir cada vez más, el sentido de esta existencia.Compartiremos en estos cortos episodios, poderosas y útiles herramientas del yoga, para elevar nuestra vibración y llenar nuestros días con energía, gozo y mucho amor.Nuestra mayor inspiración para este canal, ha sido poder compartir con ustedes, algunas historias y cuentos yóguicos, con los cuales hemos crecido en este camino. Gracias a sus formas sencillas, didácticas y divertidas, estos cuentos han logrado imprimir en nuestra mente, enseñanzas y moralejas profundas, incentivando nuestra imaginación y recordación, a través de la asociación y las analogías. Somos amantes de los cuentos, la música, la naturaleza y el arte, y por lo mismo queremos acompañar y complementar estas historias yóguicas, con episodios prácticos y teóricos que usen la música, la vibración, los mantras, la relajación, el movimiento y la respiración consciente, para cultivar inspiración, esa fuerza mágica que nos impulsa cada instante, a ser más felices y más plenos.

  1. 11. Meditación Ajapa Japa - So Ham, ‘Yo Soy Eso’

    OCT 23

    11. Meditación Ajapa Japa - So Ham, ‘Yo Soy Eso’

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos Ajapa Japa, una de las técnicas de meditación más poderosas y accesibles de la tradición Satyananda Yoga. Esta práctica ancestral combina la conciencia de la respiración con la repetición mental del mantra sagrado "Soham", creando un puente natural entre tu mente y tu ser más profundo. Ajapa significa "repetición espontánea" - a diferencia del Japa tradicional que requiere esfuerzo consciente, en Ajapa Japa el mantra fluye naturalmente con cada respiración, como el latido mismo de tu corazón. Sincronizas mentalmente "So" con la inhalación y "Ham" con la exhalación, conectando con el mantra universal que ya vibra dentro de ti. Descubrirás cómo esta meditación purifica la mente y las emociones, liberando tensiones acumuladas y patrones mentales que te limitan. Aprenderás también cómo esta técnica despierta tu energía espiritual interior y fortalece tu capacidad de concentración. Esta práctica es adecuada para todos los niveles - desde principiantes hasta practicantes avanzados. Te guiamos paso a paso para que experimentes directamente el poder transformador de sincronizar tu respiración con el mantra que late en el corazón de tu ser. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    20 min
  2. 10. Devi Mahatmyam - Capítulo 13: Bendiciones a Suratha y al mercader

    SEP 30

    10. Devi Mahatmyam - Capítulo 13: Bendiciones a Suratha y al mercader

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos el capítulo 13 del Devi Mahatmyam, en el que la Devi concede bendiciones significativas a los protagonistas del marco narrativo: el rey Suratha y el mercader Samadhi. A Suratha, la Devi le otorga la recuperación de su reino y le augura un destino noble, ya que renacerá como Manu, el primer hombre en la tradición hindú, símbolo de un ciclo renovado de creación y orden. Al mercader Samadhi le concede discernimiento, desapego y sabiduría, recompensando su búsqueda interior y su entrega a la Madre Divina. Este capítulo cierra la enseñanza central del texto, destacando que la devoción sincera y la entrega a la energía de la Diosa no solo conducen al bienestar y éxito en el plano material, sino que son la vía hacia la liberación interior y la trascendencia espiritual. La historia de Suratha y Samadhi nos invita a integrar ambos aspectos —el exterior y el interior— en el camino de la unión con la Madre Suprema. Así, esta parte del Devi Mahatmyam nos recuerda que la gracia devocional transforma la vida en todas sus dimensiones, ofreciendo una bendición que va más allá del tiempo y las circunstancias, y que invita a vivir con plena confianza en la presencia amorosa y protectora de la Devi. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    4 min
  3. 9. Devi Mahatmyam - Capítulo 12: Frutos de la recitación

