Luke's Powercast

Lukas Markmeyer
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  • Sports
  • Updated Biweekly

Luke's Powercast ist der Podcast über Training, Technik, Coaching & Wettkämpfe im Powerlifting. Der Host, Lukas Markmeyer, ist Powerlifting Coach, angehender Sportwissenschaftler sowie ehemaliger Nationalkaderathlet. Website: https://performance-driven.de

Episodes

  1. 06/25/2023

    #2 | Straight Sets, Top Sets & Ramp Ups

    Was sind Straight Sets? Sind Top Sets besser als Ramp Ups? Und wann solltest du was davon nutzen? Das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß! --- https://www.instagram.com/luke_xm/

    19 min

  2. 12/18/2022

    #1 | 6 Merkmale guter Trainingspläne

    Was unterscheidet gute Trainingspläne (im Powerlifting) von schlechten Trainingsplänen? Dieser Frage ich gehe ich heute nach und zeige dir dabei, auf welche Eckpfeiler in der Trainingsplanung du Ausschau halten solltest. Egal, ob du einen Coach hast oder dich selbst trainierst.  Viel Spaß! ------------- Du bist an einem Coaching interessiert?  Mehr Infos unter: https://performance-driven.de/powerlifting-online-coaching/ Oder per Mail unter:  coaching@performance-driven.de  Mein Instagram: https://www.instagram.com/luke_xm/

    16 min

  3. 12/01/2022

    #0 - Trailer

    Wer ich bin und was du erwarten kannst, hörst du im Trailer.

    1 min

Trailer

About

Luke's Powercast ist der Podcast über Training, Technik, Coaching & Wettkämpfe im Powerlifting. Der Host, Lukas Markmeyer, ist Powerlifting Coach, angehender Sportwissenschaftler sowie ehemaliger Nationalkaderathlet. Website: https://performance-driven.de

Information

  • Creator
    Lukas Markmeyer
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    3
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Lukas Markmeyer
  • Show Website
    Luke's Powercast