我们的心理话 H2H with Eve

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日复一日的忙碌生活总把我们压得喘不过气，你有多久没有仔细聆听内心的声音？一起和心理专家、艺人朋友以及自己聊聊《我们的心理话》。 A cozy podcast on #mentalwellness hosted by YES 933 Radio DJ Evelyn Tan, 陈启佳. Let’s create a safe space and have some heart 2 heart conversations.Find me: qijiaeve@gmail.com  The views and opinions shared during this podcast series are those of the hosts and guests and do not necessarily reflect the views of Mediacorp Pte. Ltd. or its group of companies.

  1. 第30集：新台妹魏妙如的爱情价值观与安逸之所 | YES 933「我们的心理话」 H2H With Eve

    09/20/2023

    第30集：新台妹魏妙如的爱情价值观与安逸之所 | YES 933「我们的心理话」 H2H With Eve

    还记得刚认识妙如时我们两都是各自怀抱伟大梦想的热血青年。当时我在理工学院念书，课余时间在网络上搞小生意卖服饰，而在上大学的妙如已是位小有名气的音乐人，时常忙碌于课业、驻唱以及创作。印象中的妙如是个内向的女强人，但却也时常从她的失恋歌曲中感受到她内心的脆弱。一转眼，这个渴望爱的女生终于找到了能寄托终身的好归宿，即将成为台湾媳妇！感情里的跌跌撞撞，如何塑造她的爱情价值观？四年前勇奔台湾追求音乐梦想，怎样的环境才是妙如的《安逸之所》？   Watch 收看：https://youtu.be/0yOiuuvzrSE Mediacorp Entertainment Youtube Channel   Disclaimer：Host and any celebrity guest appearing on this program are not mental health professionals and thus do not proclaim any expertise or professional advice related to the field. For our interview with Clinical Psychologists, do check out other episodes in the same Podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  2. 第29集：人美心善的Denise Camillia陈楚寰 ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve

    09/07/2023

    第29集：人美心善的Denise Camillia陈楚寰 ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve

    相由心生：”每个人的长相就是灵魂的模样”，我非常同意这句话！   虽然在工作上见面机会不多，但每次看到Denise都会印象深刻，因为她总很温柔友善的主动跟我打招呼。好暖心。经过几次接触后，惊讶的发现原来她也是个极度内向的人！小时候因为害怕与人讲话，在学校竟然连饮料都不敢点。   马国美姐陈楚寰选美比赛出道，能唱能跳能演也能主持，热爱表演的她在镜头前总表现自信，但私底下其实是个容易胆怯的人。从小内敛慢热，长大后怎么会毅然踏入演艺圈？生长在充满爱的家庭，对自己带来什么样的影响？日常生活中如何提升幸福感？一起听听陈楚寰的心理话。   IG：@qijiaeve @denisecamillia   Watch 收看: https://youtu.be/WHHdCgUa7tw Disclaimer：Host and any celebrity guest appearing on this program are not mental health professionals and thus do not proclaim any expertise or professional advice related to the field. For our interview with Clinical Psychologists, do check out other episodes in the same Podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    25 min

  3. 08/31/2023

    第28集：对于一切感觉强烈 却又不太了解？高敏感族群的特质（下）｜Highly Sensitive Person (Part 2)

    去年朋友和我分享了”Highly Sensitive Person” 「高敏感人格」 一词后，给予了我人生许多答案。顾名思义， 「高敏感族群」敏感度极高，可以快速察觉事物的细微变化，对于周遭环境、例如声音、气味、味道等异常敏感，而心理的情绪感受也比一般人还强烈许多。啊！原来I’m not alone! 根据资料，全球有大约15-20%的人属于高敏感族群。上网做了HSP性格测验和读了相关书籍后，终于对于自己与和其他性格相同的朋友有了更深一层的了解。（https://hsperson.com） 你也觉得自己是HSP吗？HSP有什么特质？HSP适合从事什么工作？Personality 和 Temperament 有什么不一样？定义不定义自己为高敏感人格，重要吗？ 谢谢临床心理学家周泳伶博士，Dr Annabelle Chow。更多详情：https://www.annabellepsychology.com/dr-annabelle-chow-chinese See omnystudio.com/listener for privacy information.

