Wellnesspodden

Margareta Amprazis
  • 0.0 (0)
  • Alternative Health
  • Weekly

Wellnesspodden – holistisk hälsa, yoga och astrologi för balans i kropp, sinne och själ. En inspirerande podcast om yoga, mindfulness, alternativ hälsa, personlig utveckling, astrologi och tarot och hur du kan integrera wellness i vardagen. Jag finns även på YouTube, där jag delar månadshoroskop och astrologi: www.youtube.com/@wellnesspodden Följ mig på Instagram & Facebook: @maggiesmindse. Välkommen att lyssna Maggie

  1. 4d ago

    Avsnitt 113 - Novembermånads astrologiska prognos

    Astrolog förnovember 2026 November blir en månad där vi behöver öva på tålamod,flexibilitet och att inte försöka tvinga fram saker. Både Merkurius och Venus befinner sig i retrograd underförsta halvan av månaden. Merkurius går direkt den 13 november och Venus den 14 november, men deras efterskuggor fortsätter en bit in i december. Mars går dessutom in i sin skuggperiod den 4 november, vilket gör att vi behöver vara lite extra uppmärksamma på hur vi använder vår energi och driver våra planerframåt. Det här är kanske inte den bästa perioden för att forcerastora beslut eller långsiktiga satsningar. Däremot passar den bra för att återvända till gamla projekt, se över relationer och ekonomi, lösa problem som blivit liggande och upptäcka nya möjligheter i sådant vi redan har påbörjat. Kom ihåg att prenumerera på kanalenoch för fler horoskop varje månad även på youtube Trevlig Allahelgona helg Margareta Ps Få min gåva: Vad säger Stjärnorna?  Vad säger Stjärnorna För dig som vill boka en personlig Astrologisk konsultation,fåtal tider kvar i höst, se mer på min hemsida www.maggiesmind.se Vad kan 2027 ha i beredskap för dig? Nu börjar jag planera för 2027 och jag vill gärna erbjudadig möjligheten att få ett personligt årshoroskop inför det nya året via ljudfil. ✨ Jag tittar på din födelsekarta och årets astrologiskatransiter för att lyfta fram de livsområden och teman som kan bli särskilt aktuella för dig under året. Du får en personlig astrologisk vägledning som ljudfil,cirka 45–60 minuter, som du kan lyssna på när det passar dig och återkomma till under året. Du får också en PDF-guide till 2027 med årets viktigasteastrologiska datum och planeternas rörelser – ett praktiskt stöd att återvända till under året. Läs mer här: https://buymeacoffee.com/wellnesspodden/e/587614   ​Missa inga nyheter Få Veckans astro, månadens astrologiska spaning, inspirationoch nyheter från Maggiesmind – plus nya avsnitt från Wellnesspodden direkt i din inkorg. Som ny prenumerant får du dessutom min gåva ”Vad sägerstjärnorna?” – en introduktion till astrologin och månadens gäst för inspiration. https://maggeismind.eo.page/hg44t Följ mig gärna på: sociala medier instagram@maggiesmind.se ,  @wellnesspodden facebook@maggiesmindse ,  @wellnesspodd tiktok@wellnesspodden youtube@wellnesspodden Hemsida:maggiesmind.se   Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar och astrologi, ärendast för underhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot som inspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk,ekonomisk eller medicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar påvideorna och deras tolkningar.  #astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera

    Avsnitt 113 - Novembermånads astrologiska prognos

  2. Oct 17

    Avsnitt 112 - Morgonrutinen som gör skillnad 7 enkla steg för en bra start på dagen

    Morgonrutinen som gör skillnad Hur börjar du din dag – med lugn och energi eller med snoozeknappen och mobilen i handen? I avsnitt 112 av Wellnesspodden delar jag med mig av sjuenkla steg som kan hjälpa dig att få en bättre start på dagen. Jag pratar om morgonljus, rörelse, journaling och varför det kan vara bra att vänta med mobilen. Du behöver inte gå upp flera timmar tidigare eller förändrahela ditt liv. Jag delar också med mig av ett praktiskt tips på hur du kan få in rutinerna på mindre än 30 minuter. Små förändringar kan göra större skillnad än du tror! Dessutom berättar jag lite om vad som är på gång med Wellnesspodden 2.0.   Allt gottMaggie   Ps. Intresserad av årshoroskop läs mer här: https://buymeacoffee.com/wellnesspodden/e/587614   ds Följ mig gärna på social medier @wellnesspodden och @maggiesmindse Se mer på  www.youtube.com/@wellnesspodden Och min hemsida www.maggiesmind.se #wellness #måbra #morgonrutin  #wellnesspodden

    Avsnitt 112 - Morgonrutinen som gör skillnad 7 enkla steg för en bra start på dagen

