Nikolinas Gedankenwelt

Nikolina Hahnsch
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Ein Podcast voller tiefer Gedanken, Reflexionen und neuer Perspektiven. Lass dich inspirieren, berühren und zum Nachdenken anregen. Folge auf Instagram & TikTok: @nikolina.livabelle

  1. 02/26/2025

    Familienplanung, Auswandern & Social Media – Offene Antworten auf eure Fragen

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    49 min

  2. 02/13/2025

    Rasiert, gepflegt, weiblich? - Die unsichtbaren Regeln der Weiblichkeit

    💭 Warum rasieren sich Frauen – und ist das wirklich unsere eigene Entscheidung? ✂️💬 Heute spreche ich über Schönheitsideale, gesellschaftlichen Druck und Selbstreflexion. Ich teile meine eigenen Gedanken und Erfahrungen und stelle die Frage: Bin ich wirklich frei in meiner Entscheidung, mich zu rasieren?

    37 min

  3. 02/07/2025

    Karriere, Geld & Beziehungen – Meine ehrlichen Antworten auf eure Fragen

    💬 Q&A – Ich beantworte eure spannendsten Fragen! 🎙️ Heute spreche ich mit euch über Karriere, Geld, Beziehungen und persönliche Herausforderungen. ⏳ Kapitelübersicht: 00:00:00 – Einleitung 🎤 00:00:38 – Wie finde ich beruflich heraus, was mich wirklich erfüllt? 🤔 00:08:22 – Tipps, um nebenbei mehr Geld zu verdienen 💰 00:13:16 – Wie ich meine Finanzen organisiere & für die Zukunft plane 📊 00:21:14 – Wo sehe ich mich in 5 Jahren? Meine Zukunftsvision 🔮 00:23:27 – Welche Tipps würde ich meinem jüngeren Ich geben? ✨ 00:25:06 – Beziehungen & Ehe: Worauf kommt es wirklich an? ❤️ 00:28:55 – Könnte ich mir eine offene Ehe vorstellen? 🔥 00:32:30 – Wie geht es mir in meiner Ehe aktuell? 💑 00:35:19 – Wie haben wir wieder zusammengefunden? 🫶 00:38:06 – Warum war ich mir sicher, dass es diesmal klappt? 💡 00:41:17 – Wie hat mein Sohn meinen neuen Partner akzeptiert? 👨‍👩‍👦 00:45:50 – Wie habe ich meine Hypochondrie langfristig besiegt? 🧠 00:47:51 – Wie kann man Dinge emotional loslassen & aus Mustern ausbrechen? 🌱 00:57:00 – Was hilft bei Einsamkeit? Meine besten Tipps 💙 00:58:33 – Welche Alltagsroutinen helfen mir bei Ängsten? ⚡ ✨ Hört rein und schreibt mir eure Gedanken dazu! 💌

    1h 1m

  4. 01/30/2025

    Wie wir uns selbst manipulieren, ohne es zu merken

    Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich weißt, was du tun solltest – aber trotzdem immer wieder ausweichst, prokrastinierst oder Ausreden findest? Genau das habe ich in letzter Zeit bei mir selbst beobachtet, und in dieser Folge teile ich meine Gedanken dazu. Ich spreche darüber, wie ich gemerkt habe, dass ich mir selbst im Weg stehe, welche Rolle Ängste und alte Muster dabei spielen und warum es oft so viel leichter ist, Selbstsabotage bei anderen zu erkennen als bei sich selbst. Außerdem teile ich einige Theorien, die mir geholfen haben, meine eigenen Muster besser zu verstehen – und ein paar Dinge, die ich jetzt anders machen möchte.

    50 min

  5. 07/01/2024

    Gefühlsbereitschaft: Ein inspirierendes Gespräch mit Lukas Klaschinski

    In dieser Podcastfolge habe ich die Freude, mit Lukas Klaschinski über verschiedene Themen zu sprechen. Unser Gespräch ist nicht nur vielfältig, sondern auch tiefgründig und inspirierend. Wir tauchen in die Welt der Gefühle ein und diskutieren, wie wichtig es ist, sich emotional offen und bereit zu zeigen. Begleitet uns bei diesem wunderschönen Gespräch und lasst euch inspirieren!

    1h 12m

  6. 02/20/2024

    Psychoanalyse und Pause

    Es wird für einige Wochen keine neue Podcastfolge geben, weil ich mich im Moment voll und ganz auf meine Psychoanalyse konzentrieren möchte. Ich werde dann aber in alter Frische zurückkommen

    16 min

  7. 01/29/2024

    Lästern, Freundschaften, Zukunftspläne und Eifersucht bei der Ex Freundin

    Wie geht man damit um, wenn man herausfindet, dass über einen gelästert wird? Wieso vergleiche ich mich mit der Ex-Freundin meines Partners? Wie gehe ich mit Zukunftsängsten um? Eure Frage und meine Antworten

    40 min

  8. 01/13/2024

    Verhütung, Pille danach und ungewollte Schwangerschaften

    Trigger Warnung: In dieser Folge erzähle ich ab Minute 35 von meiner Erfahrung einer ungewollten Schwangerschaft. Ich berichte ansonsten über meine Erfahrungen mit Verhütungsmitteln.

    53 min
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About

Ein Podcast voller tiefer Gedanken, Reflexionen und neuer Perspektiven. Lass dich inspirieren, berühren und zum Nachdenken anregen. Folge auf Instagram & TikTok: @nikolina.livabelle

Information

  • Creator
    Nikolina Hahnsch
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    57
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2023 Nikolinas Gedankenwelt
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