Martinez Nutrición Podcast by FANTÉ OFFICIAL

Martinez Nutricion by FANTÉ
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Hola!, soy Luis Martínez Mora, licenciado en Nutrición Humana y Dietética, licenciado en Biología y especializado en Nutrición deportiva y alto rendimiento. En este podcast trataré de conseguir llevar la nutrición deportiva, deporte, medicina, salud, a un lenguaje un poco más legible y que todos vosotros podáis entenderlo! Con la ayuda de grandes profesionales del sector! Nos vemos en el podcast! Un saludo!

  1. #16 ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL parte 2. A NIVEL PRÁCTICO. RENDIMIENTO

    03/16/2023

    #16 ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL parte 2. A NIVEL PRÁCTICO. RENDIMIENTO

    ¿Por qué realizar el Entrenamiento del estómago e intestino? Beneficios y efectos fisiológicos Guías de como realizarlo por fases de oxidación FANTÉ NUTRICIÓN https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... GRACIAS POR TU APOYO!

    55 min
  2. #15 ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL parte 1.¿CÓMO OXIDAR MÁS Y MEJOR? RENDIMIENTO

    02/22/2023

    #15 ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL parte 1.¿CÓMO OXIDAR MÁS Y MEJOR? RENDIMIENTO

    ¿Podemos generar adaptaciones con los diferentes sustratos energético con la ayuda de la dieta general? ¿Qué es el Entrenamiento del Sistema Digestivo o Training the Gut? ¿Por qué realizar el Entrenamiento del estómago e intestino? Beneficios y efectos fisiológicos Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir de finales de febrero! https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... GRACIAS POR TU APOYO!

    1h 1m
  3. #14 DE VETERINARIA A REPRESENTAR A ESPAÑA EN LOS MUNDIALES

    02/03/2023

    #14 DE VETERINARIA A REPRESENTAR A ESPAÑA EN LOS MUNDIALES

    #14 De veterinaria a representar a España en los Mundiales Hablamos sobre su trayectoria profesional, la nutrición, su experiencia como atleta de la selección española de Trail running y mucho más. Redes sociales de Virginia Pérez: @ virginia_perez_mesonero https://www.instagram.com/virginia_perez_mesonero/?hl=es Página Web de Virginia: https://virginiaperezmesonero.es/ Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir del 21 de febrero de 2023 https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... GRACIAS POR TU APOYO!

    50 min
  4. #13 EN LA PIEL DE UN RESCATADOR DE MONTAÑA CON EDU SAEZ

    01/25/2023

    #13 EN LA PIEL DE UN RESCATADOR DE MONTAÑA CON EDU SAEZ

    #13 EN LA PIEL DE UN RESCATADOR DE MONTAÑA Hablamos sobre su trayectoria profesional, la nutrición, su experiencia como rescatador de montaña, seguridad en montaña y mucho más. Redes sociales de Edu: @rupextreme https://www.instagram.com/p/CnmuxM8p-... Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir del 21 de febrero de 2023 https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... GRACIAS POR TU APOYO!

    1h 16m
  5. #12 ¿HAY DIFERENCIAS NUTRICIONALES ENTRE UNA ETAPA DE MONTAÑA O UNA ETAPA LLANA EN LA VUELTA A ESPAÑA? CON MIGUEL GÓRRIZ

    01/12/2023

    #12 ¿HAY DIFERENCIAS NUTRICIONALES ENTRE UNA ETAPA DE MONTAÑA O UNA ETAPA LLANA EN LA VUELTA A ESPAÑA? CON MIGUEL GÓRRIZ

    #12 ¿Hay diferencias nutricionales entre una etapa de montaña o una etapa llana en la Vuelta a España? Con @leben_nutricion_deportiva Hablamos sobre su trayectoria profesional, la nutrición y su experiencia en el caja rural, nutrición general en etapas llanas y de montaña, diferencias entre deportistas, el famoso 120gr/h y mucho más! Redes sociales de Leben: https://www.instagram.com/leben_nutricion_deportiva/?hl=es Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir del 21 de febrero de 2023 https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... En twitch 1 día antes de la subida en las plataformas de audio! (fuera de servicio temporalmente) https://www.twitch.tv/martineznutricion En YouTube https://www.youtube.com/channel/UC37T... GRACIAS POR TU APOYO!