    SEP 29

    9. Devi Mahatmyam - Capítulo 12: Frutos de la recitación

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos el capítulo 12 del Devi Mahatmyam, conocido como Phala Shruti o el canto de los frutos y beneficios de la recitación. La Diosa misma declara que escuchar y recitar su gloria con devoción es una poderosa medicina para las aflicciones del cuerpo, la mente y el espíritu, y que su presencia protege y auspicia a quienes entonan el texto con sinceridad. La recitación consciente del Devi Mahatmyam consagra el espacio en el que se realiza, transformándolo en una morada viva de la Devi, llena de energía sagrada que purifica y sana. Escuchar estas palabras con concentración y corazón abierto invita a experimentar un estado de bienestar integral, alejando las impurezas y fortaleciendo la conexión con la Madre Divina. Este capítulo es una invitación a renovar la disciplina espiritual, recordando que el poder del canto devocional no solo reside en las palabras, sino en la sinceridad y la atención plena que las acompañan, haciendo del Devi Mahatmyam un pilar protector y un camino luminoso en la vida de sus practicantes. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    5 min
  4. 8. Devi Mahatmyam - Capítulo 11: Alabanza a Narayani

    SEP 28

    8. Devi Mahatmyam - Capítulo 11: Alabanza a Narayani

    En este episodio de HamSa Podcast celebramos el capítulo 11 del Devi Mahatmyam, dedicado a la alabanza de Narayani, la Madre Divina reconocida como la base de todo lo existente. Los devas cantan himnos en honor a Narayani, representando la energía primordial que se manifiesta en todos los aspectos de la creación: la tierra, el agua, el valor y la sabiduría, entre otros. Este himno profundo reconoce a la Devi como la matriz de todas las virtudes y la fuerza sustentadora que sostiene el progreso espiritual. Narayani es presentada como el poder innato y eterno que subyace en el dios supremo, la fuente última de apoyo, nutrición y transformación para el universo y para cada ser. Escuchar y recitar esta alabanza invita a conectarse con la gracia que impulsa el avance en el camino espiritual, estimulando en el recitante una apertura y reverencia hacia la presencia activa y amorosa de la Madre Divina en todos los niveles de la existencia. Así, el capítulo 11 se convierte en una celebración luminosa que reconoce la esencia y el sostén de la vida misma dentro de la energía de Narayani. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    7 min
  5. 7. Devi Mahatmyam - Capítulos 9 y 10: Shumbha y Nishumbha

    SEP 27

    7. Devi Mahatmyam - Capítulos 9 y 10: Shumbha y Nishumbha

    En este episodio de HamSa Podcast profundizamos en los capítulos 9 y 10 del Devi Mahatmyam, que narran la confrontación final con los grandes asuras Shumbha y Nishumbha, símbolos del ego y el apego que encarnan las limitaciones de la mente que se identifica erróneamente con el yo separado. Nishumbha es abatido primero por el dardo certero de la Diosa, y la furia de Shumbha crece intensamente tras la caída de su hermano. Ante esta amenaza, la Devi absorbe en sí todas las Shaktis, proclamando su unicidad absoluta al declarar que es sola e indivisible, la realidad suprema que trasciende toda dualidad y división. El combate con Shumbha es feroz y prolongado, durante el cual la Diosa destruye cada una de sus armas y finalmente lo atraviesa con un dardo mortal, consumando la victoria. Esta batalla simboliza la derrota final del ego sutil, que aún se aferra a la idea ilusoria de separación, y la restauración de la paz y armonía en el cosmos interno y externo. Con la caída de Shumbha y Nishumbha, se revela la verdad última: la victoria es siempre del Ser, que trasciende la ilusión y se funda en la conciencia pura y luminosa. La celebración de esta victoria concluye con las alabanzas de los Devas, quienes entienden que la Devi no solo destruye enemigos externos, sino que también elimina las aflicciones internas, ofreciendo bendiciones a quienes practican con mente concentrada y profunda devoción el sagrado canto del Devi Mahatmyam. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    9 min
  6. 6. Devi Mahatmyam - Capítulo 8: Raktabija

