Dream Zone se Zuzkou

Zuzana Kleckova
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Ahoj! Vítam Tě v Dream Zone! Na tomto podcastu objevíš mé tipy, jak nalézt a udržet si ve svém životě harmonii. Epizody se zabývají jak fyzickým, tak mentálním zdravím, otevírají také téma manifestace a její metody a v neposlední řadě to, jak si žít svůj sen ještě dřív, než se nám splní, to je totiž podle mě klíč k opravdu šťastnému životu. Tak pojďme na to! xoxo, Z

Episodes

  1. 04/12/2023

    S2E1: Motivace & Hypnotická meditace - mé tipy a lifehacky pro posílení vůle a motivace!

    Vítám Tě u mé druhé série podcastu! :) V této epizodě sdílím, jak jsem se vypořádala s obdobím úpadku motivace během letošního února. Pokud si i Ty prožíváš (nebo prožíval/a) podobnou životní etapu, v tomto díle zaslechneš mé tři tipy na to, jak se tím nenechat úplně pohlitit a jak svou motivaci opět objevit. 3 - vše beze stresu a láskyplným způsobem! Přeji příjemný poslech! Aplikace s hypnotickými meditacemi jménem: Ocean and Oracle (ig: instagram.com/oceanandoracle ) web: https://oceanandoracle.com/shop/10-meditations-that-will-change-your-life //má nejoblíbenější meditace: Chakra Balancing Sleduj mou cestu: instagram.com/zuzkakleckova xoxo, zuzka

  2. 12/12/2022

    #8 Jak mě ovlivnil modeling + malý letecký update!

    Krásný den, přátelé! Dnešní epizoda obsahuje maličký letecký update a poté se pouštím do téma modelingu! Jak jsem s ním začala a kdy? Sdílím tuto neupravenou epizodu se svou zkušeností, kdy jsem jako malá třináctiletá holka šla na casting do Elite Model Look a co se dělo dál! Přeji příjemný poslech! Sledujte mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova Link na video z Vip Zpráv: https://www.instagram.com/p/xFaMIMBdyx/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  3. 11/28/2022

    #7 Má cesta za licencí dopravní pilotky! Základní pojmy + jaký je můj výcvik?

    Ahoj! Tato epizoda je na žádané téma létání! Popisuji, jaké je třeba učinit kroky k dosažení ATPL (= airline transportation pilot license) a vysvětluji nějaké základní pojmy v letectví. Přeji příjemný poslech a doufám, že se Vám bude epizoda líbit! Děkuji, že jste tady se mnou! xoxo, Zuzka sleduj mou cestu na: instagram.com/zuzkakleckova

  4. 11/21/2022

    #6 Co jsou to TELOMERY? + mé malé tipy do začátků zdravějšího stravování

    Vítám Tě u další epizody! Dnešní díl je věnován z poloviny telomerům a jak se o ně starat! V druhé polovině sdílím pár svých tipů pro získání motivace do zdravějšího stravování. ✿ weby, kde jsem získala cenné informace o potravinách: ✿ https://www.celostnimedicina.cz/ ✿ https://nutritionfacts.org/ Medjool datle (sleva s kódem ZUZI): ✿ https://www.koro-shop.cz/datle-medjool-premium-large-s-peckou-koro-1-kg?utm_source=instagram&utm_medium=story&utm_campaign=ZUZI Doporučená literatura: ✿Vegan v kondici - Brendan Brazier (vícemistr ironmanských tratí) ✿How not to die - Michael Greger M.D.

  5. 11/14/2022

    #5 Umění žít v harmonii - o duševní pohodě a co se každý den učím(e)

    Vítám Vás zpět u dnešní velice uvolněné epizody! Jsem zde hodně otevřená a sdílím s Vámi, co jsem se naučila (nejen) skrze mou ''terapii''! Příjemný poslech! P.S.: pro kontakt na mou naturopatku/terapeutku mi napište do DMs: instagram.com/zuzkakleckova nebo na mail: zuzanka@email.com

  6. 11/11/2022

    #4 Manifestační rovnice I Jak začít s manifestací

    Ahoj! Vítám Vás u další epizody, dnešní díl je na téma manifestace! Co to vůbec je? Jak s ní začít? Sdílím zde mou zkušenost s manifestací a kroky, které musíte udělat, aby Vám fungovala. Přeji příjemný poslech a mějte hezký den! Zuzka xoxo sleduj mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova

  7. 11/08/2022

    #3 Jak zmírnit a zvládnout stres?

    V první polovině této epizody rozebírám důsledky přílišného stresu a jaké druhy stresu existují. V druhé části sdílím své tipy na to, jak ulevit svému tělu během stresového období a jak se dostat na cestu ke zdravějšímu a spokojenějšímu já. Přeji hezký poslech! 3 Děkuji, že tady jsi! Sledujte mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova

  8. 10/30/2022

    #2 Co mě přivedlo k veganství a co je to pH v těle?

    V této epizodě sdílím událost, která mě přivedla ke změně jídelníčku. Také zmiňuji, co je to pH v našem těle a jak ho můžeme dostat do optimální hodnoty. Přeji příjemný poslech a krásný den! xoxo, Zuzka  sleduj mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova Kniha: Vegan v kondici - Brendan Brazier Lakmusové papírky na měření pH.

  9. 10/30/2022

    #1 Vítej v Dream Zone!

    Ahoj! Vítám Tě u první epizody! V rychlosti zde představuji sebe a svůj podcast. Moc děkuji, že tady jsi! 3 Najdete mě na IG: https://www.instagram.com/zuzkakleckova

  • 9 Episodes

About

Ahoj! Vítam Tě v Dream Zone! Na tomto podcastu objevíš mé tipy, jak nalézt a udržet si ve svém životě harmonii. Epizody se zabývají jak fyzickým, tak mentálním zdravím, otevírají také téma manifestace a její metody a v neposlední řadě to, jak si žít svůj sen ještě dřív, než se nám splní, to je totiž podle mě klíč k opravdu šťastnému životu. Tak pojďme na to! xoxo, Z

Information

  • Creator
    Zuzana Kleckova
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Zuzana Kleckova
  • Show Website
    Dream Zone se Zuzkou