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  1. 05/08/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 8 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A. 8 MAYO "UN LUGAR DE DESCANSO" Todos los Doce Pasos de A.A. nos piden que actuemos en contra de nuestros deseos naturales… todos ellos desinflan nuestros egos. En cuanto al desinflamiento del ego, hay pocos Pasos que nos resulten más difíciles que el Quinto. Pero tal vez no hay otro Paso más necesario para lograr una sobriedad duradera y la tranquilidad de espíritu. — DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 52 Después de poner por escrito mis defectos de carácter, no tenía deseos de hablar sobre ellos, y decidí que era hora de dejar de llevar esta carga solo. Tenía que confesar esos defectos a alguien más. Yo había leído —y se me había dicho— que no podría mantenerme sobrio a menos que lo hiciera. El Paso Cinco me daba un sentimiento de pertenecer, de humildad y serenidad cuando lo practicaba en mi diario vivir. Fue importante admitir mis defectos de carácter en el orden que se presentan en el Paso Cinco: “ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano”. Admitirlo ante Dios prepara el terreno para la admisión ante mí mismo y ante otra persona. Como lo describe la práctica del Paso, una sensación de unidad con Dios y con mi prójimo me llevó a un lugar de descanso en donde me podía preparar para los otros Pasos hacia una sobriedad completa y llena de significado. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  2. 05/07/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 7 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A. 7 MAYO RESPETO PARA OTROS Estas partes de nuestra historia se las contamos a alguien que comprenda pero que no resulte afectado. La regla es que debemos ser duros con nosotros mismos pero siempre considerados con los demás. — ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 74 La lección que yo he sacado de la cita anterior es e⁠l respeto⁠ para otros. Si deseo encontrar esa paz mental que he buscado por tanto tiempo, debo hacer todo esfuerzo por liberarme. Sin embargo, nada de esto debe hacerse a expensas de otros. El egoísmo no tiene lugar en la forma de vivir de A.A. Cuando dé mi Quinto Paso, es más prudente escoger una persona con quien tenga objetivos en común, porque si esa persona no me entiende, mi progreso espiritual puede ser retrasado y yo puedo estar en peligro de una recaída. Así es que pido orientación divina antes de escoger el hombre o la mujer en quien depositar mi confianza. Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  3. 05/06/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 6 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A. 6 MAYO “NO ESCONDER NADA” Lo realmente decisivo es tu buena disposición para confiar en otra persona y la total confianza que deposites en aquel con quien compartes tu primer inventario sincero y minucioso… Con tal que no ocultes nada, cada minuto que pase te irás sintiendo más aliviado. Las emociones que has tenido reprimidas durante tantos años salen a la luz y, una vez iluminadas, milagrosamente se desvanecen. Según van desapareciendo los dolores, los reemplaza una tranquilidad sanadora. — DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 58-59 Cuando empecé por primera vez a asistir a reuniones de A.A., comenzó a desarrollarse una pequeña semilla de sentimientos aprisionados y entonces el conocimiento de mí mismo se convirtió en una tarea de aprendizaje para mí. Este nuevo conocimiento acarreó un cambio en mis reacciones a las situaciones de la vida. Me di cuenta de que tenía el derecho de tomar decisiones, y la dictadura de mis hábitos personales lentamente iba perdiendo su fuerza. Creo que si busco a Dios puedo encontrar una mejor manera de vivir y diariamente le pido a Él que me ayude a vivir una vida sobria. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  4. 05/05/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 5 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A. 5 MAYO "EL BOSQUE Y LOS ÁRBOLES" … es posible que lo que oigamos decir a Dios cuando estamos solos esté desvirtuado por nuestras propias racionalizaciones y fantasías. La ventaja de hablar con otra persona es que podemos escuchar sus comentarios y consejos inmediatos respecto a nuestra situación… — DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 57 Es incontable el número de veces que yo, estando enojado y frustrado, me he dicho a mí mismo, “los árboles me impiden ver el bosque”. Finalmente me di cuenta de que cuando estoy sufriendo de esa manera, lo que necesito es alguien que me pueda ayudar a distinguir el bosque y los árboles; alguien que pueda sugerirme un mejor camino a seguir; que me pueda ayudar a apagar los incendios y a evitar las rocas y escollos peligrosos. Cuando estoy en el bosque le pido a Dios que me dé valor para llamar a un miembro de A.A. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  5. 05/04/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 4 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A.4 MAYO “COMPLETAMENTE SINCEROS” Si esperamos vivir largo tiempo o felizmente en este mundo, necesariamente tenemos que ser completamente sinceros con alguien. — ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 73-74 La honradez, como todas las virtudes, tiene que ser compartida. Empezó después que compartí “…toda la historia (de mi) vida con alguien…” a fin de encontrar mi lugar en la Comunidad. Más tarde compartí mi vida con el fin de ayudar al recién llegado a encontrar su lugar con nosotros. Este compartimiento me ayuda a aprender a ser honrado en todos mis asuntos y a saber que el plan que Dios tiene para mí se hace realidad por medio de una honrada franqueza y buena voluntad. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  6. 05/03/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 3 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A.3 MAYO "LIMPIEZA DE CASA" Por alguna razón, el estar a solas con Dios no parece ser tan embarazoso como sincerarnos ante otro ser humano. Hasta que no nos sentemos para hablar francamente de lo que por tanto tiempo hemos ocultado, nuestra disposición para poner nuestra casa en orden seguirá siendo un asunto teórico. — DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 57 Para mí no era raro hablar con Dios y conmigo mismo acerca de mis defectos de carácter. Pero, sentarme frente a frente y discutir abiertamente estas cosas tan íntimas con otra persona, era mucho más difícil. Sin embargo, yo reconocí en esta experiencia un alivio similar al que experimenté cuando admití por primera vez que era alcohólico. Empecé a apreciar el significado espiritual del programa y que este Paso era solamente una introducción a lo que iba a venir en los siete Pasos restantes. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  7. 05/02/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 2 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A.2 MAYO "ALUMBRAR EL OSCURO PASADO" Confíe en la idea de que el tenebroso pasado, estando en manos de Dios, es su más preciada posesión, clave de la vida y de la felicidad de otros. Con ella puede usted evitarles a otros la muerte y el sufrimiento. — ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 124 Mi pasado ya no es una autobiografía; es un libro de consulta para sacarlo del anaquel, abrirlo y compartirlo. Hoy al presentarme a mi trabajo me viene a la mente la más bella imagen. Porque, a pesar de ser un día obscuro —como deben ser algunos días— las estrellas brillarán con más resplandor, más tarde. En un futuro muy cercano seré llamado para atestiguar que ellas brillan. Todo mi pasado será parte de mí este día, porque es la llave, no la cerradura. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

  8. 05/01/2023

    REFLEXIONES DIARIAS AA 1 MAYO

    Reflexiones Diarias. Escritas por los A.A. para los A.A.1 MAYO "SANAR EL CORAZÓN Y LA MENTE" Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos. — DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 52 Ya que es verdad que Dios viene a mí a través de la gente, puedo ver que si mantengo a distancia a la gente, también estoy manteniendo a distancia a Dios. Dios está más cerca de mí de lo que yo crea y puedo experimentarlo a Él amando a la gente y permitiendo que la gente me ame. Pero si yo dejo que mis secretos se interpongan no puedo amar ni ser amado. El que domina es el lado mío que yo rehúso ver. Tengo que estar dispuesto a mirar mi lado oscuro a fin de sanar mi mente y mi corazón porque éste es el camino hacia la libertad. Tengo que adentrarme en las tinieblas para encontrar la luz y en el temor para encontrar la paz. Revelando mis secretos —y deshaciéndome así de la culpabilidad— puedo efectivamente cambiar mi manera de pensar; cambiando mi manera de pensar, puedo cambiarme a mí mismo. Mis pensamientos crean mi futuro. Lo que piense hoy determina lo que seré mañana. Del libro Reflexiones diariasCopyright © 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

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