  3. Sep 23

    Avsnitt 111 - Astrologi för oktober en ny dörr öppnas

    Astrologi för oktober 2026 – en månad för att stanna upp,se över och återupptäcka Vi i är i Vågens tid,  tecknet för balans och här är även månadensnymåne, fullmånen i slutet av månaden är i Oxen fokus på tillgångar och självvärde Venus retrograd från 3 oktober till 14 november sätterfokus på kärlek, relationer, pengar, självkänsla och sådant vi värderar. När Merkurius blir retrograd den 24 oktober kan ävenkommunikation, planer och beslut behöva lite extra tålamod. En tid att sakta ner, lyssna inåt, vårda relationer och återupptäcka sådant om verkligen betyder något. Häng med i Wellnesspodden avsnitt 111, talet som enligtnummerlogi innebär Ny början: En dörr öppnas och nya möjligheter väntar i ditt liv. Det väljer jag se som ett tecken😉 Allt Gott Maggie Ps. Vill du ha boken Vad säger stjärnorna så hittar du den på min hemsida, www.maggiesmind.se , den kostar ingenting Det finns även möjlighet att boka en Astrologisk konsultation via zoom, se tider på hemsidan, erbjuder även ljudfiler Se mer på www. maggiesmind.se #astrologi #tarot #personligutveckling #balans #oktoberhoroskop

    Avsnitt 111 - Astrologi för oktober en ny dörr öppnas

  4. Sep 10

    Avsnitt 110 Nymåne och 7 hälsotips

    Nymåne och 7 hälsotips Nymånen i Jungfrun handlar om hälsa, arbete och dagliga rutiner. I Wellnesspodden avsnitt 110 tipsar jag om hur man kan manifestera kring detta. Jag ger också 7 tips för hälsan pratar om subkutantfett och visceralt fett. Lyssna på där poddar finns, prenumerera så missar du inga avsnitt. Det viktigaste är inte att göra allt direkt och perfekt perfekt – utan att börja, ta ett steg i taget. 🎙️ Lyssna på Wellnesspodden där poddar finns. Dela gärna avsnittet med någon som behöver lite extrainspiration inför hösten. #wellnesspodden #podcast #träning #motivation #hälsa#välmående #rörelseglädje #träningstips #hälsosamlivsstil #personligutveckling #ledarskap #yoga #komigång

    Avsnitt 110 Nymåne och 7 hälsotips

  5. Aug 26

    Avsnitt 109 - Venus retrograd och astrologi för september

    September 2026 – Astrologi, Venus retrograd &månadens horoskop | Wellnesspodden 10 September är en övergångsmånad och Venus börjar lägga sitt filter över kärlek, relationer, pengar, skönhet och självkänsla. Vad betyder Venus skuggperiod för dig? Varför kan det vara klokt att vänta med stora beslut och investeringar? Hur påverkas vi fortfarande av augustis förmörkelser? I avsnitt 109 tittar jag på september månads astrologiskaenergi, Jungfruns fokus på hälsa och vardag, Vågens relationsteman och varför det ibland kan vara klokt att tänka ett varv till innan vi bestämmer oss. Välkommen till ett nytt avsnitt med Wellnesspodden! #Wellnesspodden #Astrologi #September2026 #VenusRetrograd #nymåne #fullmåne#Horoskop #Astrologi2026 #wellness

    Avsnitt 109 - Venus retrograd och astrologi för september

  6. Aug 5

    Avsnitt 108 - Kom igång - samtal om träning med Kim

    Wellnesspodden , Avsnitt 108 - Ett samtal om träning med Kim Amprazis Semestern är över för många och det är dags att hittatillbaka till vardagens rutiner. Men hur hittar man motivationen när träningslusten känns långt borta? I det här avsnittet gästas Wellnesspodden återigen av Kim tidigare elitidrottare, ledare och inspiratör. Tillsammans pratar vi om hur du kommer igång med träningen efter ett uppehåll, varför motivation inte alltid är det viktigaste och hur små förändringar kan göra stor skillnad. Vi pratar bland annat om:• Varför det känns svårt att börja om efter semestern.• Hur du bygger hållbara träningsvanor.• Vad du kan göra när tiden inte räcker till.• Hur du hittar energin även när du känner dig trött.• Ledarskap, självledarskap och hur vårt sätt att tänka påverkar våra resultat. Det här avsnittet är för dig som vill hitta tillbaka tillrörelseglädjen utan prestationskrav och skapa en hållbar livsstil ett steg i taget. Vill du följa Kim finns hon på instagram @kimamprazis Trevlig lyssning! Maggie Ps, Följ Gärna podden på sociala medier @maggiesmind.se , @wellnesspodden www.youtube.com/@wellnesspodden Fri bok och personlig läsning astrologi hittar du på www.maggiesmind.se #träning #yoga #wellness #inspiration #motivation #hälsa #måbra

