En Fase Descubrimiento

Belgi-Sandy
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Bienvenid@s a En Fase Descubirmiento, donde hablamos y compartimos sobre la vida, lo complicado pero fascinante que es crecer y sobre todo lo que hemos ido aprendiendo y descubirmedo sobre la vida a mediada que hemos ido creciendo. Hablaremos sobre las ideas, dudas y experiencias sobre el mundo y la sociedad que nos rodean. En cada episodio hablaremos de temas distintos con los que probablemente te identifiques de una manera u otra. Te invito a que descubramos juntos las historias que la vida tiene para contarnos y como estas atraves de la experiencia y el tiempo nos van transformando en quienes realmente venimos a ser. 

  1. 3D AGO

    054.'Desaprender Para Crecer: Cuando Empiezas a Cuestionarlo Todo'

    Send us a text Hola! 3 En este episodio reflexiono sobre lo incómodo, pero necesario que es cuestionarlo todo. Crecer no solo es aprender cosas nuevas, también es desaprender ideas, creencias y verdades que dimos por sentadas porque venían de casa, de la escuela o de figuras de autoridad. Hablamos de la importancia de cuestionar incluso a quienes ocupan posiciones de poder padres, médicos, profesores, entendiendo que también son personas que se equivocan y no lo saben todo. https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    18 min

  2. DEC 7

    053. 'Estoy creciendo y no sé qué quiero: Miedo a tomar decisiones adultas'

    Send us a text Hola! 3 En este episodio hablamos sobre el miedo silencioso que aparece cuando sentimos que la vida avanza pero nosotras no tenemos un plan claro. Hablamos del miedo a tomar decisiones, de la presión de la edad, del miedo a ser madre o priorizar la vida laboral y el "no saber que quiero". Hablamos de como la vida nos lleva por caminos inesperados y como tenemos que tomar decisiones a raíz de esto.  https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    25 min

  3. NOV 24

    052."Quizás das demasiado, aprender a dejar de insistir donde no es”

    Send us a text Hola! 3 En este episodio hablamos de la energia que perdemos en personas y situaciones que no nos sostienen. Hablamos de dejar de perseguir. poner limites sin miedo y recuperar tu voz interior. Si te sientes estancado o agotado, puede que solo estes entregando demasiado en el lugar equivocado.  https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    19 min

  4. NOV 9

    051.'Cuando No hay Tiempo ni Energía para Todo'

    Send us a text Hola! https://shoesandshots.substack.com/p/discomfort-is-the-price-you-pay-for https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    24 min

  5. OCT 25

    050."Cuando te cansas de ser ‘la tonta’ que siempre justifica a todos”

    Send us a text Hola! 3 Este episodio es para quienes se han sentido “el tonto” de la historia, por miedo a confrontar, perder a alguien o ser vistos como egoístas. Hablemos de lo difícil que es poner límites sin sentir culpa, del miedo a tener conversaciones incómodas, y de cómo aprender a elegirte a ti mismo sin dejar de ser empático.  Porque no se trata de dejar de querer a los demás, sino de dejar de olvidarte de ti. https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    24 min

  6. OCT 6

    049.“Descubriendo las relaciones ¿Es buena idea volver con tu ex?”

    Send us a text Hola 3 En este episodio reflexiono sobre los motivos que pueden llevarnos a intentarlo otra vez  en una relación. La importancia de analizar los motivos por los cuales la relación terminó en primer lugar y el como amigos no juzgar a aquellos que deciden volver con su ex y  cómo acompañar con empatía a un amigo que está en ese proceso.   https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    28 min

  7. SEP 21

    048. Sentir envidia y vivir comparándote

    Send us a text Hola! 3 En este episodio hablo de cómo es tan fácil pasar de admirar a alguien a envidiarlo, por qué la envidia no te convierte en una mala persona y cómo puede ser una brújula que te muestra lo que realmente deseas. La clave está en pensar en frío: muchas veces no quieres la vida completa de otra persona, solo una parte que resuena contigo. Hablemos de cómo usar la envidia como motor, no como freno." https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    22 min

  8. SEP 10

    047. ' La vida real no cabe en reels ni TikTok'

    Send us a text Hola! 3   En este episodio reflexiono sobre cómo los sueños se cumplen poco a poco, y por qué no debemos normalizar la prisa de vivirlo todo en nuestros 20. La Vida real no Cabe en un reel ni en un TikTok, y cada proceso merece ser vivido a su ritmo. En redes sociales todo parece pasar en segundos: viajes, logros, relaciones perfectas. Un reel de 30 segundos puede hacernos sentir que vamos atrasados en la vida, cuando en realidad no vemos la línea del tiempo completa.  https://www.instagram.com/enfasedes_podcast/ https://www.youtube.com/@enfasedescubrimiento

    21 min
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Bienvenid@s a En Fase Descubirmiento, donde hablamos y compartimos sobre la vida, lo complicado pero fascinante que es crecer y sobre todo lo que hemos ido aprendiendo y descubirmedo sobre la vida a mediada que hemos ido creciendo. Hablaremos sobre las ideas, dudas y experiencias sobre el mundo y la sociedad que nos rodean. En cada episodio hablaremos de temas distintos con los que probablemente te identifiques de una manera u otra. Te invito a que descubramos juntos las historias que la vida tiene para contarnos y como estas atraves de la experiencia y el tiempo nos van transformando en quienes realmente venimos a ser. 

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    Belgi-Sandy
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