    SEP 26

    6. Devi Mahatmyam - Capítulo 8: Raktabija

    En este episodio de HamSa Podcast abordamos el capítulo 8 del Devi Mahatmyam, centrado en el poderoso relato de Raktabija, un demonio cuya característica única y peligrosa es que cada gota de su sangre derramada genera un nuevo asura igual a él. Esta multiplicación infinita simboliza los obstáculos mentales que se reproducen mientras no se corte la raíz del problema o la dispersión mental. La Diosa, en unión con Kali, afronta esta amenaza con determinación. Ella no solo combate a Raktabija en el campo de batalla, sino que también bebe su sangre para impedir que sus gotas produzcan más demonios, cerrando así la fuente de proliferación del mal. Este acto representa la atención plena y la concentración consolidada que detienen el ciclo de dispersión y multiplicación de pensamientos destructivos o confusos. Raktabija y su derrota ilustran la enseñanza profunda de que la dispersión mental es la raíz del sufrimiento y de la proliferación de dificultades. Al contener esa dispersión mediante la atención plena y la fuerza interior —simbolizadas por la unión de la Devi y Kali— la energía se vuelve pura presencia, estable y luminosa, capaz de sostener el equilibrio y la serenidad en medio del caos. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    10 min
  7. 5. Devi Mahatmyam - Capítulo 7: Chanda y Munda

    SEP 25

    5. Devi Mahatmyam - Capítulo 7: Chanda y Munda

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos el capítulo 7 del Devi Mahatmyam, donde el enfrentamiento con los asuras Chanda y Munda marca un punto de inflexión en la narración sagrada. Shumbha, enfurecido por la derrota de sus aliados anteriores, envía a Chanda y Munda a enfrentarse a la Diosa. Ellos toman la ofensiva, desatando una avalancha de armas y confusión sobre el campo de batalla. En respuesta al asalto, de la frente encendida de Ambika surge la poderosa Kali, manifestación incandescente de la transformación. Kali combate ferozmente, erradicando a Chanda y Munda y presentando sus cabezas a la Madre, quien le otorga el nombre de Chamunda. Este episodio es un símbolo de cómo la energía devocional, encarnada por la Devi, transmuta y corta de raíz el apego y la aversión, liberando la consciencia de las cadenas del deseo y el rechazo. La aparición de Kali ilustra la fuerza capaz de convertir lo deseado en detestado, permitiendo la evolución espiritual a través de la lucidez y el desapego verdadero. El relato nos invita a reconocer el poder transformador que reside en el interior cuando la mente entrega sus dualidades a la compasión y claridad de la Madre Divina, quien guía el proceso de transmutación hacia una experiencia más profunda de luz y libertad. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    6 min
  8. 4. Devi Mahatmyam - Capítulos 5 y 6: Dhumralochana

    SEP 24

    4. Devi Mahatmyam - Capítulos 5 y 6: Dhumralochana

    En este episodio de HamSa Podcast viajamos a los capítulos 5 y 6 del Devi Mahatmyam, donde la narrativa adquiere un tono de profunda dignidad, autoridad y energía liberadora. Shumbha y Nishumbha, asuras que representan deseos desmedidos y la ilusión de control, intentan seducir y luego someter a la Devi a través de amenazas, enviando primero a Sugriva como mensajero y después a Dhumralochana como fuerza bruta. Ambika, en su trono de serenidad, responde a cada intento con claridad y poder. Rechaza las promesas y amenazas, afirmando su soberanía y dignidad. Cuando Dhumralochana, el asura de los “ojos ahumados” que simboliza la mirada nublada por el ego y el engaño, intenta atacarla, la Devi lo reduce instantáneamente a cenizas mediante la vibración de su mantra sagrado “Hum”. El león de la Diosa ruge en el campo de batalla, encarnando una valentía feroz que disipa el miedo y la duda en quienes buscan refugio en la luz de la Devi. Estos capítulos nos recuerdan que cuando la mente y el corazón permanecen enraizados en la luz y la verdad interiores, las fuerzas de la confusión, el autoengaño y la violencia se disuelven con la sola presencia de la conciencia despierta. La fuerza devocional y la claridad espiritual, simbolizadas por la Devi y su león, son capaces de transformar instantáneamente cualquier oscuridad en transparencia y coraje, abriendo paso al entendimiento y la libertad. Support the show Encuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusical Contáctanos en hamsa.om108@gmail.com Apoya nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XC Gracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

    13 min

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