Mente de Campeón

Aracelly Moguel
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¡Hola Rangers! Soy Aracelly Moguel, host de Mente de Campeón. En este Podcast entrevisto a los y las atletas mexicanos que están haciendo historia. Aquí hablamos de mindset, hábitos, resiliencia y salud mental 🧠🔥 Les pregunto: ¿Qué piensan en su last rep?, ¿Cuáles son sus hábitos?, ¿Cómo se preparan para competir?,¿Qué los motiva a seguir? Escúchame cada semana y construye junto conmigo, una MENTE DE CAMPEÓN

  1. 𝟕𝟗. 𝐌𝐢 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐦𝐚́𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞: 𝘠𝘰 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘢 💙💚🎙️ | Entrevista con Elvia Sal

    FEB 18

    𝟕𝟗. 𝐌𝐢 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐦𝐚́𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞: 𝘠𝘰 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘢 💙💚🎙️ | Entrevista con Elvia Sal

    Mes del amor & en este episodio decidimos enfocarnos en la relación más importante que vas a tener en tu vida: la que tienes contigo. Hago este episodio con mucho amor hacia ti y hacia mi. Mis gym rats y mis atletas de alto rendimiento quieren ser mejores cada día. Pero hay una línea muy delgada entre disciplina y castigo, entre exigencia sana y autoexigencia brutal. En este episodio hablé con Elvia Salas, psicóloga, creadora de contenido fitness y una voz muy honesta en redes sobre autoestima, la relación con nuestro cuerpo y procesos reales. Ella ha construido una comunidad enorme hablando de lo que casi nadie dice: inseguridades, retrocesos, comparación y el lado emocional del entrenamiento. Hablamos de: 🔥 Dismorfia y comparación en redes 🔥El gym como espacio seguro… o como castigo 🔥Cómo construir una relación sana con la comida 🔥 La diferencia entre “ámate tal como eres” y crecer porque te amas 🔥 Qué hacer cuando te ves al espejo y no te gusta lo que ves Escúchalo en Spotify y Yotube ¿Te estás construyendo desde el respeto… o desde el castigo? 🦁🎙️ LTQM -Ara ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ARACELLY MOGUEL ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 MENTE DE CAMPEÓN 👉🏼MENTE DE CAMPEÓN ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify⁠ #MenteDeCampeón #AmorPropio#SaludMental #RelaciónConTuCuerpo #HábitosSaludables

    50 min

  2. JAN 30

    78. 𝐇𝐀́𝐁𝐈𝐓𝐎𝐒 𝐀𝐓𝐎́𝐌𝐈𝐂𝐎𝐒 de James Clear | Entrevista Efraín Lazzeri

    ¿Ya leíste Hábitos Atómicos de James Clear? 📘Este libro es un MUST.Me atrevería a decir que es el libro de los campeones y las campeonas. Un bestseller mundial que explica cómo pequeñas acciones, repetidas todos los días, pueden generar resultados extraordinarios con el tiempo. Para hablar de esto no pude tener mejor invitado que Efraín Lázari, quien regresa a Mente de Campeón como uno de los episodios más escuchados del podcast 🎧Efra nos platica cómo aplicar los principios del libro en su día a día… en medio del trabajo, el tráfico, las responsabilidades y la toma constante de decisiones. Hablamos del:• poder del 1% diario• dormir bien como hábito no negociable• cómo prepararte una noche antes para ganar enfoque• diseñar sistemas en lugar de depender de la motivación• hábitos que impactan directamente tu vida personal y profesional 🎧 Ya disponible en Mente de Campeón🔗 Link en mis stories ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ARACELLY MOGUEL ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 MENTE DE CAMPEÓN 👉🏼MENTE DE CAMPEÓN ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify⁠ #HábitosAtómicos #JamesClear #MentalidadDeCampeón #DisciplinaDiaria #HábitosDeÉxito #DesarrolloPersonal #LiderazgoConsciente #ProductividadReal #CrecimientoPersonal #PodcastMotivacional

    57 min

  3. JAN 25

    77. ¿𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐫 𝐦𝐚́𝐬 𝐦𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚? 🤔 | Entrevista con Rodrigo Medel

    ¿Entrenar más horas realmente te hace mejor atleta? 🤔 Este es uno de los mitos más comunes en el deporte y, seamos honestos, todos hemos caído ahí alguna vez: pensamos que entre más tiempo pasemos en el gym, mejores van a ser nuestros resultados. En este episodio de Mente de Campeón platico con Rodrigo Medel 🧠💪🏼, especialista en rendimiento deportivo y fundador de OKTO Rehab & Performance, un referente en Veracruz y en el país cuando hablamos de alto rendimiento con estructura y ciencia, para responder esa pregunta 👀🔥 SPOILER: nos cuenta cómo inició OKTO y por qué se llama así… en exclusivaaaa Ya disponible en Spotify 🎙️🦁 ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ARACELLY MOGUEL ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼MENTE DE CAMPEÓN ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼MENTE DE CAMPEÓN ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify⁠

