Fréquence Flow

Coralie - Fréquence Flow

Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission. Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement. Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger. Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité. Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps. Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence. À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.    N’hésite pas à me retrouver sur Instagram (https://www.instagram.com/maboiteaoutils_yogi/) ou à me retrouver sur mon site Web: Accueil (https://www.coraliebrunet.com/) Bonne écoute! Coralie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 109. Ne sous-estime pas le soutien de ton partenaire dans ton business de prof de yoga

    4D AGO

    109. Ne sous-estime pas le soutien de ton partenaire dans ton business de prof de yoga

    Dans cet épisode, on parle d’un levier souvent invisible mais énorme : le soutien de ton/ta partenaire de vie quand tu construis ton activité de prof de yoga, sur les plans matériel, émotionnel… et même énergétique/spirituel. Je te partage une grille de lecture simple pour comprendre ce qui se joue, repérer les pièges silencieux dans le couple quand on est prof de yoga, et surtout reconnaître les signaux qui disent : “ok, là, on a besoin de se parler”. Au programme : Les 3 formes de soutien (matériel, émotionnel, spirituel/énergétique) Les pièges spécifiques “prof de yoga + couple” (mythe de la prof toujours zen, argent, charge mentale, inversion des rôles…) Les signaux d’alerte qui montrent qu’il est temps de remettre du vrai Comment “redresser la barre” : des pistes de conversations simples et lisibles Et mes 2 rituels pour entretenir le lien sans attendre la crise : les gratitudes du dimanche soir la météo de couple à la pleine lune 🎧 À écouter si tu t’es déjà dit : “je ne me sens pas soutenue”… ou si tu veux simplement construire une relation qui protège l’amour et tes projets. Note : cet épisode ne remplace évidemment pas un accompagnement thérapeutique ; ici on parle de pistes concrètes, de communication, et de cadre. Bonne écoute ! 🍡 Coralie Merci de liker, partager et laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ à cet épisode s'il t'a plu ! Retrouve moi sur Instagram, mon site Web et sur ma newsletter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  2. 103. Qui invente quoi franchement quand on mêle Yoga et...

    JAN 26

    103. Qui invente quoi franchement quand on mêle Yoga et...

    Merci de liker, partager et laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ à cet épisode s'il t'a plu ! Retrouve moi sur Instagram, mon site Web et sur ma newsletter. Episode 103. Tu as une idée. Une pratique chouchou à laquelle tu as même donné un nom "rien qu'à toi". Tu as ta manière de guider, de transmettre, de relier des choses entre elles. Mais au moment de la partager, la petite voix 👿 arrive :« Ça existe déjà… »« On va croire que je copie… »« Je n’ai peut-être pas le droit… » Dans cet épisode, j’ai eu envie de mettre de la clarté, et beaucoup de nuance, sur une question sensible dans le monde du yoga, du mouvement et de la transmission :👉 où est la limite entre copier, plagier… et simplement transmettre avec sa propre couleur ? On parle de : l’illusion de “l’invention” des concepts le naming comme stratégie (et parfois comme source de culpabilité) pourquoi tant de pratiques similaires portent des noms différents ces moments où tu penses inventer… avant de découvrir que ça existe déjà ailleurs et pourquoi le vrai inventeur est souvent beaucoup plus discret que celle ou celui qui ose porter le message À travers des exemples très concrets (yoga du visage, yoga dansé, mouvement primal, Yin aérien, astro & yoga…), je t’invite à relâcher la peur de “copier” pour revenir à l’essentiel : ✨ ce n’est pas l’idée qui fait la valeur, c’est la manière dont tu l’incarnes et la transmets. Un épisode pour celles et ceux qui sentent quelque chose de vivant dans leur corps…mais qui hésitent encore à lui donner vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min

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Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission. Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement. Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger. Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité. Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps. Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence. À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.    N’hésite pas à me retrouver sur Instagram (https://www.instagram.com/maboiteaoutils_yogi/) ou à me retrouver sur mon site Web: Accueil (https://www.coraliebrunet.com/) Bonne écoute! Coralie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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