Detrás del Running | Todo es posible

Israel Aragón G.

Detrás del Running es un espacio para los amantes del deporte, los apasionados por el ejercicio y los que solo quieren ser la mejor versión de sí mismos. Correr no es solo específico de la edad, sino simplemente estar dispuesto a desafiarse a uno mismo, a llegar más lejos. En Detrás del Running nuestro objetivo es motivar e inspirar a la próxima generación de corredores contando sus historias: -Estas son personas como tú que constantemente alcanzan sus limitaciones físicas pero siguen corriendo. Queremos que tú, la persona que lee esto ahora mismo, creas que puedes convertirte en una mejor versión de ti mismo sin importar la distancia de carrera que te propongas.

  1. El Día que Decidí Ser Ironman | Luis Daniel

    MAR 27

    El Día que Decidí Ser Ironman | Luis Daniel

    DEL 70.3 AL FULL: EL VIAJE INTERIOR DE UN TRIATLETA” Hoy nos sumergimos en la historia de alguien que no solo descubrió el triatlón… sino que dejó que el triatlón lo transformara. Vamos a hablar de ese momento exacto —casi siempre silencioso, casi siempre íntimo— en el que uno descubre que lo suyo no es un hobby: es una pasión. Esa chispa que nació el día que decidió competir, que lo llevó a su primer Ironman 70.3, y que hoy lo está empujando hacia un reto mayor: el full Ironman. Porque completar un 70.3 no es solo una medalla. Es una declaración. Es entender que puedes ir más lejos, que el cuerpo aguanta… y que la mente, si la convences, te lleva a cualquier parte. Vamos a explorar qué cambia cuando pasas del 70.3 al full Ironman: La preparación se vuelve más meticulosa, el entrenamiento más largo, la nutrición más estratégica, la cabeza más fuerte. Ya no es solo correr, nadar y rodar. Es aprender a equilibrar las tres disciplinas, a escuchar al cuerpo, a manejar la fatiga, a confiar en un equipo, en un coach, en una comunidad que te impulsa cuando las piernas ya no quieren avanzar. También hablaremos de los retos: De ese día en que nada salió bien. De ese entrenamiento que casi te quiebra. De las dudas que llegan sin avisar. De la motivación que aparece de los lugares más simples y más humanos. Y por supuesto, de la meta. Esa línea imaginaria que hoy vives en tu cabeza… y que pronto cruzarás por primera vez en un full Ironman. Un instante que lo cambia todo. Porque este deporte no solo exige horas… exige corazón. Te enseña a conocerte, a respetarte, a romper tus propios límites. A ver cómo el triatlón se mete también en tu vida, en tu trabajo, en tus relaciones, en tu manera de entender quién eres. Y al final, cuando resumimos toda esta travesía en una sola frase, la respuesta siempre termina siendo la misma: “Soy más fuerte de lo que alguna vez creí.” Bienvenido a este episodio. Bienvenido a este viaje. Bienvenido a la historia de un triatleta que decidió ir por todo. #TriatlónSinLímites #IronmanJourney #AtletaEnProceso #DisciplinaYCorazón #FullIronmanMindset

