Keittiöhyvinvointia

Hanna Joensuu & Eveliina Salomaa
  • 0.0 (0)
  • LEISURE
  • UPDATED BIWEEKLY

Keittiöhyvinvointia-podcastissa entiset kämppikset ja ystävykset Hanna Joensuu (@hannaonthemat) ja Eveliina Salomaa (@evelinlevelit) keskustelevat matalalla kynnyksellä hyvinvointiin liittyvistä kysymyksistä ja ilmiöistä, oppimisen ja oivaltamisen kautta. Keskustelut liikkuvat työelämästä itsensä johtamiseen, ja liikunnasta ruokaan ja leivontaan. Olet tervetullut keittiön pöydän ääreen, parannetaan maailmaa teekuppi kerrallaan!

  1. 05/28/2023

    Jakso 17: Kesäfiilistelyä ja viimeinen jakso

    Kesäfiilistelyä ja lomasuunnitelmia! Nauhoitettiin tämä toukokuussa kun oli vielä kylmä. Puhutaan vähän meidän lomasuunnitelmista ja haaveillaan kivasta kesätekemisestä. Eve tarjoaa vinkit lomalle laskeutumiseen työpaikalta, ja Hanna puhuu yrittäjän lomailusta ja sen haasteista.  Me molemmat halutaan kokeilla tänä kesänä uusia asioita, joten vinkkejä otetaan vastaan! Omia kiinnostuksen kohteitamme on ainakin retkipyöräily, lintubongailu ja tylsistyminen. Vinkataan myös meidän mielestä Helsingin kivoimmat uimapaikat, ja muut kivat kaupunkikohteet. Keittiöhyvinvointi kiittää kuulijoita ja seuraajia ja jää nyt kesän myötä tauolle. Miedät löytää edelleen instassa: @keittiohyvis @hannaonthemat @evelinlevelit Pidetään yhteyttä!

    40 min

  2. 05/15/2023

    Jakso 16: Kesä - jatkoon vai ei?

    Kesä on tullut ja me ollaan fiiliksissä! Mutta kaikki kesään kuuluva ei meidän mielestä kuulu jatkoon. Kuuntele tästä ruodintamme mm. kesäkunnosta, terassipukeutumisesta, tissuttelusta, mökkeilystä ja muusta kesäkivasta! Keskustelu jatkuu:  @keittiohyvis   @hannaonthemat   @evelinlevelit

    28 min

  3. 04/30/2023

    Jakso 15: Intro- vai ekstrovertti?

    Mansi- ja mustikat. Intro- ja ekstrovertit. Mitä ne on ja onko sillä mitään merkitystä? Keskustelu jatkuu:  @keittiohyvis   @hannaonthemat   @evelinlevelit

    25 min

  4. 04/17/2023

    Jakso 14: Ennen kaikki oli paremmin - NOT!

    Välillä tuntuu että maailma palaa ja kaikki on pilalla! Jokainen sukupolvi käy tämän vuorotellen läpi: "ennen kaikki oli paremmin!" Mutta onko näin, vai kultaako aika muistot? Käännetään katseet taaksepäin ja otetaan selvää! Keskustelu jatkuu:  @keittiohyvis   @hannaonthemat   @evelinlevelit

    39 min

  5. 04/02/2023

    Jakso 13: Ensimmäisen kvartaalin parhaat

    Miten on mennyt vuoden ensimmäinen neljännes ja mikä siinä on ollut parasta? Tässä jaksossa käydään läpi Hannan ja Even suosikit, joihin kuuluu mm. suosikkirutiinit, kirppispalvelut, lautapeli, kosmetiikkavinkit, kirjallisuus ja kuuntelu. Keskustelu jatkuu:  @keittiohyvis   @hannaonthemat   @evelinlevelit

    34 min

  6. 03/12/2023

    Jakso 12: Henkinen hyvinvointi

    Tämä on meille vaikea aihe, joka kuitenkin kiinnosti molempia paljon! Paljon puhutaan fyysisestä sekä mielen hyvinvoinnista, mutta mitä on henkinen hyvinvointi, ja miten se voidaan ottaa mukaan hyvinvointikeskusteluun? Miten tavoitella omien arvojen mukaista elämää, ja mitä työkaluja meillä on merkityksellisyyden kokemuksien saavuttamiseksi? Keskustelussa sivuamme uskontoa ja instituutioita, sanavaraston puutetta, rutiineja ja fyysistä tekemistä, taroteja ja muita kortteja, astrologiaa, luontokokemuksia ja rutiinien merkitystä. Milloin rutiinista tulee rituaali? Niin kuin hyvinvointikysymyksissä yleensäkin, one size doesn’t fit all! Koemmeko valaistumisen? Se selviää kuuntelemalla tämä jakso! Keskustelu jatkuu:  @keittiohyvis   @hannaonthemat   @evelinlevelit

    34 min

  7. 02/26/2023

    Jakso 11: Viihdettä ja tositelkkaria!

    Kevyttä viihdettä ja tositelkkaria! Hannaa ja Eveä puhuttaa juuri nyt kevyemmät aiheet, kuten Rihannan Super Bowl Half Time Show, Netflixin Pamela-dokkari, rom-comien uusi tuleminen, Queer Eyen huono kopio I Do, sekä ah niin liikkis Suomen Pätselör! Entä koska nähdään ensimmäinen ei-binäärinen tuottari jostakin suomirealitystä? Keskustelu jatkuu: @keittiohyvis @hannaonthemat @evelinlevelit

    38 min

  8. 02/12/2023

    Bonusjakso: Ystävät

    Hyvää ystävänpäivää! Ystävät on elämän suola ja paljon muuta, ja tämä jakso on omistettu ystävyydelle. Mitä ystävyys meille merkitsee, eroaako se jotenkin muista ihmissuhteista, ja mistä voi löytää uusia kavereita? Kaikki tämä ja muuta keittiöpsykologisen ihmettelyn hengessä tietysti! Keskustelu jatkuu: @keittiohyvis @hannaonthemat @evelinlevelit

    37 min
See All (18)

About

Keittiöhyvinvointia-podcastissa entiset kämppikset ja ystävykset Hanna Joensuu (@hannaonthemat) ja Eveliina Salomaa (@evelinlevelit) keskustelevat matalalla kynnyksellä hyvinvointiin liittyvistä kysymyksistä ja ilmiöistä, oppimisen ja oivaltamisen kautta. Keskustelut liikkuvat työelämästä itsensä johtamiseen, ja liikunnasta ruokaan ja leivontaan. Olet tervetullut keittiön pöydän ääreen, parannetaan maailmaa teekuppi kerrallaan!

Information

  • Creator
    Hanna Joensuu & Eveliina Salomaa
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Hanna Joensuu & Eveliina Salomaa
  • Show Website
    Keittiöhyvinvointia