Inspiration santé par Team Boileau

Émilie Boileau
Inspiration santé par Team Boileau

Au cours des épisodes vous aller en apprendre plus sur la santé optimale. Emilie discute avec plusieurs professionnels de la santé ainsi que des sportifs elites et des gens qui sauront vous inspirer à mettre la santé au coeur de vos priorités.

  1. Épisode 36: Le lancement du programme Adhérence

    JAN 24

    Épisode 36: Le lancement du programme Adhérence

    Épisode #36 - Le lancement du programme Adhérence Bonjour et bienvenue dans cet épisode spécial d'Inspiration Santé ! Aujourd'hui, je suis super excité de partager avec vous quelque chose de très attendu : le lancement du programme Adhérence. Après des mois de préparation, de réflexion, et de retours de la communauté, ce programme est enfin là pour vous accompagner dans la transformation durable vos habitudes de vie.  Dans cet épisode, je vais vous expliquer de quoi il s'agit, comment il peut vous aider à maintenir vos bonne habitudes santés, et surtout, ce que vous pouvez attendre de ce programme qui, je l'espère, changera la donne pour vous. Pour débuter avec Adérence: http://www.teamboileau.com/ Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    12 min
  2. Épisode 35: L'Histoire d'une Transformation Qui Inspire !

    11/04/2024

    Épisode 35: L'Histoire d'une Transformation Qui Inspire !

    Épisode #35 - Quand la santé passe par les finances avec Alex Demers Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir une cliente exceptionnelle de Team Boileau, qui a réalisé une transformation incroyable. Non seulement elle a changé sa vie, mais elle détient également le record du nombre de clients référés! Nous avons discuté de son parcours inspirant, des défis qu'elle a surmontés et des conseils qu'elle souhaite partager avec vous. Que vous soyez en pleine transformation ou simplement curieux d'en savoir plus sur le processus, cet épisode est fait pour vous ! Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    58 min
  3. Épisode 34: Quand la santé passe par les finances avec Alex Demers

    10/07/2024

    Épisode 34: Quand la santé passe par les finances avec Alex Demers

    Épisode #34 - Quand la santé passe par les finances avec Alex Demers Dans ce podcast, nous parlons de la santé financière. Alex partage son parcours entrepreneurial et donne plusieurs conseils sur les finances. En résumé, une bonne santé financière est essentielle pour un avenir serein, que ce soit pour gérer son budget personnel ou diriger une entreprise. En intégrant la santé financière dans notre idée de santé globale, nous réalisons que tous les aspects de notre vie sont liés. Pour s'épanouir, il est important de prendre soin de notre corps tout en gérant bien nos finances Vous pouvez retrouver Alex sur Spotify: https://open.spotify.com/show/0aJVnncrdAc1S9HfAOSr8h?si=bd90542597b44c97 Site web: https://traders360.ca/qui-est-alex-demers/   Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    1h 4m
  4. Épisode 33: Démystifier les Mythes de l’Entraînement avec un kinésiologue

    09/06/2024

    Épisode 33: Démystifier les Mythes de l’Entraînement avec un kinésiologue

    Épisode #33 - Démystifier les Mythes de l’Entraînement avec un kinésiologue Vous êtes confus par la multitude de suppléments disponibles sur le marché ? Vous vous demandez si vous devez réellement éviter de manger pour perdre du poids ? Dans notre dernier épisode de podcast, nous avons le privilège de recevoir Maxime St-Onge, un expert en kinésithérapie, pour clarifier les faits et démystifier les mythes courants liés aux suppléments, à la perte de poids et à l’alimentation. Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    1h 8m
  5. Épisode 32: Le cheminement d’un entrepreneur avec Félix Daigle

    08/12/2024

    Épisode 32: Le cheminement d’un entrepreneur avec Félix Daigle

    Épisode #32 - Le cheminement d’un entrepreneur avec Félix Daigle Félix étant bien connu comme entraîneur et comme figure publique, nous avons exploré la facette entrepreneuriale de celui-ci. Ils nous parlent ouvertement des divers enjeux rencontrés avec son entreprise FD Fitness ainsi que son évolution. Il nous fait part de son cheminement personnel, qui l’amena à son succès d’aujourd’hui, tout cela en restant vrai et authentique.  Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    1h 11m
  6. Épisode 31: Apprendre à prendre soin de soi avant de prendre soin de l'autr

    07/09/2024

    Épisode 31: Apprendre à prendre soin de soi avant de prendre soin de l'autr

    Épisode #31 - Apprendre à prendre soin de soi avant de prendre soin de l'autre. Écouter ce podcast pour explorer l'art de l'auto-soin et de la priorisation.   L'activité physique joue un rôle essentiel dans la prise en charge de soi de plusieurs façons  Cristel nous plonge dans les meilleures pratiques pour cultiver une santé mentale et physique robuste tout en équilibrant les demandes extérieures. Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    57 min
  7. Épisode 30: L'évolution et les apprentissages récents de Charlene Delorme

    06/24/2024

    Épisode 30: L'évolution et les apprentissages récents de Charlene Delorme

    Épisode #30 - L'évolution et les apprentissages récents de Charlene Delorme Nous sommes ravis de vous présenter Charlène Delorme, la dernière addition à notre équipe passionnée de fitness ! Dans cet épisode spécial, elle partage ses conseils et sa vision pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    41 min
  8. Épisode 29: Gestion de santé globale avec Estelle Gagné

    06/10/2024

    Épisode 29: Gestion de santé globale avec Estelle Gagné

    Épisode #29 - Gestion de santé globale avec Estelle Gagné naturopathe et Yogathérapeute. Connecte ton corps et ton esprit pour une meilleure santé globale. Estelle Gagné nous partage ses trucs pour améliorer ton mindset, ton énergie , ton discours intérieur ; pour une meilleure clarté d'esprit. La santé est un concept complexe et global mais elle se travaille en attaquant une chose à la fois. Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255 Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com

    1h 8m
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