Buena Vida! con la Dra Nogales

Dra. Ana Nogales
  • 5.0 (3)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Con el carisma y la experiencia de la Dra. Nogales, exploramos temas como el amor propio, las relaciones saludables, la sanación del trauma y el poder de la salud mental en nuestro día a día. Si buscas inspiración, herramientas prácticas y un espacio donde la salud mental es prioridad, este podcast es para ti. ¡Escucha, aprende y transforma tu vida con cada episodio! ¡Episodio nuevo cada miércoles!

  1. Jul 8

    JAPON - Lo que ESCONDE la TRADICIÓN Familiar

    ¡Una cultura maravillosa!  Pero se revela la verdad sobre la violencia doméstica o se esconde en la buena postura y la tradición familiar.  He quedado encantada con este país. Sin embargo, veo que es muy diferente a cómo se protege a la mujer y se promueve al hombre.    ¿Ustedes qué piensan? Leo los comentarios

  2. Jan 23

    COLOMBIA: RIQUEZA y Violencia

    Colombia es un país hermoso… pero muchas mujeres siguen enfrentando violencia y falta de oportunidades. En este episodio corto, la Dra. Ana Nogales habla sobre lo que encontró al conocer más de cerca la situación en Colombia: violencia doméstica, desigualdad y mujeres que luchan solas junto a sus hijos.

  3. 07/09/2025

    SPIRITUAL HELP in times of Fear and Suffering

    When life feels overwhelming, fear sets in, or emotional pain becomes too heavy to carry, where can we turn for strength? In this special episode, Dr. Ana Nogales speaks with Reverend Susan Smith about the healing power of spirituality during difficult times. Together, they explore how faith, inner connection, and compassion can help us cope with fear, trauma, grief, and uncertainty. Tune in and reconnect with your inner strength. 🔔 Don’t forget to subscribe, rate, and share the Buena Vida Podcast.

  4. 07/02/2025

    ¿Es INDONESIA una sociedad multicultural EQUITATIVA?

    Este es un país que ama a los turistas, es un lugar lleno de culturas diferentes y bellisimo en sus paisajes. Pero, el rol de la mujer en su sociedad depende de la región dentro del mismo Indonesia, y sus oportunidades dependen mucho de su posición socioeconómico. Eso si, sonreír a los demás es parte de la educación y los buenos modales. Sonriamos siempre. ¡Nos volvemos a ver el próxima miércoles!

  5. 06/25/2025

    Un ENFOQUE ESPIRITUAL en medio de la CRISIS

    ¿Dónde podemos encontrar verdadero consuelo en momentos de miedo, pérdida o dolor emocional? Hablemos en una sincera y profunda charla sobre cómo podemos encontrar fuerza, esperanza y sanación en los momentos más difíciles. ¡Nos volvemos a ver el próxima miércoles!

  6. 06/18/2025

    Lo que ANIQUILA el AMOR

    Hablemos un poco de qué detonantes pueden presentarse en las relaciones de pareja y como esto puede afectar nuestra confianza en otros, autoestima y salud mental, a veces incluso la de nuestros hijos. Y finalmente buscar herramientas o solucionen que nos ayuden a sanar nuestras relaciones desde quienes somos.  ¡Nos vemos el próximo miércoles!

  7. 06/11/2025

    TERROR a la DEPORTACIÓN con la Dra. Ana NOGALES

    Entiendo la ansiedad e incertidumbre que podemos sentir como personas y comunidad ante la situación actual sobre estados migratorios en los Estados Unidos. Como psicológa quiero compartir con ustedes algunas herramientas que nos sirven para tomar decisiones más calmados y controlar nuestros estados emocionales derivados de los hechos recientes e incluso las noticias. Creo en la fortaleza de nuestra comunidad y que pronto la situación tendrá soluciones y mejoras para todo.  ¡Nos vemos la próxima semana!

  8. 06/04/2025

    Filipinas - La MUJER ASPIRA pero no respira

    Aunque rodeadas de paisajes paradisíacos y una rica cultura, muchas viven atrapadas en un sistema que limita su libertad y vulnera sus derechos. En este episodio de Buena Vida, traigo una reflexión sobre la vida de las mujeres en Filipinas A través de una mirada psicológica y humanista, exploramos cómo muchas de ellas, ante la falta de oportunidades laborales y sociales, se ven obligadas a casarse o migrar como única salida. Esta búsqueda de una vida mejor conlleva riesgos: desde relaciones abusivas hasta caer en redes de tráfico humano. Un episodio necesario para comprender, visibilizar y empatizar con las historias silenciadas de miles de mujeres.

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Con el carisma y la experiencia de la Dra. Nogales, exploramos temas como el amor propio, las relaciones saludables, la sanación del trauma y el poder de la salud mental en nuestro día a día. Si buscas inspiración, herramientas prácticas y un espacio donde la salud mental es prioridad, este podcast es para ti. ¡Escucha, aprende y transforma tu vida con cada episodio! ¡Episodio nuevo cada miércoles!

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  • Creator
    Dra. Ana Nogales
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    75
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    © Copyright 2022 All rights reserved.
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