Equilibrio Saludable Podcast

German Medrano, Ángel Cortez y Fabiola Vea
  • 0.0 (0)
  • NUTRITION
  • UPDATED BIWEEKLY

Un espacio de divulgación con entrevistas, charlas, cápsulas informativas sobre temas relacionados a la nutrición, generación de hábitos, actividad física y todo aquel tema que nos apoye en nuestros propósitos de vida saludable #nutricion #desarrollo personal #vidafitness

  1. FEB 12

    Redes Sociales y Distorsión Corporal

    ¿Y si el problema no fuera tu cuerpo… sino la forma en que lo estás viendo? La distorsión corporal es mucho más que una inseguridad pasajera. Es una alteración en la percepción que puede afectar la autoestima, las relaciones y la salud mental. En un contexto donde las redes sociales amplifican estándares irreales, entender este fenómeno se vuelve urgente. En este episodio exploraremos qué es la distorsión corporal, por qué ocurre y cómo abordarla

    36 min

  2. 08/01/2024

    DIABETES: Del Caos al Control de la Glucosa (2da parte)

    Continuamos con la entrevista a la nutriologa Fabiola Vea,

    33 min

  3. 07/24/2024

    DIABETES: Del Caos al Control de la glucosa (1a parte)

    La diabetes es una enfermedad que poco a poco y posiblemente en los últimos años yo no tan poco a poco, va aumentando su presencia en la humanidad, en este episodio podrás informarte y entender de mejor forma los aspectos importantes del padecimiento, tanto para los que lo viven como para aquellos de quienes conviven con personas en esta situación. Acompañanos a escuchar lo que hemos preparado para ti, no sin antes recordar “La clave está en el control, no en la limitación. Vivir con diabetes nos enseña a ser conscientes de nuestras elecciones y a apreciar cada día como un regalo.”

    33 min

  4. 06/28/2024

    La mente puede sanar el cuerpo: Cristina Domínguez. (Gente con Equilibrio)

    La salud integral es un enfoque holístico que considera a la persona en su totalidad, abarcando no solo su salud física, sino también mental, emocional y espiritual. En esta ocasión tenemos como invitada a la Psicóloga y Terapeuta Cristina Dominguez, quien nos comparte su perspectiva respecto a la integridad en que atendamos nuestra salud. Síguenos en nuestras redes sociales y visita nuestra pagina web. equilibrio-saludable.com

    35 min

  5. 06/20/2024

    Comunicacion Asertiva: la Voz en Equilibrio (Cápsula con Sentido del Equilibrio)

    Si habláramos de una forma inteligente de comunicarnos la asertividad seria una clara y concreta respuesta, hemos considerado brindarte una herramienta para tu día a día en el camino a una vida en equilibrio, en esta cápsula con Sentido del Equilibrio, tendrás el recordatorio de una de las habilidades a desarrollar y fortalecer en el dia. Recuerda contactarnos por cualquiera de las vias disponibles, así como también te invitamos a visitar nuestro sitio web. equilibrio-saludable.com

    6 min

  6. 06/13/2024

    Hormesis: El Poder de las Pequeñas Dosis

    Si tienes la idea de que el estres es algo malo, escuchar sobre hormesis te cambiara la perspectiva, no se trata de hacer apologia del estres, la adversidad o el sufrimiento, sino de descubrir que efectos beneficos llega a tener sobre nuestro organismo, nuestros habitos, pensamientos, ... sobre nuestra experiencia. Quieres conocer mas sobre Equilibrio Saludable, lo que ofrecemos y quienes somos? Visita www. equilibrio-saludable.com

    31 min

  7. 06/06/2024

    Taquerias El Paisa: El Mejor Taco en Equilibrio (Video entrevista)

    Dentro del ciclo de programas de entrevistas con Gente en Equilibrio, les presentamos el restaurant Taqueria el Paisa, que ademas de ser reconocido y de prestigio en la zona de Los Cabos, es una gran opción dentro de la gastronomia popular mexicana para comer rico y saludable y acorde a los objetivos de un plan alimenticio. Siempre que alguien implementa un plan de alimentación, la adherencia al tratamiento es una condición que puede poner en dilema cuando salimos a comer, considera las recomendaciones que hacemos durante el programa. Visita nuestro sitio Web, conoce nuestros servicios y productos disponibles para ti. https://equilibrio-saludable.com/nosotros/ Asi como también nuestras redes sociales Instagram https://www.instagram.com/equilibriosaludable__/ Facebook https://www.facebook.com/clinicaequilibriosaludable https://www.facebook.com/PsicGermanMedranoM

    19 min

  8. TRAILER

    Equilibrio Saludable Podcast (Trailer)

    Equilibrio Saludable Podcast

    1 min
See All (39)

Trailer

About

Un espacio de divulgación con entrevistas, charlas, cápsulas informativas sobre temas relacionados a la nutrición, generación de hábitos, actividad física y todo aquel tema que nos apoye en nuestros propósitos de vida saludable #nutricion #desarrollo personal #vidafitness

Information

  • Creator
    German Medrano, Ángel Cortez y Fabiola Vea
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    39
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © German Medrano, Ángel Cortez y Fabiola Vea
  • Show Website
    Equilibrio Saludable Podcast