    1h 4m

  4. JAN 14

    76. 𝐌𝐘 𝐅𝐈𝐓 𝐉𝐎𝐔𝐑𝐍𝐄𝐘 1/5 by Aracelly Moguel

    Este es mi primer solo podcast ever… y sí, estaba muy, muy nerviosa Era algo que ya quería hacer, pero después de entrevistar a atletas olímpicos y campeones mundiales, me pregunté muchas veces si yo tenía algo que aportar. Hoy estoy intentando vencer mis miedos y mis dudas… así que aquí estoy, haciéndolo 🤍. Haz de cuenta que te estás tomando un cafecito conmigo (Sangre Azul, por ciertooo ☕💙) y te platico cómo empezó mi My Fit Journey y todo lo que he ido aprendiendo en el intento de encontrar balance entre el trabajo, mis proyectos, la vida personal, la salud mental y el entrenamiento 🧠. Hablamos de procrastinarnos a nosotras mismas, de los “5 minutos más”, de antojos, de cansancio mental, de comparación, de dismorfia corporal y de algo que hoy para mí es clave: cumplirte los acuerdos que haces contigo 🤍. Si estás en una etapa donde quieres sentirte mejor, cuidarte más y hacer espacio para ti sin dejar de cumplir con lo que te toca, este episodio es para ti ✨. Al final te dejo un ejercicio muy sencillo para ayudarte a ordenar tus prioridades y empezar a encontrar tu propio balance. Nos escuchamos en el siguiente episodio de Mente de Campeón.Bye 👋🏼🎙️ ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify⁠

    33 min

  5. 12/02/2025

    75. 𝐀𝐏𝐀𝐆𝐀 𝐄𝐋 𝐑𝐔𝐈𝐃𝐎 𝐄𝐗𝐓𝐄𝐑𝐍𝐎🎯🔥 entrevista con Dafne Quintero

    ¿Te ha pasado que justo cuando más necesitas concentrarte, es cuando más ruido externo aparece? Respirar y silenciar la mente se ha convertido en un verdadero arte. Daf Quintero🎯🔥, campeona mundial de arco compuesto, multimedallista y una de las atletas más consistentes de México, me comparte cómo logra enfocarse incluso en los momentos más críticos . Hablamos de balance y de soltar las expectativas de otros, de priorizarnos y de encontrar calma. Lo mejor de esta conversación es que fluyó como si fuéramos amigas de años 💛. Te regalo todo lo que aprendí de una campeona y nos vemos en el próximo episodio de Mente de Campeón 🎙️🦁 ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify⁠ REDES SOCIALES DE DAF QUINTERO ⁠INSTAGRAM DE DAF #DafneQuintero #TiroConArco #MenteDeCampeón

    1h 11m

  6. 11/20/2025

    74. 𝐄𝐋 𝐂𝐀𝐌𝐁𝐈𝐎 𝐐𝐔𝐄 𝐍𝐄𝐂𝐄𝐒𝐈𝐓𝐀𝐁𝐀 𝐄𝐋 𝐅𝐑𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐈𝐒 𝐌𝐄𝐗𝐈𝐂𝐀𝐍𝐎 |

    Lαurα Puentes❤️‍🔥 ha cambiado la historia del frontenis mexicano. Lau ha representado a México desde los 14 años, y hoy es campeona mundial, estudiante universitaria y un role model para nuevas generaciones. Hablé con ella sobre romper estereotipos en un deporte históricamente masculino, el enfoque mental que exige el alto rendimiento y el equilibrio entre su vida como atleta y estudiante. ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify REDES SOCIALES DE LAURA PUENTES INSTAGRAM DE LAU #LauraPuentes #FrontenisMexicano #MenteDeCampeón

    39 min

  7. 08/27/2025

    73. 𝐀 𝐭𝐢, ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐳? Entrevista con Diego, confundador de The Happiness Project

    Hablé con Diego Sánchez, cofundador de TheHappiness Project, una marca que hoy inspira a atletas, emprendedores y creativos a construir su propio proyecto con propósito. Platicamos de mentalidad, de emprendimiento, de lo que ha aprendido entrevistando atletas en su podcast, de su experiencia en Encuentro con Méxicoy de cómo lanzarte aunque no te sientas listo. Fui FAAAN de esta entrevista, y te aseguro que tú también lo serás. 🎧Ya disponible en Spotify y YouTube. ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠⁠Playlist Spotify #MenteDeCampeón #TheHappinessProject#DiegoSánchez #Mindset #PodcastMexicano #AtletasQueInspiran #DeporteMexicano#Emprendimiento #Propósito #MentalidadDeCampeón

    1h 8m

  8. 08/11/2025

    72. 𝐊𝐄𝐄𝐏 𝐉𝐔𝐌𝐏𝐈𝐍𝐆 🔥🎙️🦁 Entrevista con Dafne Navarro

    Después de exactamente 2 meses de break. Iniciamos la sexta temporada de Mente de Campeón 🦁🎙️ con Dafne Navarro 🔥 Daf es finalista olímpica, pionera en la gimnasia de trampolín en México y un gran gran ejemplo de resiliencia. Platiqué con ella de salud mental, de enfrentar el miedo, trabajo en equipo, su preparación en Canadá y de cómo seguir saltando… incluso cuando la vida te pone obstáculos. ¡NOS VEMOS EN MIS REDES SOCIALES! 👉🏼 ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠⁠ 👉🏼 ⁠⁠⁠Playlist Spotify #MenteDeCampeón #KeepJumping #DafneNavarro #GimnasiaDeTrampolín #AtletasQueInspiran #PodcastMexicano #DeporteMexicano

    39 min
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¡Hola Rangers! Soy Aracelly Moguel, host de Mente de Campeón. En este Podcast entrevisto a los y las atletas mexicanos que están haciendo historia. Aquí hablamos de mindset, hábitos, resiliencia y salud mental 🧠🔥 Les pregunto: ¿Qué piensan en su last rep?, ¿Cuáles son sus hábitos?, ¿Cómo se preparan para competir?,¿Qué los motiva a seguir? Escúchame cada semana y construye junto conmigo, una MENTE DE CAMPEÓN

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  • Creator
    Aracelly Moguel
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    79
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    Clean
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    © Aracelly Moguel
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