    Avsnitt 108 - Kom igång - samtal om träning med Kim

  7. Jul 24

    Avsnitt 107 - Augustis astrologi - en månad av stark energi och nystarter

    Augusti är till en början Lejonets säsong Här är solen och lejonets kraft förstärker det område hanlyser upp för dig. Eclipses dvs Förmörkelser säsongen är nu här och då tenderardet att medföra energitoppar och dalar och ibland båda delarna.  Energin är mer oberäknelig. De inträffar närnymåne eller fullmåne ligger i linje med en av månens noder – de två punkter i rymden där månens bana runt jorden skär ekliptikan (den bana solen följer på himlen sett från jorden). Det finns en nordlig och en sydlig nod, och de harolika astrologiska egenskaper: Den nordliga noden representerar tillväxt och hunger, medan den sydliga noden symboliserar frigörelse och att släppa taget. I augusti är det dags igen och nu byter även noderna axel,se gärna den separata videon jag gjort om detta. Så vi lämnar Norra Noden i Fiskarna, det drömska, kreativa föratt gå över till Vattumannen, innovatören och rebellen. Södra noden som handlar om att släppa taget om det tecknetnegativa delar flyttar från Jungrun, där vi uppmanats att släppa övertänka och var för petiga till Lejonet. Lejonet är varmhjärtad och social, men dennegativa sidan kan vara egocentrerad.  Hur det påverkar dig beror ju var du har dessa i ditthoroskop. Vill du veta mer om ditt personliga horoskop se här: https://buymeacoffee.com/wellnesspodden/e/545756 eller www.maggiesmind.se Se eldmanifestationen här: https://youtu.be/W-YdW5B4lWs?si=qj3iW1Ti53-F--kP och om noderna här https://youtu.be/vaWeejjFFCk?si=KnhpwNDMQj_0wMp2   Trevlig Augusti Maggie   PS Om du vill fördjupa dig ytterligare, kan du ladda ner min bok ”Vad säger stjärnorna?”, kostnadsfritt. Vialänken nedan: https://forms.gle/9nZHxHdKuCmD17GA6 Nyhetsbrev, Veckans Astro: https://mailchi.mp/4fb101bf28a4/2u5hjh5wdn Månadsbrev: https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/   Följ mig gärna på: instagram @maggiesmind.se@wellnesspodden facebook@maggiesmindse Hemsida:maggiesmind.se   LegalDisclaimer: Mina tarotläsningar och astrologi, är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot sominspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk eller medicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar. #horoskop #astrologi #månadshoroskop #stjärntecken#astrologisverige #nymåne #fullmåne #lejonet #jungfrun

    Avsnitt 107 - Augustis astrologi - en månad av stark energi och nystarter

  8. Jul 6

    Avsnitt 106 - Sommarspecial – Ett år senare

    " Ett år senare, med nya perspektiv" För ett år sedan förändrades livet. I det här personligasommarspecialavsnittet berättar jag om återbesöket på sjukhuset – ett år eftercancerbeskedet – och om hur ett år kan rymma både rädsla, hopp och tacksamhet. Du får också tips på några av Wellnesspoddens mestuppskattade avsnitt att lyssna på under sommaren. Jag pratar om träning ,motivation, lymfsystemet, yoga, hälsa, Camino de Santiago, astrologi och personlig utveckling. Dessutom berättar jag om möjligheten att beställa enpersonlig ljudtolkning av din födelsekarta via min Buy Me a Coffee-sida. Läs mer på maggiesmind.se eller , Se länk här https://buymeacoffee.com/wellnesspodden/e/545756 Jag hoppas att det här avsnittet får följa med dig hängmattan, på promenaden eller under sommarens cykelturer. Önskar dig en riktigt fin sommar! Maggie #wellnesspodden #sommarspecial #hälsa #återhämtning #podcast #träning #livsglädje #personligutveckling #tacksamhet #astrologi

    Avsnitt 106 - Sommarspecial – Ett år senare
See All (113)

About

Wellnesspodden – holistisk hälsa, yoga och astrologi för balans i kropp, sinne och själ. En inspirerande podcast om yoga, mindfulness, alternativ hälsa, personlig utveckling, astrologi och tarot och hur du kan integrera wellness i vardagen. Jag finns även på YouTube, där jag delar månadshoroskop och astrologi: www.youtube.com/@wellnesspodden Följ mig på Instagram & Facebook: @maggiesmindse. Välkommen att lyssna Maggie

Information

  • Creator
    Margareta Amprazis
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    113
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Margareta Amprazis
  • Show Website
    Wellnesspodden

You Might Also Like