El Popodcast de Gastropsique

Marina Rodriguez
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED MONTHLY

El Popodcast de Gastropsique es un espacio en el que hablaremos abiertamente de un tema casi tabú en nuestra sociedad: la c**a. Obviamente no será el único tema, puesto que la c**a es solo un signo más en el que fijarse cuando hablamos de Salud digestiva. Si, este es un podcast que habla sobre Salud digestiva, salud mental y sobre c**a. No sabes hasta qué punto está todo relacionado. Y para que lo entiendas, haré entrevistas a personas referentes del mundo de la salud mental y digestiva. Y de la c**a, claro. Acompáñame y pasa un rato agradable, lleno de conocimiento, sencillo y digerible.

  1. EPISODIO 23 - "LAS MIERDISTORIAS: JAUME, LA PERSONA QUE ESTABA SIEMPRE EN EL BAÑO"

    JAN 28

    EPISODIO 23 - "LAS MIERDISTORIAS: JAUME, LA PERSONA QUE ESTABA SIEMPRE EN EL BAÑO"

    En este nuevo episodio del Popodcast de Gastropsique en el que entrevisto a los mayores expertos en salud digestiva, los propios pacientes, conocemos a Jaume y su historia con sus problemas digestivos.

    43 min
  2. EPISODIO 22: "LAS MIERDISTORIAS: ALBA Y SU TRISTE HISTORIA DE SALUD DIGESTIVA"

    08/08/2025

    EPISODIO 22: "LAS MIERDISTORIAS: ALBA Y SU TRISTE HISTORIA DE SALUD DIGESTIVA"

    Durante años, la salud de Alba empeoró y empeoró y nadie sabía decirle qué tenía. Acompáñame hoy a descubrir su historia y sus andanzas para descubrir qué era lo que realmente le pasaba y cómo ha sido su vida a raíz de ese esperado diagnóstico que lo cambió todo.

    56 min
  3. EPISODIO 21: "LAS MIERDISTORIAS: ROSA Y SU ESFÍNTER TÍMIDO"

    05/30/2025

    EPISODIO 21: "LAS MIERDISTORIAS: ROSA Y SU ESFÍNTER TÍMIDO"

    Comienza nueva temporada en el Popodcast de Gastropsique y esta vez innovamos con nuestras invitadas e invitados. Vamos a alejarnos un poco de las formalidades, de los súper conocimientos profesionales de nuestros invitados anteriores y vamos a hablar de forma directa con "personas humanas" que nos cuentan sus propias historias con los problemas digestivos. Obvio que también nos hablarán de c**a. Acompáñame hoy a hablar con Rosa, a quien su médico diagnosticó con "esfínter tímido" tras sufrir estreñimiento crónico.

    42 min
  4. EPISODIO 20 - ¿Tienes una relación "tóxica" con tu c**a? - Con Marina Rodríguez

    04/30/2024

    EPISODIO 20 - ¿Tienes una relación "tóxica" con tu c**a? - Con Marina Rodríguez

    En este último episodio de la segunda temporada del Popodcast de gastropsique, hablamos de un tema candente: La relación que tienes con tu c**a cuando padeces patologías digestivas. Porque sí, también se puede tener una relación con tu c**a y no precisamente romántica, aunque sí muy íntima. En este breve episodio, en formato soliloquio de Marina, descubrirás si tienes o no este tipo de relación extraña con tu c**a y podrás hacer unas reflexiones prácticas que te ayudarán a sanar esa relación para que tu c**a no lleve las riendas de tu vida. Además, en el apartado "Hay que hablar más de c**a", Marina te anima a participar contando tu anécdota en los comentarios del episodio para que juntos construyamos una sociedad sin tanto tabú escatológico.

