Parto Consciente

Nuria Pozas
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Soy Nuria, doula y autora de 'Parir en Calma', y te doy la bienvenida a 'Parto Consciente'. Cada lunes, explora conmigo el mundo del hipnoparto y la preparación consciente para un parto en calma y en conexión con tus instintos. Disfruta de series como 'Experiencia Hipnoparto', 'Tejiendo Red Profesional', 'Parto, Arte y Vida', y lecturas de 'Parir en Calma'. Únete a nuestra comunidad de apoyo y crecimiento, pensada para madres, embarazadas y profesionales perinatales.

  1. 18 | Tejiendo Red Profesional | Lisa Tarallo, Doula

    04/08/2024

    18 | Tejiendo Red Profesional | Lisa Tarallo, Doula

    En este nuevo episodio de la serie 'Tejiendo Red Profesional' de 'Parto Consciente', tengo el placer de charlar con Lisa Tarallo, doula y facilitadora de hipnoparto, quien nos comparte su experiencia en el campo del hipnoparto y cómo esto enriquece su acompañamiento a mujeres y familias. Lisa comparte su motivación para formarse en hipnoparto y cómo ha integrado este conocimiento en su práctica profesional. Descubre los puntos clave que Lisa destaca en la preparación al parto con hipnoparto, y cómo va más allá de compartir técnicas de relajación. Nos sumergimos en la transformación que Lisa observa en las mujeres y parejas a medida que se adentran en este enfoque único. Lisa contagia su pasión por el hipnoparto a lo largo de la conversación. ¡No te pierdas esta charla reveladora que te llevará al fascinante mundo de la preparación al parto con hipnoparto! Este episodio es una fuente de inspiración tanto para madres y mujeres embarazadas, como para profesionales de la etapa perinatal, brindando una oportunidad única para reflexionar y adquirir conocimientos que fortalecen la confianza en nuestra capacidad innata de parir. Para descubrir más sobre Lisa y su trabajo: Visita su sitio web: https://lisa-doula.com/es/  Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/lisa_doula/  Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #tejiendoredprofesional.  Links de interés: Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/partoconsciente_ Recursos gratuitos: https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/  eBook para profesionales: https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/

    37 min
  2. 16 | Parir en calma | Capítulo 3: Somos mamíferas

    03/25/2024

    16 | Parir en calma | Capítulo 3: Somos mamíferas

    En este episodio de la serie 'Parir en Calma', de 'Parto Consciente', te invito a sumergirte en una lectura especial de mi libro '⁠Parir en Calma⁠'. Hoy leeremos el capítulo titulado 'Somos mamíferas'.  Mi libro es una guía ideal tanto para mujeres embarazadas en cualquier etapa de su gestación como para profesionales del ámbito perinatal, brindando perspectivas y conocimientos enriquecedores para un parto consciente. Te animo a profundizar en la lectura de mi libro y dejar que las palabras del capítulo te guíen y acompañen en tu camino hacia la maternidad. Cada experiencia de parto es única, y '⁠Parir en Calma⁠' está aquí para apoyarte a sintonizar con tu interior, ayudándote a apagar el ruido externo y a confiar en tu intuición. Así que relájate, escucha y déjate llevar por la magia y el poder de la palabra escrita. Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #pariencalma.  Links de interés: Sígueme en Instagram: ⁠https://www.instagram.com/partoconsciente_⁠ Recursos gratuitos: ⁠https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/⁠  eBook para profesionales: ⁠https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/⁠  Libro “Parir en calma”: ⁠https://www.partoconsciente.es/parir-en-calma-experiencias-y-practicas-de-hipnoparto/⁠

    17 min
  3. 14 | Tejiendo Red Profesional | Naty Visconti, Doula y Puericultora

    03/11/2024

    14 | Tejiendo Red Profesional | Naty Visconti, Doula y Puericultora

    En este nuevo episodio de la serie 'Tejiendo Red Profesional' de 'Parto Consciente', tengo el placer de charlar con Naty Visconti, doula, puericultora y facilitadora de hipnoparto, quien nos comparte su experiencia en el campo del hipnoparto y cómo esto enriquece su acompañamiento a mujeres y familias. Naty comparte su viaje tras decidir formarse en hipnoparto con Parto Consciente, tras una amplia experiencia como doula y puericultora. Naty, al principio, reconoce tener preconceptos sobre el hipnoparto, que resultaron no ser ciertos. Fue su compañera Marta Valls, también formada en hipnoparto, quien le habló detalladamente sobre la formación, cambiando por completo la percepción de Naty sobre lo que el hipnoparto puede lograr. Exploramos cómo Naty incorpora el hipnoparto en su práctica profesional, las herramientas que más la inspiran y los puntos fuertes de la formación en hipnoparto de Parto Consciente. Este episodio es una fuente de inspiración tanto para madres y mujeres embarazadas, como para profesionales de la etapa perinatal, brindando una oportunidad única para reflexionar y adquirir conocimientos que fortalecen la confianza en nuestra capacidad innata de parir. Para descubrir más sobre Naty y su trabajo: Visita su sitio web: https://natyviscontibdoulalactancia.my.canva.site/  Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/natyvpuericultora/  Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #tejiendoredprofesional.  Links de interés: Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/partoconsciente_ Recursos gratuitos: https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/  eBook para profesionales: https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/

