Полезный час

Анна Шелковская - автор подкаста
  • 0.0 (0)
  • CAREERS
  • UPDATED BIWEEKLY

Полезный час - поддерживающий подкаст для людей дела.  Автор подкаста Анна Шелковская. На этой площадке я встречаюсь со специалистами и профессионалами своего дела. Мы говорим о том, что волнует нас самих. Я задаю вопросы, а гости делятся своими знаниями и опытом, чтобы вы слушатели могли посмотреть на свою историю с другого угла и найти решения.  e-mail: shelkovskaya.ann@gmail.com

  1. 1D AGO

    Эмоциональный иммунитет. Анна Саркисян

    Почему одних людей критически важный разговор выбивает из колеи на неделю, а другие способны сохранять спокойствие и ясность ума даже в эпицентре шторма? Всё дело в эмоциональном иммунитете. В этом эфире мы говорим с Анной Саркисян — психологом, коучем ICF с 20-летним опытом, автором методики и бестселлера «Формула L.O.V.E.».  Подарок 🎁  Запись эфира с Анной по Основам Мироздания, где Анна объяснила как работает психика, как все устроено на самом деле и что является ключом к самому счастливому жизненному сценарию👇🏼 https://t.me/anna_sarkisyan2_bot?start=ether 💜Ссылка на анкету предзаписи Формула L.O.V.E. 9.0 https://clck.ru/3Rv2ZL  *Инстаграм Анны https://www.instagram.com/annasarkisyananna/ Сайт Анны: https://www.annasarkisyan.com Тг канал: https://t.me/annasarkisyananna *Instagram – продукт компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в России _________________ 📢 Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

    1h 1m

  2. 1D AGO

    Рассказывайте себе вдохновляющие истории. Анна Шелковская

    В этом выпуске я говорю о нарративе — о той внутренней истории, через которую мы смотрим на свою жизнь.Почему одни и те же события могут стать для нас либо доказательством «я сломалась», либо подтверждением «я выросла»? Как истории формируют нашу идентичность, влияют на решения, самооценку и ощущение будущего? И почему вдохновение начинается не с идеальных обстоятельств, а с нового угла взгляда? Возможно, после этого выпуска вы чуть иначе посмотрите на свою историю. И увидите в ней не недочёты — а путь. Тг Канал для спикеров https://t.me/speakerlab 📢 Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

    9 min

  3. FEB 10

    Почему смена карьеры почти всегда выглядит не так, как мы ожидали. Дима Елисеев

    Смена карьеры часто воспринимается как линейный переход: решение → действие → результат.На практике это процесс, в котором меняются не только задачи и навыки, но и способ думать о себе, своей роли и работе. В этом эпизоде — разговор с Дмитрием Елисеевым: ex Microsoft и американского венчурного стартапа. После 7 лет в IT он прошёл карьерный переход и последние 2,5 года работает как предприниматель и коуч. Мы обсуждаем: — как выглядит переход между профессиональными ролями — какие навыки и процессы действительно поддерживают смену карьеры — что происходит с идентичностью и мотивацией в этот период — как монетизировать свои знания вне найма, не увольняясь и без работы 24/7 Эпизод будет полезен тем, кто рассматривает смену карьеры, находится в процессе перехода или выстраивает профессиональное развитие за пределами классического найма. Статья для будущих предпринимателей  (ссылка)  Контакты Дмитрия: @eliseevdmitrii  Тг канал Дмитрия: @daeliseev  _______ Ведущая Анна Шелковская - https://www.annashelkovskaya.ru  Тг Канал для спикеров https://t.me/speakerlab 📢 Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

    1h 18m

  4. JAN 23

    Сам путь - это и есть счастье. О семье, своей жизни и предпринимательстве. Тихонова Елена

    Сегодня в гостях Елена Тихонова , мама троих детей, сооснователь проектов для детей КидСпейс. Предприниматель и руководитель.  Мы придерживаемся идеи, что у каждой жизни есть своя история. И из каждой жизни можно извлечь урок. Этот откровенный разговор про баланс в жизни женщины. Елена поделилась своим жизненным опытом и историями. Слушайте и вдохновляйтесь. _______ - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

    42 min

  5. 12/21/2025

    Как управлять командой в ивент-агентстве, когда важны и люди, и результат. Алиса Гущина