    15 min

  4. 08/24/2023

    第27集：对于一切感觉强烈 却又不太了解？高敏感族群的特质（上）Highly Sensitive Person (Part 1) | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve

    去年朋友和我分享了”Highly Sensitive Person” 「高敏感人格」 一词后，给予了我人生许多答案。顾名思义， 「高敏感族群」敏感度极高，可以快速察觉事物的细微变化，对于周遭环境、例如声音、气味、味道等异常敏感，而心理的情绪感受也比一般人还强烈许多。啊！原来I’m not alone! 根据资料，全球有大约15-20%的人属于高敏感族群。上网做了HSP性格测验和读了相关书籍后，终于对于自己与和其他性格相同的朋友有了更深一层的了解。（https://hsperson.com） 你也觉得自己是HSP吗？HSP有什么特质？HSP适合从事什么工作？定义不定义自己为高敏感人格，重要吗？ 谢谢临床心理学家周泳伶博士，Dr Annabelle Chow。更多详情：https://www.annabellepsychology.com/dr-annabelle-chow-chinese See omnystudio.com/listener for privacy information.

    22 min
  5. 第26集: 潇洒自如的能量宝贝张颖双｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve

    08/09/2023

    第26集: 潇洒自如的能量宝贝张颖双｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve

    自2016年比赛至今，颖双一直都是我心目中的拼命三娘！话说努力的人运气不会太差，而多才多艺的颖双通过努力一步一步地靠近自己的梦想，实力与努力有目共睹。 然而，工作满档的她又是如何看待压力与负面情绪？生活忙碌，怎能还有用不完的精力？这一集，一起听听能量宝贝张颖双的心理话。   IG: @qijiaeve, @heyhihazelle   Watch 收看: https://www.youtube.com/watch?v=KGcF2z55Pmo   Disclaimer：Host and any celebrity guest appearing on this program are not mental health professionals and thus do not proclaim any expertise or professional advice related to the field. For our interview with Clinical Psychologists, do check out other episodes in the same Podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    37 min

  6. 07/27/2023

    第25集：生活紧张无法放松？听听健康音乐 Music For Mindfulness 🎵 | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve

    新加坡全职艺术团体TENG COMPANY鼟乐团，近期推出了能帮助我们放松的疗愈音乐专辑 《Music For Mindfulness》。专辑曲目中西合并，并通过双耳节拍（Binaural Beats）声波疗法，缓解我们日常生活中的压力与焦虑。 IG: @qijiaeve, @thetengcompany 谢谢鼟乐团的创办人与行政总监杨纪伟：https://www.thetengcompany.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    19 min
  7. 第24集：有种缘分叫同月同日生！ | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve

    07/10/2023

    第24集：有种缘分叫同月同日生！ | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve

    这集的生日special,《我们的心理话》Podcast 主持人启佳与YES 933 《双节坤》的DJ坤华准备接受默契大考验与生日告白！现今的电台DJ需跟上潮流，成为三头六臂的斜杠超人；随着日新月异的变化， DJ们面对了哪些压力与挑战？一起听听2位 YES 933 DJ的心理话。   启佳：祝福所有7月11号的巨蟹宝宝生日快乐！要先强调我们是同月同日生，但不同年🤣 这集强烈推荐观看有画面的影片！   IG: @qijiaeve, @kunhua_c   Watch 收看: https://www.youtube.com/watch?v=KGcF2z55Pmo   Disclaimer：Host and any celebrity guest appearing on this program are not mental health professionals and thus do not proclaim any expertise or professional advice related to the field. For our interview with Clinical Psychologists, do check out other episodes in the same Podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    40 min

  8. 06/28/2023

    第23集：原来我就是这样依赖着你! 4 Attachment Styles ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve

    人际关系总是错综复杂，让人感到爱恨交织。你了解自己的《依恋模式》（Attachment Style) 吗？感情中的跌跌撞撞，心碎、委屈、快乐等不同情绪，又会如何影响着我们的亲密关系？ 谢谢心理治疗师吴诗韵。更多详情：https://www.sofia.com.sg/sophia-goh/  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min
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