    18 min

  4. 03/04/2024

    13 | Experiencia Hipnoparto | Un paseo por la playa

    Bienvenida a un nuevo episodio de 'Experiencia Hipnoparto', una serie especial dentro de 'Parto Consciente'. En estos episodios, te compartiré ejercicios, relajaciones y visualizaciones – prácticas esenciales de hipnoparto que puedes integrar en tu preparación al parto. Disfruta de 'Un paseo por la playa', una relajación guiada creada para ayudarte a relajarte durante tu embarazo y establecer una conexión profunda con tu bebé. Encuentra un lugar tranquilo y seguro para escuchar, ya que no es adecuado hacerlo mientras conduces o realizas actividades que requieran tu atención. Visualiza tu playa ideal, respira profundamente y sumérgete en los sonidos relajantes. No te preocupes si te distraes o te duermes; es parte del proceso de relajación. Descarga el audio desde mi ⁠sitio web Parto Consciente⁠ para disfrutar de momentos de paz y conexión cuando lo desees. Te invito a incorporar esta práctica en tu día a día, especialmente si estás en tu tercer trimestre o en las últimas semanas de tu embarazo. La repetición y la consistencia son claves para obtener los máximos beneficios del hipnoparto. Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #experienciahipnoparto.  Links de interés: Sígueme en Instagram: ⁠https://www.instagram.com/partoconsciente_⁠ Recursos gratuitos: ⁠https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/⁠  eBook para profesionales: ⁠https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/⁠

    32 min
  5. 12 | Parir en calma | Capítulo 2: La conexión cuerpo-mente

    02/26/2024

    12 | Parir en calma | Capítulo 2: La conexión cuerpo-mente

    En este episodio de la serie 'Parir en Calma', de 'Parto Consciente', te invito a sumergirte en una lectura especial de mi libro '⁠⁠Parir en Calma⁠⁠'. Hoy leeremos el capítulo titulado 'La conexión cuerpo-mente'.  Mi libro es una guía ideal tanto para mujeres embarazadas en cualquier etapa de su gestación como para profesionales del ámbito perinatal, brindando perspectivas y conocimientos enriquecedores para un parto consciente. Te animo a profundizar en la lectura de mi libro y dejar que las palabras del capítulo te guíen y acompañen en tu camino hacia la maternidad. Cada experiencia de parto es única, y '⁠⁠Parir en Calma⁠⁠' está aquí para apoyarte a sintonizar con tu interior, ayudándote a apagar el ruido externo y a confiar en tu intuición. Así que relájate, escucha y déjate llevar por la magia y el poder de la palabra escrita. Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #pariencalma.  Links de interés: Sígueme en Instagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/partoconsciente_⁠⁠ Recursos gratuitos:⁠ ⁠https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/⁠⁠  eBook para profesionales:⁠ ⁠https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/⁠⁠  Libro “Parir en calma”:⁠ ⁠https://www.partoconsciente.es/parir-en-calma-experiencias-y-practicas-de-hipnoparto/⁠⁠

