Aquí y Ahora: Relatos de superación

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Entendamos la adicción y los problemas mentales y cómo impactan nuestra libertad junto a Ivone Basto y Santiago Rodríguez, especialistas del Colectivo Aquí y Ahora, uno de los centros de rehabilitación con más experiencia y efectividad de Colombia y América Latina. Sumérgete en historias reales de personas que han encontrado el camino hacia la libertad y el amor propio, así como visiones de expertos en salud mental, sentido de vida y recuperación. Síguenos en redes sociales @colectivoaquiyahora. Si quieres conocer más o proponernos un tema, escríbenos https://colectivoaquiyahora.org/

  1. 08/18/2024

    ¿Curar la ansiedad es posible? - Milena Álvarez T4 Ep 10

    ¡Bienvenidos a Aquí y Ahora: Relatos de Superación! La ansiedad es una respuesta anticipatoria que puede vivir cualquier ser humano, no discrimina género, ni edad, ni razón social; tener esta respuesta no significa que estés enfermo. Su función en nuestra vida es prepararnos para defendernos y otro para huir. En este episodio nos acompaña Milena Álvarez, experta en adicciones y manejo de ansiedad, depresión, y trauma, nos habla desde su experiencia y cómo la ansiedad pueda impactar nuestra vida, cómo podemos diferenciarlo con la depresión, a su vez nos cuenta cómo detectar que puede convertirse en una problemática. Recuerda, siempre es importante buscar y recibir ayuda; si necesitas apoyo profesional especializado, te invitamos a conocer más sobre nuestros servicios en el siguiente enlace: https://colectivoaquiyahora.org/tratamiento/. Recuerda: Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino

    32 min
  2. Amor y control: el intento de cuidar desde el miedo - Eva Paez T4 Ep 9

    08/11/2024

    Amor y control: el intento de cuidar desde el miedo - Eva Paez T4 Ep 9

    ¡Bienvenidos a Aquí y Ahora: Relatos de Superación! Siempre que se habla de adicciones, nos enfocamos en buscar que está mal en el adicto; pero no nos tomamos la oportunidad que se no presenta en conocer y saber que es lo que está pasando en el sistema y lo está perjudicando. Por eso, en el episodio de hoy, con Eva Paez; experta en Dependencias Afectivas y Adicciones hablamos ¿Cómo influyen los vínculos en las adicciones?, Sí; porque en muchas ocasiones actuamos y apoyamos desde el miedo, la ignorancia y la desinformación confundiendo el amor por control. Anhelamos que cada minuto compartido en este espacio sea guía de gran ayuda. Si necesitas apoyo profesional especializado, te invitamos a conocer más sobre nuestros servicios en el siguiente enlace: https://colectivoaquiyahora.org/tratamiento/. Recuerda: Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.

    33 min
  3. Entre Adictos | ¿Si tengo un hijo adicto, soy mal padre? - Yaneth y Adolfo

    08/04/2024

    Entre Adictos | ¿Si tengo un hijo adicto, soy mal padre? - Yaneth y Adolfo

    ¡Bienvenidos a Aquí y Ahora: Relatos de Superación! Sabemos que ser padres a veces puede ser abrumador, y es normal cuestionarse: ¿Estoy haciendo un buen trabajo? ¿Soy un buen padre o madre? Tener un hijo con una adicción puede intensificar estas dudas. En el episodio de hoy, Yaneth Gutiérrez y Adolfo Pardo comparten su conmovedora experiencia como padres de un adolescente adicto. Juntos, exploraremos los cambios de comportamiento más comunes, las implicaciones y consecuencias del consumo de drogas en la adolescencia, y los temores que surgen al descubrir que tu hijo está consumiendo. A través de sus relatos, obtendrás valiosas reflexiones sobre cómo puedes ayudar a tu hijo en este difícil camino. Si necesitas apoyo profesional especializado, te invitamos a conocer más sobre nuestros servicios en el siguiente enlace: https://colectivoaquiyahora.org/tratamiento/. Recuerda: Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.

    37 min
  4. Los vapes y sus consecuencias - Lorena Godoy |T4 Ep. 7

    07/28/2024

    Los vapes y sus consecuencias - Lorena Godoy |T4 Ep. 7

    ¡Bienvenidos a "Aquí y Ahora"! En este episodio, en compañía de la profesional, Lorena Godoy, despejaremos algunas dudas como ¿El vapeador es igual que el cigarrillo? ¿Tiene el mismo impacto? Nuestro objetivo es informar sobre qué son los vapeadores, cómo han llegado a tener tanto éxito entre los jóvenes y las consecuencias de su consumo en la salud física y mental. Te invitamos a conocer más sobre nuestra área de prevención https://colectivoaquiyahora.org/prevencion/

