Memo Training - Porta in palestra la tua memoria

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Portare in palestra il nostro corpo è diventata un’abitudine per molti, allenare la nostra memoria invece è una novità. Questo podcast ha l’obiettivo di allenare il cervello e stimolare la memoria, sviluppare creatività e abilità nascoste che tutti abbiamo ma che in pochi sono in grado di applicare alla vita quotidiana. Nicola Vitiello, speaker di Radio Deejay e Giovanni Sposito, istruttore di tecniche di memoria e lettura veloce , ci accompagneranno in questa palestra virtuale. Buon allenamento!

Episodes

  1. Episodio 10: Domande e risposte

    01/16/2023

    Episodio 10: Domande e risposte

    Nicola Vitiello tirerà fuori tutte le curiosità emerse durante questo percorso di palestra per la mente e Giovanni Sposito risponderà …See omnystudio.com/listener for privacy information.

    12 min
  2. Episodio 9: La tecnica dei Loci

    01/09/2023

    Episodio 9: La tecnica dei Loci

    In primo luogo parleremo di ….in secondo luogo di….. Questa espressione prende origine da una delle più antiche tecniche di memoria utilizzate. Scopriamo insieme a Nicola Vitiello e Giovanni Sposito come funziona la tecnica del Loci.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    11 min
  3. Episodio 8: Radiant Thinking e Mind Mapping

    01/02/2023

    Episodio 8: Radiant Thinking e Mind Mapping

    Il pensiero radiante: una delle caratteristiche del nostro cervello sfruttate peggio ma che veicolata, diventa una delle risorse più importanti che abbiamo a disposizione. Scopri come valorizzarlo in questa puntata attraverso l'uso delle mappe mentali.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    9 min
  4. Episodio 7: Gestione e organizzazione delle info

    12/26/2022

    Episodio 7: Gestione e organizzazione delle info

    Quando le informazioni aumentano, come facciamo a rendere facile il metodo per organizzarle e memorizzarle? In questa puntata Nicola Vitiello e Giovanni Sposito ci sveleranno alcuni trucchi per gestire e organizzare le informazioni di un testo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    13 min
  5. Episodio 6: Parole astratte

    12/19/2022

    Episodio 6: Parole astratte

    E se una parola da memorizzare non è visualizzabile? Scopri come fare in questa puntata di Memo Training insieme a Nicola Vitiello e Giovanni Sposito.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    13 min
  6. Episodio 5: Relax per memorizzare

    12/12/2022

    Episodio 5: Relax per memorizzare

    Rilassarsi e concentrarsi è fondamentale per poter ricordare in maniera efficace, Nicola Vitiello con l'aiuto di Giovanni Sposito sperimenterà una tecnica di rilassamento applicabile tutti i giorni.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    12 min
  7. Episodio 4: Nomi e visi

    12/05/2022

    Episodio 4: Nomi e visi

    Nicola Vitiello e Giovanni Sposito ci portano nel pianeta della memorizzazione dei nomi associati ai visi delle persone.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    15 min
  8. Episodio 3: Ginnastica mentale e creatività

    11/28/2022

    Episodio 3: Ginnastica mentale e creatività

    Nicola Vitiello e Giovanni Sposito portano in palestra i neuroni con un po' di ginnastica mentale allenando i nostri due emisferi, stimolando il pensiero laterale e la creatività.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    14 min
  9. Episodio 2: La tecnica P.A.V. (Paradosso azione e vivido)

    11/21/2022

    Episodio 2: La tecnica P.A.V. (Paradosso azione e vivido)

    In questo episodio Nicola Vitiello e Giovanni Sposito ci spiegheranno la teoria del metodo "Pav" e come applicarlo alla memorizzazione di elenchi di parole.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    13 min
  10. Episodio 1: La memoria e i vocaboli stranieri

    11/21/2022

    Episodio 1: La memoria e i vocaboli stranieri

    Nicola Vitiello smemorato d'eccezione e Giovanni Sposito istruttore di tecniche di memoria e lettura veloce ci alleneranno a memorizzare i vocaboli stranieri.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    11 min
  11. Trailer

    11/14/2022

    Trailer

    Portare in palestra il nostro corpo è diventata un'abitudine per molti, allenare la nostra memoria invece è una novità. Questo podcast ha l'obiettivo di allenare il cervello e stimolare la memoria, sviluppare creatività e abilità nascoste che tutti abbiamo ma che in pochi sono in grado di applicare alla vita quotidiana. Nicola Vitiello, speaker di Radio Deejay e Giovanni Sposito, istruttore di tecniche di memoria e lettura veloce , ci accompagneranno in questa palestra virtuale. Buon allenamento!See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Portare in palestra il nostro corpo è diventata un’abitudine per molti, allenare la nostra memoria invece è una novità. Questo podcast ha l’obiettivo di allenare il cervello e stimolare la memoria, sviluppare creatività e abilità nascoste che tutti abbiamo ma che in pochi sono in grado di applicare alla vita quotidiana. Nicola Vitiello, speaker di Radio Deejay e Giovanni Sposito, istruttore di tecniche di memoria e lettura veloce , ci accompagneranno in questa palestra virtuale. Buon allenamento!

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