    1h 10m
  2. Kilómetros de Inspiración | Ariadna & Abel

    04/25/2025

    Kilómetros de Inspiración | Ariadna & Abel

    En este episodio de Detrás del Running, exploramos las historias de dos apasionados corredores con una dedicación inquebrantable al atletismo.​ Ariadna Arriaga, médica con múltiples posgrados, ha encontrado en el running no solo una forma de mantenerse activa, sino también una fuente constante de retos personales. Con la meta de completar los 6 majors y obtener la codiciada Six Star, Ariadna se prepara para su séptimo maratón en Chicago, sumando ya 15 medios maratones a su trayectoria. Su disciplina y constancia la definen, y se inspira rodeándose de personas que comparten su filosofía de vida.​ Abel Delgado, corredor de fondo y entusiasta del gimnasio, ha completado 16 maratones y continúa desafiándose a sí mismo para mejorar su ritmo, demostrando que la edad no es un impedimento para superarse. Con una alimentación estricta y el apoyo de su fe, Abel busca compartir su experiencia y motivar a otros corredores.​ Acompáñanos en esta conversación donde Ariadna y Abel comparten sus motivaciones, rutinas y aprendizajes, demostrando que la verdadera carrera es hacia el crecimiento personal y la superación constante.​ ¡Conéctate con la comunidad de corredores y sigue las redes sociales! Facebook: https://www.facebook.com/detras.del.running Instagram: https://www.instagram.com/detras_del_running Ariadna: https://www.instagram.com/dra_ariadna Abel: https://www.instagram.com/abeldelgadocolin/ Israel Aragón: https://www.facebook.com/IsraelAragonG https://www.instagram.com/israelaragal #PodcastRunning #NuevoEpisodio #TodoEsPosible #CorrerEsVivir #RunningMotivation #SpotifyPodcast #ApplePodcast #GooglePodcast #AmazonPodcast #SigueCorriendo #ConectaConLaComunidad #DetrasDelRunning #TodoEsPosible #Running #Triatlón #Resiliencia #Ironman703 #Disciplina #SuperaciónPersonal ‍♀️ #HistoriasQueInspiran

    1h 17m
  3. Correr para transformar: historias de esfuerzo, pasión y comunidad| Alex, Spider, Ricardo, René, y Linda

    04/18/2025

    Correr para transformar: historias de esfuerzo, pasión y comunidad| Alex, Spider, Ricardo, René, y Linda

    El running no solo es un deporte, es una filosofía de vida. Para muchos, es la forma más honesta de encontrarse consigo mismos, de enfrentarse a los miedos, y también de celebrar pequeñas y grandes victorias. En este encuentro íntimo con cinco corredores mexican@s — Linda Ramirez, Alejandro Sánchez Viveros, Alejandro Sánchez Sánchez, Ricardo Ávalos Plata y René Pedraza Tapia— descubrimos mucho más que tiempos por debajo de las tres horas o maratones internacionales. Descubrimos a seres humanos que han convertido el asfalto en escenario de autoconocimiento, sanación y disciplina. Desde combinar la medicina con los entrenamientos de alto rendimiento, hasta lograr hitos personales como completar cuatro maratones en menos de año y medio, estos atletas nos comparten sus secretos, motivaciones, rituales, y las anécdotas más memorables que los han acompañado en su trayectoria. Pero también nos invitan a reír, a reflexionar, y a recordar que detrás de cada dorsal hay una historia que merece ser contada: familias que apoyan en silencio, entrenadores que dejan huella, equipos que construyen comunidad y lemas como “Sin dolor, no creces” que inspiran a seguir adelante, incluso cuando las piernas quieren detenerse. Estas entrevistas son un homenaje a quienes corren no solo para llegar más rápido, sino para llegar más lejos… consigo mismos. ¡Conéctate con la comunidad de corredores y sigue las redes sociales! Facebook: https://www.facebook.com/detras.del.running Instagram: https://www.instagram.com/detras_del_running Israel Aragón: https://www.facebook.com/IsraelAragonG https://www.instagram.com/israelaragal #PodcastRunning #NuevoEpisodio #TodoEsPosible #CorrerEsVivir #RunningMotivation #SpotifyPodcast #ApplePodcast #GooglePodcast #AmazonPodcast #SigueCorriendo #ConectaConLaComunidad #DetrasDelRunning #TodoEsPosible #Running #Triatlón #Resiliencia #Ironman703 #Disciplina #SuperaciónPersonal ‍♀️

    1h 38m

About

Detrás del Running es un espacio para los amantes del deporte, los apasionados por el ejercicio y los que solo quieren ser la mejor versión de sí mismos. Correr no es solo específico de la edad, sino simplemente estar dispuesto a desafiarse a uno mismo, a llegar más lejos. En Detrás del Running nuestro objetivo es motivar e inspirar a la próxima generación de corredores contando sus historias: -Estas son personas como tú que constantemente alcanzan sus limitaciones físicas pero siguen corriendo. Queremos que tú, la persona que lee esto ahora mismo, creas que puedes convertirte en una mejor versión de ti mismo sin importar la distancia de carrera que te propongas.