    28 min
  5. La negación: el autoengaño más grande en la adicción | Un capítulo con Efrén Martínez

    07/21/2024

    La negación: el autoengaño más grande en la adicción | Un capítulo con Efrén Martínez

    ¡Bienvenidos a "Aquí y Ahora"! En este episodio, en compañía del profesional, Efrén Martínez, Presidente Meaning Group y Fundador del Colectivo Aquí y Ahora, a través de su historia de superación conoceremos qué es vivir en negación y autoengañados, navegaremos por preguntas y situaciones claves que nos lleven a confrontarnos.. Con este episodio nuestro objetivo es dar a conocer y explicar lo que ocurre dentro de una cabeza adicta y porqué justifica su consumo y el no hacerse cargo de las acciones que generan daño individual y familiar. Esperamos que este espacio sea de gran ayuda y te amplié la consciencia para que puedas identificar en ti o en alguien querido este comportamiento. Si quieres conocer estrategias y un acompañamiento profesional te invitamos a conocer más sobre nuestra área de tratamiento ⁠https://colectivoaquiyahora.org/tratamiento/⁠

    28 min
  6. Adicción a la tecnología: ¿Qué estás dejando de vivir por estar tras la pantalla? - Deisy Jaramillo |T4 Ep.5

    07/14/2024

    Adicción a la tecnología: ¿Qué estás dejando de vivir por estar tras la pantalla? - Deisy Jaramillo |T4 Ep.5

    ¡Bienvenidos a "Aquí y Ahora"! En este episodio, exploramos en las nuevas adicciones que han nacido con la llegada de la tecnología y las redes sociales, pero ¿su consumo será o no será malo? descúbrelo, con la profesional Deisy Jaramillo, hablamos sobre hábitos e implicaciones. ¡Hagamos STOP y volvamos a conectar con la vida real! Nuestro objetivo hablar de las nuevas adicciones que se están generando hoy en día - a las redes, a los videojuegos, al internet y cómo este estado irreal y de comparación nos restringe la libertad. Invitar a las personas a conocer más sobre nuestra área de prevenciónhttps://colectivoaquiyahora.org/prevencion/

    30 min
  7. Vivir sin anestesia - Alejandro Zuluaga |T4 Ep.4

    07/07/2024

    Vivir sin anestesia - Alejandro Zuluaga |T4 Ep.4

    ¡Bienvenidos a "Aquí y Ahora"! En este episodio en compañía con Alejandro Zuluaga nos cuenta como convirtió su dificultad en su fortaleza y que a través del dolor pudo surgir y conocer su verdadero propósito e inspirar a otros a hacer un cambio desde el amor generando ganancias en nuestro ser y disfrutando nuestra esencia en realidad. Analizamos por qué nos gusta anestesiarnos para no tener que afrontar muchos de nuestros miedos y vacíos que padecemos, además, nos enseñó a hacernos preguntas cómo superarlos y a construir una versión con amor propio. ¡Acompáñanos en este episodio y disfrutemos una vida sin anestesia! Redes https://www.instagram.com/vivirsinanestesia/ https://www.instagram.com/alejozuluaga_/ https://colectivoaquiyahora.org/tratamiento/

    35 min
  8. Cerebro y adicción: la realidad del efecto de las drogas en el cuerpo humano - Mauricio Murcia | Aquí y Ahora | T4 Ep. 003

    06/30/2024

    Cerebro y adicción: la realidad del efecto de las drogas en el cuerpo humano - Mauricio Murcia | Aquí y Ahora | T4 Ep. 003

    ¡Bienvenidos a "Aquí y Ahora"! En este episodio, exploramos los efectos del consumo de sustancias en el cerebro y cómo esto puede modificar nuestra manera de comportarnos, pensar, sentir y, en últimas, nuestra realidad. Discutimos cómo el consumo impacta las funciones cerebrales, alterando los neurotransmisores y circuitos neuronales responsables de nuestras emociones, decisiones y comportamientos. Analizamos cómo estos cambios pueden llevar a comportamientos destructivos y afectar profundamente nuestras relaciones y calidad de vida. Nuestro objetivo es llevar al oyente a una mayor comprensión de estos efectos, destacando la importancia de buscar ayuda y tratamiento. Acompáñanos en "Aquí y Ahora" mientras desglosamos la ciencia detrás de la adicción y ofrecemos orientación sobre cómo dar el primer paso hacia la recuperación y una vida más saludable. Uno de los aspectos claves de nuestro tratamiento es que abordamos de manera interdisciplinar. No es solo fuerza de voluntad y psicología, puede haber algo biológico de por medio y nos interesa ayudar desde la raíz. https://colectivoaquiyahora.org/tratamiento/

    28 min
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