Más Libre con Karla Zúñiga y Dolores Buteler

Juan Diego Network
  • 5.0 (5)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

¿Sientes que reprimes tus emociones?, ¿Estás inmerso en una rutina de pensar en tus problemas sin encontrar una salida? Para encontrar una solución lo primero es parar. La calma y la reflexión, nos ayudan a encontrar las respuestas de nuestro interior. Esto es: MÁS LIBRE, el podcast que te ayudará a conseguir la libertad que buscas. Somos Dolores y Karla, te esperamos con el mate y un buen café para que te regales un espacio donde profundizarás en tu conocimiento personal, a través de la psicología y la fe. Un podcast de JuanDiegoNetwork.com

  1. 11/10/2025

    T3 Ep. 12- Ser Católico hoy.

    Acompáñanos en nuestro último episodio para descubrir a que estamos llamados como católicos hoy teniendo en cuenta el contexto en el que estamos inmersos. En esta época de pantallas es bueno recordar una vez más que ¡nuestra debilidad no es obstáculo para la santidad sino el camino!

    20 min

  2. 11/03/2025

    T3 Ep. 11- ¿Misioneros digitales o perfeccionistas digitales?

    Buscamos ser congruentes y llevar el evangelio con los medios actuales pero a veces volvemos este ideal, una excusa para castigarnos у llevar nuestra buena intención a nuestra obsesión por ser perfectos.

    30 min

  3. 10/26/2025

    T3 Ep. 10 - Pornografía, ¿meramente un pasatiempo?

    En esta oportunidad conversamos con el Licenciado en Psicología Esteban Canevari: Psicólogo clínico, profesor en nivel secundario y superior, magister en Matrimonio y Familia por la Universidad de Navarra. ¿La pornografia es un entretenimiento inofensivo? ¿Se asemeja o nos aleja a la realidad del vínculo sexual real con un otro? ¿Hay una cantidad de consumo seguro en el que no me haga daño? ¿Puedo ser adicto a la pornografía? El problema de la pornografia no es que enseña demasiado, sino que muestra demasiado poco. El contenido pornografico en internet se ha vuelto accesible, ¿cómo es que convertimos la expresión mas elevada de amor, en un pasatiempo mas? La pornografía siempre existió pero hoy ya se trata de la ciencia ficción del sexo. Quedate para enterarte de todo lo que necesitas saber de este tema iluminado por la mirada de fe. Podes encontrar mucha más información en daleunavuelta.org

    42 min

  4. 10/20/2025

    T3 Ep. 9 - Hablemos de videojuegos.

    Escuché toda mi vida que los videojuegos eran malos, como si fueran incompatibles con la fe, pero me pregunto, ¿Es posible el ocio a través de los videojuegos? ¿Los videojuegos son buenos o realmente son malos?, ¿Podemos jugar sin volvernos esclavos? Desde una visión equilibrada, comparto una reflexión distinta a lo que solemos escuchar, te gustaría conocerla?

    33 min

  5. 10/13/2025

    T3 Ep. 8 - Construir sobre roca en el matrimonio.

    ¿Te encontras a la noche con tu pareja despues de todo un dia de correr y no podes evitar agarrar el celular? ¿Te cuesta dejarlo a un costado para mirar al otro y conectar? Todos vivimos esta realidad: es dificil invertir el tiempo libre en lo que realmente deseamos, en lo que en verdad es importante para nosotros. Te invitamos a que nos acompañes a explorar cuales son los vicios que podemos estar teniendo en la comunicación con nuestra pareja fruto de esta falta de conexión con nosotros mismos y con el otro. John Gottman llama a los 4 predictores del divorcio como los 4 jinetes del apocalipsis? ¿Escuchaste alguna vez hablar de ellos? Vamos a conocer uno por uno y sugerirte una manera de trabajarlos y poder construir un matrimonio sobre la roca que es Jesus! No te los pierdas!

    33 min

  6. 10/06/2025

    T3 Ep. 7 - Dating en la era digital.

    ¿Todas las plataformas digitales que te ofrecen conocer personas, quieren que encuentres a tu media naranja? El dating en internet es un camino para cumplir nuestra vocación? O es un medio para entretenernos? La posibilidad de formar relaciones serias a través de una app es posible, solo que antes hay que tener en cuenta algunos detalles importantes...si te interesa el tema, este episodio es para ti.

    43 min

  7. 09/29/2025

    T3 Ep. 6- Las redes me atraparon ¿y ahora Cómo puedo salir de ahí?

    ¿Cuantas veces te propusiste descansar, bloquear la agenda para simplemente no hacer nada y se te fue todo el tiempo scrolleando en redes sociales? Likeando y reenviando reels de humor, de cocina, de espiritualidad, de consejos amorosos. Hoy vamos a hablar de los vínculos reales y los vínculos digitales. Es posible achicar la brecha qué se genera entre ambos? Queremos ser de una sola pieza. Unir nuestra identidad digital a nuestra identidad de hijos amados de Dios. Vamos a analizar esta realidad digital que a todos nos atraviesa.

    33 min

  8. 09/22/2025

    T3 Ep. 5- Fear Of Missing Out (F. O. M. O)

    Acompañarnos a conversar acerca de qué es el fomo y como combatir lo. ¿Porqué me da ansiedad perderme algo en el mundo DIGITAL? En esta oportunidad vamos a analizar como es el perfil de una persona que experimenta FOMO y tenemos una propuesta para vos! Quédate a escuchar!

    36 min
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