24 episodes
Живу свою лучшую жизнь Red Barn
-
- Society & Culture
-
-
5.0 • 1 Rating
-
Подкаст о том, как изменить свою жизнь к лучшему, не откладывая на понедельник.
Каждый выпуск Арсений Ростов приглашает к себе людей, которым удалось добиться успеха в жизни, и просит у них простую и понятную инструкцию. В подкасте мы обсудим вдохновляющие истории музыкантов, писателей, предпринимателей и многих других. После прослушивания у вас не останется вопросов, как жить свою лучшую жизнь уже сейчас.
Этот подкаст создан студией Red Barn
-
Никогда не поздно: как правильно учиться
Чем отличается обучение детей и взрослых? С какого возраста лучше начинать учить английский и есть ли предел, за которым уже не стоит пытаться? Можно ли сдать международный экзамен, не готовясь к нему?
Сегодня вместе с преподавателем английского языка Алиной Коломейцевой разбираемся в тонкостях изучения английского для взрослых.
Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg
Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ».
Реклама — LjN8KPEJn
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко. -
Спорт как точка развития
Вреден ли профессиональный спорт? Правда, что занятия спортом — лучший способ побороть стресс? Какой вид спорта самый оздоровительный?
О своём спортивном пути, важности самодисциплины и стремлении жить в кайф рассказывает Сергей Прохоров — ведущий подкастов, профессиональный спасатель, фитнес-тренер и фанат железного спорта.
Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg
Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ».
Реклама — LjN8KWDTp
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко. -
Саморазвитие ради саморазвития: как слепая погоня за успехом портит жизнь
Когда желание стать лучше становится насилием над собой? Чем когнитивно-поведенческий подход отличается от гештальт-терапии? Как работает и кому помогает магическое мышление?
В новом выпуске вместе с психологом Софьей Кузьминой разбираемся в том, как добиваться целей без насилия над собой, определить жизненные приоритеты и не потерять себя в погоне за абстрактным успехом.
Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX
Получите 10 блюд линейки Classic на 2 дня за 1100 руб по промокоду «ЖИЗНЬ».
Реклама — LjN8KRH2H
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко. -
Декомпозиция, спринты, матрица Эйзенхауэра: как работать эффективно
Как устроен процесс разработки игр? Почему лягушку нужно есть сразу, а слона — по частям? Всем ли нужно знать техники эффективного тайм-менеджмента?
О том, как эффективно работать, управлять командой и не попадать в производственные кранчи рассказывает Влад Новиков — продакт-менеджер игровой компании.
Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg
Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ».
Реклама — LjN8KVYjB
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко. -
Спонтанные путешествия — лучший способ для познания себя и мира
Что круче — спонтанные или запланированные поездки? Почему в путешествиях мы познаём не только мир, но и себя?
В сегодняшнем выпуске рассуждаем, что мы находим в дороге, как выбрать страну, в которую хочешь поехать, и почему путешествия — это прежде всего эмоции.
Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX
Получите 10 блюд линейки Classic на 2 дня за 1100 руб по промокоду «ЖИЗНЬ».
Реклама — LjN8KQ8Mo
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко. -
Что наука знает о счастье
Что объединяет всех счастливых людей? Зачем большие компании нанимают «директоров счастья»? Какая зависимость существует между счастьем нации и уровнем жизни в стране?
Поговорили с доктором философских наук Гульнарой Красновой о том, как работают «гормоны счастья» и почему экстраверты больше довольны жизнью, чем интроверты. А еще порассуждали, можно ли быть счастливыми постоянно.
Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg
Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ».
Реклама — LjN8KGXpL
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко.