Healthy Habits School

Laura De Coeyer
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED DAILY

Welke healthy habits zijn belangrijk om gelukkig en gezond door het leven te gaan? En waarom zijn "bad" habits zo moeilijk uit je leven te bannen? In deze podcast geef ik samen met mijn gasten een antwoord op deze vragen!

Episodes

  1. 05/02/2023

    Tips voor de boodschappen

    Gezond eten start al in de winkel

    39 min

  2. 04/28/2023

    Zijn superhelden wel echt inspirerend?

    Wat inspireert er meer? Perfectie of authenticiteit?

    21 min

  3. 12/10/2022

    Leefstijlgerelateerde aandoeningen

    Wat zijn leefstijlgerelateerde aandoeningen en wat kan JIJ zelf doen? Heb je hier hulp bij nodig, boek dan een gratis gesprek in via https://www.backtonaturecoaching.be/contact

    38 min

  4. 09/30/2022

    Op stap met Kristien Oplinus

    Ik blijf doorgaan zolang ik het leuk vindt en zolang ik tevreden ben over mijn prestaties, ik ben een competitief beestje.

    1h 2m

  5. 08/18/2022

    Op stap met An-Sofie van Skin & Health Clinic 🙌

    In deze aflevering is An-Sofie mijn eerste gast. "Mensen denken dat ik een butler nodig heb, maar ik hou van de basics!" Inclusief kortingscode voor 10% korting @skinandhealthclinic

    55 min

  6. 07/15/2022

    De zin en onzin van ontbijt en tussendoortjes

    Waarom ontbijt je? En waarom eet je iets om 10u of een vieruurtje? Omdat de voedingsindustrie jou heeft verteld dat het zo hoort...

    34 min

  7. 07/09/2022

    De natuur in voor meer veerkracht

    Waarom veerkracht belangrijk is en hoe de natuur je kan helpen om mentaal sterker te worden.

    38 min

  8. 06/29/2022

    De wereld is alleen maar zo omdat jij dit gelooft.

    Alles is perceptie. De realiteit is enkel zo omdat jij dit zo bepaalt. Verander je mindset en je overtuigingen en de waarheid verandert mee.

    18 min

  9. 06/24/2022

    Leefstijlcoaching: wat en waarom?!

    De basis van alles: wat is leefstijlcoaching, waarom ben ik ermee gestart en vooral, waarom is het interessant voor jou!

    41 min

  10. 06/11/2022

    Motivatie: Ga terug naar je "waarom"

    Was is motivatie en hoe kan je dit versterken op momenten dat je het even kwijt bent?

    22 min

  11. 06/05/2022

    Geen tijd hebben is een excuus

    Iedereen heeft het druk! Waarom heeft de ene wel tijd om aan zijn doelen te werken en de andere niet?

    42 min

  12. 05/30/2022

    Over angst en gewoon doen

    Deze eerste aflevering gaat over angst (om bv een podcast te starten) en hiermee wil ik je inspireren om uit je comfortzone te stappen.

    25 min
  • 12 Episodes

About

Welke healthy habits zijn belangrijk om gelukkig en gezond door het leven te gaan? En waarom zijn "bad" habits zo moeilijk uit je leven te bannen? In deze podcast geef ik samen met mijn gasten een antwoord op deze vragen!

Information

  • Creator
    Laura De Coeyer
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Laura De Coeyer
  • Show Website
    Healthy Habits School