    21 min
  6. 11 | Parto, Arte y Vida | La conexión

    02/19/2024

    11 | Parto, Arte y Vida | La conexión

    En la serie 'Parto, Arte y Vida', de 'Parto Consciente', Eva y yo reflexionamos sobre diferentes aspectos del embarazo y la preparación para el parto y nacimiento. En este episodio, Eva y yo nos sumergimos en la profunda exploración de cómo iniciar el trabajo de conexión con nosotras mismas al inicio del embarazo. El embarazo, al igual que el parto y el nacimiento, nos invita a dirigirnos hacia adentro, a conectar con nuestra esencia más profunda. Es una experiencia que nos demanda introspección, un llamado a detenernos y mirar en nuestro interior. Esto cobra especial importancia en una sociedad donde el embarazo, el parto y el nacimiento a menudo se disocian de nuestro ser y están rodeados de creencias negativas y mitos que generan miedos. Acompáñanos en esta conversación en la que exploramos la importancia de reconectar con nosotras mismas en este viaje transformador del embarazo, desafiando las percepciones negativas y mitos que nos rodean. Estas conversaciones son auténticas píldoras de consciencia y conexión con nosotras mismas y nuestro poder para crear vida. A través de nuestros diálogos, te invitamos a explorar perspectivas profundas y transformadoras que buscan inspirarte a tomar las riendas de tu maternidad y elegir cómo deseas vivirla. Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio de esta serie. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #partoarteyvida. Links de interés: Sígueme en Instagram: ⁠https://www.instagram.com/partoconsciente_⁠ Recursos gratuitos: ⁠https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/⁠  eBook para profesionales: ⁠https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/⁠  Si quieres saber más sobre Eva: ⁠https://www.evaalvarezart.com/⁠

    40 min
  7. 10 | Tejiendo Red Profesional | Sara Ruiz, Instructora de Yoga & Mindfulness

    02/12/2024

    10 | Tejiendo Red Profesional | Sara Ruiz, Instructora de Yoga & Mindfulness

    En este nuevo episodio de la serie 'Tejiendo Red Profesional' de 'Parto Consciente', tengo el placer de charlar con Sara Ruiz, instructora de yoga y mindfulness y facilitadora de hipnoparto, quien nos comparte su experiencia en el campo del hipnoparto y cómo esto enriquece su acompañamiento a mujeres y familias. Sara es la creadora del inspirador proyecto "Amarte y Yoga" en el que través del yoga y la meditación, guía a las personas a conectar con el amor propio en su viaje de bienestar. Descubre cómo, a raíz del nacimiento de su hijo, Sara integró la preparación al parto en sus servicios, dando vida a su programa personalizado "Dando vida con consciencia". Este programa fusiona el yoga prenatal y el hipnoparto, creando un enfoque holístico que aborda las necesidades únicas de cada mujer. La conversación nos sumerge en la fascinante conexión entre el yoga y el hipnoparto, y Sara comparte su experiencia formativa con Parto Consciente, ampliando aún más su trayectoria profesional.  Este episodio es una fuente de inspiración tanto para madres y mujeres embarazadas, como para profesionales de la etapa perinatal, brindando una oportunidad única para reflexionar y adquirir conocimientos que fortalecen la confianza en nuestra capacidad innata de parir. Para descubrir más sobre Sara y su trabajo: Visita su sitio web: https://amarteyyoga.com/  Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/amarteyyoga/  Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #tejiendoredprofesional.  Links de interés: Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/partoconsciente_ Recursos gratuitos: https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/  eBook para profesionales: https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/

    37 min
  8. 09 | Experiencia Hipnoparto | Las relajaciones guiadas

    02/05/2024

    09 | Experiencia Hipnoparto | Las relajaciones guiadas

    Bienvenida a un nuevo episodio de 'Experiencia Hipnoparto', una serie especial dentro de 'Parto Consciente'. En estos episodios, te compartiré ejercicios, relajaciones y visualizaciones – prácticas esenciales de hipnoparto que puedes integrar en tu preparación al parto. En este episodio, exploramos las relajaciones guiadas, una herramienta esencial en el hipnoparto. Te invito a sumergirte en estos audios de hipnoparto, ideales para escuchar regularmente, diariamente si es posible. Son perfectos para ponerlos al acostarte, y no hay problema si te quedas dormida mientras los escuchas. Te hablo de los diferentes tipos de relajaciones que encontrarás en los cursos de hipnoparto y cómo pueden contribuir a tu transformación: estas prácticas te ayudarán a cambiar la percepción del parto, liberándote de miedos y fortaleciendo tu sensación de seguridad y confianza. Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio. Únete a nuestra comunidad con #podcastpartoconsciente y #experienciahipnoparto.  Links de interés: Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/partoconsciente_ Recursos gratuitos: https://www.partoconsciente.es/recursos-gratis/  eBook para profesionales: https://www.partoconsciente.es/revolucion-ebook/

    10 min
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Soy Nuria, doula y autora de 'Parir en Calma', y te doy la bienvenida a 'Parto Consciente'. Cada lunes, explora conmigo el mundo del hipnoparto y la preparación consciente para un parto en calma y en conexión con tus instintos. Disfruta de series como 'Experiencia Hipnoparto', 'Tejiendo Red Profesional', 'Parto, Arte y Vida', y lecturas de 'Parir en Calma'. Únete a nuestra comunidad de apoyo y crecimiento, pensada para madres, embarazadas y profesionales perinatales.

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    Nuria Pozas
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