    Конец года — время, когда мы неожиданно начинаем задавать себе вопросы.Про работу. Про людей рядом. Про то, туда ли мы вообще идём. В ивент-бизнесе это особенно чувствуется: высокий темп, ответственность за команду, постоянные дедлайны и ощущение, что результат всегда «на вчера». И при этом — хочется, чтобы рядом были живые люди, чтобы команда держалась, а работа не съедала всё остальное. В этом выпуске подкаста «Полезный час» мы разговариваем с Алисой Гущиной — основательницей ивент-агентства «Инженеры события», команды, вошедшей в ТОП-25 event-агентств России в 2025 году. Мы говорим о том: — как управлять командой в ивент-агентстве, когда важны и люди, и результат, — как выстраивать управление и процессы в распределённой команде, — как не терять интерес к жизни и личным мечтам, даже когда ты руководитель и всё держится на тебе. Этот разговор для тех, кто под конец года пересматривает цели, планы и задаётся вопросом  как дальше строить работу, команду и себя в этом всём. Агентство «Инженеры события» www.engineers.spb.ru Инженеры события в Telegram https://t.me/eventengineers Алиса Гущина - Руководитель и учредитель ивент-агентства "Инженеры события" - Лидер команды, которая вошла в ТОП-25 event-агентств России в Национальном Ивент Рейтинге в 2025 году. - Эксперт в организации мероприятий с 15-летним опытом - Член правления НАОМ ( Национальной Ассоциации Организаторов Мероприятий) - Генеральный партнер по организации конференции HeadHunter «HR.Перезагрузка» 2022-2025, премии LOUD PR Award 2021-2025 , член организационного совета «SylverMercury» в СЗФО - Автор и руководитель более 150 реализованных проектов: Toyota, СБЕР, Пеноплэкс, HeadHunter, Ростелеком, Автозавод LADA, Reksoft, Биокад, GrowFood и многих других. - Мама троих детей - Академическая певица, лауреат международных конкурсов Соц.сети Алисы Гущиной: Instagram https://instagram.com/alisagushchina_event Telegram https://t.me/alisagushchina  Профессиональный канал в Telegram https://t.me/gushcha_sobitiy  VK https://vk.com/lubenkoas _______ - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

    56 min

  6. 12/10/2025

    Ты больше, чем думаешь! Как построить карьерную стратегию. Анастасия Разживина

    Сегодняшний выпуск про женскую карьеру, достоинство и внутреннюю опору. С Анастасией Разживиной мы обсуждаем, как перестать уменьшать себя, как поверить в собственную ценность и использовать её для роста в профессии. Это честный разговор о сомнениях, амбициях и том, что помогает женщинам становиться сильнее, увереннее и видимее на работе. Когда самоценность растёт — начинается карьерный взлёт. Анастасия Разживина  - HRD «Фабрика еды», ГК Лента. ex-HR М.видео, Х5. Корпоративный карьерный консультант, коуч. Спикер TEDx TG-канал: https://t.me/Razzhivina_hr _______ - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya 🎄 Праздничное настроение начинается с подарков! Наш партнёр «Золотое яблоко» подготовил для вас целый декабрь скидки до 50% на тысячи товаров — новогодние подарки, уютные сюрпризы и мелочи для себя и близких. Акция действует онлайн и в магазинах. 🔗 Выбрать подарки: переходи по ссылке  ℹ️ Обратите внимание: ассортимент и размер скидки могут меняться, количество товаров ограничено. Скидка не суммируется со скидкой по карте лояльности. Бонусы на товары, участвующие в акции, начисляются. Реклама. ООО ЕКАТЕРИНБУРГ ЯБЛОКО, ИНН 6670381056, erid: LdtCKFJmG

    59 min

  7. 12/04/2025

    Креативное лидерство: время перемен. Мария Кузнецова

    Сегодня в гостях нашего подкаста — Мария Кузнецова, основатель и CEO компании Matter.В этом эпизоде мы обсудили креативное лидерство: - что это такое и как его развивать; - есть ли у него «женское» или «мужское» лицо; - как креативность проявляется в управлении и принятии решений. Если вам интересно, как сочетать управление и креативность в бизнесе — этот выпуск для вас! TG-канал: https://t.me/kuznetsova_bizandpeople Сайт: https://www.mattercompany.uk/ _______ - Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya - Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

    52 min

  8. 11/30/2025

    Спецвыпуск: Если вы устали ждать, что кто-то оценит ваши усилия, этот эпизод для вас. Анна Шелковская

    Все мы росли в логике «работай на зачётку, и зачётка будет работать на тебя». В университете это почти правда: стараешься, сдаёшь, получаешь пятёрку. Но взрослый мир устроен иначе. В профессии зачётки нет. Есть только твой голос, твоя способность договариваться, просить и показывать свои результаты. Если вы устали ждать, что кто-то оценит ваши усилия, этот эпизод про то, как перестать работать на зачётку и начать работать на себя. Тг Канал для спикеров https://t.me/speakerlab 📢 Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas 🤝 Хочешь стать партнёром сезона? Напиши мне в Telegram: @anna_shelkovskaya 🎧 Или стать гостем подкаста «Полезный час» — пиши туда же. Ведущая Анна Шелковская - https://www.annashelkovskaya.ru

    11 min
See All (50)

About

Полезный час - поддерживающий подкаст для людей дела.  Автор подкаста Анна Шелковская. На этой площадке я встречаюсь со специалистами и профессионалами своего дела. Мы говорим о том, что волнует нас самих. Я задаю вопросы, а гости делятся своими знаниями и опытом, чтобы вы слушатели могли посмотреть на свою историю с другого угла и найти решения.  e-mail: shelkovskaya.ann@gmail.com

Information

  • Creator
    Анна Шелковская - автор подкаста
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    50
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Анна Шелковская - автор подкаста. Все права защищены.
  • Show Website
    Полезный час