    1h 18m
  6. #11 ¿CÓMO LLEGA UN FISIOTERAPEUTA DE CERO A TRABAJAR CON UN EQUIPO CICLISTA PROFESIONAL? CON JESUS ''CHIQUITÍN''

    12/28/2022

    #11 ¿CÓMO LLEGA UN FISIOTERAPEUTA DE CERO A TRABAJAR CON UN EQUIPO CICLISTA PROFESIONAL? CON JESUS ''CHIQUITÍN''

    #11¿CÓMO LLEGA UN FISIOTERAPEUTA DE CERO A TRABAJAR CON UN EQUIPO CICLISTA PROFESIONAL?CON CHIQUITIN En este podcast hablamos sobre su trabajo en equipos profesionales, trayectoria, tour de Francia, ciclismo actual, reto Madrid-Milan y más!. Si no te lo quieres perder dale al play!. Redes sociales de Jesús Chiquitin: https://www.instagram.com/jesus_chiquitin/?hl=es @jesus_chiquitin Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir del 21 de febrero de 2023 https://www.instagram.com/fante_ofici... @fante_oficial Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... En twitch 1 día antes de la subida en las plataformas de audio! (fuera de servicio temporalmente) https://www.twitch.tv/martineznutricion En YouTube https://www.youtube.com/channel/UC37T... GRACIAS POR TU APOYO!

    1h 32m
  7. #10 EL COLESTEROL, ¿CÓMO REDUCIRLO? ¿ES TAN PERJUDICIAL COMO DICEN?

    12/20/2022

    #10 EL COLESTEROL, ¿CÓMO REDUCIRLO? ¿ES TAN PERJUDICIAL COMO DICEN?

    @nevadonutricion nos trae la actual evidencia científica al respecto! Colesterol tema principal ¿Qué es? ¿Para que sirve dentro de nuestro cuerpo? Tipos de colesterol y diferencias ¿Es tan perjudicial el colesterol como dicen? Me encuentro en una analítica el colesterol total por encima de 200 ¿Qué hago? ¿Me alarmo? Y si no tenemos una analítica, ¿se podría saber si tienes el colesterol alto? ¿Síntomas? Tiene algún sentido a nivel metabólico y nutricional, la ingesta en el desayuno de huevos, salchichas y beicon, como algunos nutricionistas recomiendan? ¿Esto elevaría el colesterol? Es que no se puede bajar más de un 10% de colesterol LDL con la dieta y hábitos de vida’’ El porque de esta afirmación que muchos nutricionistas dicen Maneras de bajarlo Dieta basadas en plantas ¿Qué es el portfolio diet? Tratamiento ¿Cómo bajamos el LDL? En cuanto tiempo se vería mejoría Redes sociales de José Nevado: https://www.instagram.com/nevadonutricion/?hl=es Clínica que recomiendo en Granada y que podéis encontrar a José Nevado https://agernutricion.com/ https://www.instagram.com/agernutricion/?hl=es Revolucionando la nutrición deportiva en España a partir del 21 de febrero de 2023 https://www.instagram.com/fante_oficial/?hl=es Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion En twitch 1 día antes de la subida en las plataformas de audio! https://www.twitch.tv/martineznutricion En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T...

    59 min
  8. #9 RECORD DEL MUNDO - EVERESTING A MAYOR ALTITUD. NUTRICIÓN

    12/07/2022

    #9 RECORD DEL MUNDO - EVERESTING A MAYOR ALTITUD. NUTRICIÓN

    ¿Cómo surgió el reto del everesting? ¿Dónde lo hiciste? ¿Cómo es el Cotopaxi? ¿Cuánto se tarda en subir y bajar para una persona normal? ¿Cuánto tardaste? ¿Dormiste? Mayor dificultad durante el reto Y demás, quédate a ver este pedazo de podcast! Redes sociales de Francis https://www.instagram.com/francismano... @francismanobanda3174 Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion En twitch 1 día antes de la subida en las plataformas de audio! https://www.twitch.tv/martineznutricion En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... Compartirlo si os ha gustado! Un abrazo a todos! Nos vemos en el próximo

    42 min
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