    24 min
  5. EPISODIO 19 - RESPIRA PARA DIGERIR LA VIDA - Con Noelia Armario

    04/01/2024

    EPISODIO 19 - RESPIRA PARA DIGERIR LA VIDA - Con Noelia Armario

    ¿Te has parado alguna vez a pensar cómo la forma en la que tienes de respirar influye en cómo está tu salud digestiva? En este episodio del Popodcast de Gastropsique, nuestra invitada Noelia Armario, nos explica en detalle cómo es, o debería ser, la respiración para que sea una aliada más en tu salud digestiva. Conversamos sobre qué es respirar bien, la relación de la respiración con el sistema nervioso y, por ende, con la digestión. Durante la entrevista a Noelia, podemos apreciar la gran pasión que pone en su trabajo y el dominio expectacular que tiene en este tema cuando nos explica, por ejemplo, cómo influye la respiración en las hernias de hiato. Para terminar, antes de contarnos su anécdota de c**a, nos resume cómo la respiración también puede influir en la microbiota. Espero que disfrutes de este episodio tanto como yo lo he hecho grabándolo.

    59 min
  6. Episodio 18 - Redescubre el placer de comer con patologías digestivas - con Ana Sánchez (@educomiendo)

    02/15/2024

    Episodio 18 - Redescubre el placer de comer con patologías digestivas - con Ana Sánchez (@educomiendo)

    En este nuevo episodio del Popodcast de Gastropsique hablamos con Ana Sánchez, de @educomiendo sobre un tema muy importante en patología digestiva: el placer de comer. Suele ocurrir que las personas con problemas digestivos pierden esa relación entre comer y placer porque se ven muy limitados en cuanto a ingredientes y preparaciones, aparece el miedo a los síntomas, a los alimentos... Ana nos enseña, a través de su propia historia, como el tener limitaciones a la hora de comer, no tiene por qué ser un impedimento para disfrutar de cocinar y de comer. Como punto final, tenemos la anécdota de Ana sobre la c**a en el apartado "Hay que hablar más de c**a", que estoy segura de que más de un oyente se verá reflejado en este desastre. Si te ha gustado lo que Ana transmite y te apetece tener una cita con ella para que organice tu menú adaptado a tus patologías y estilo de vida, entonces puedes reservar una cita con ella haciendo clic aquí: https://calendly.com/anagastropsique/consulta

    50 min
  7. EPISODIO 17 - La verdad sobre la dieta baja en FODMAP - con Víctor Rubio Gálvez

    12/15/2023

    EPISODIO 17 - La verdad sobre la dieta baja en FODMAP - con Víctor Rubio Gálvez

    En este episodio del Popodcast de Gastropsique con Víctor rubio Gálvez, nutricionista del equipo, desgranamos la dieta baja en FODMAP y ahondamos en sus consecuencias a corto y largo plazo, no solo a nivel de salud digestiva, sino también en el plano de salud mental. Con la dieta baja en fibras fermentables no es oro todo lo que reluces y entre Víctor y yo, compartimos una visión que quizás pueda resultar polémica para algunos profesionales, pero que creemos que apoya más la realidad de los pacientes con patologías digestivas y su salud vista de una forma integral. La última pregunta que le hago a Víctor en este episodio es la siguiente: ¿Se puede tratar una patología funcional digestiva como un SIBO sin tener que acudir a una dieta Fodmap? Si quieres saber la respuesta, tienes que escuchar el episodio de hoy. Y, como no podía ser menos, en el apartado final, hablamos de c**a con él y nos cuenta su anécdota particular. Si quieres saber un poco más sobre Víctor, puedes echar un ojo a la web de Gastropsique en el siguiente enlace: https://www.gastropsique.com/como-puedo-ayudarte/ Y si quieres preguntarnos cualquier cosa, escribe un email a info@gastropsique.com Un abrazote, Marina Rodríguez.

    47 min
  8. EPISODIO 16 - Movimiento Slow para una vida plena - con Alicia González

    12/01/2023

    EPISODIO 16 - Movimiento Slow para una vida plena - con Alicia González

    En este episodio del Popodcast de Gastropsique contamos con Alicia González de "Abrazando el cambio". Alicia nos cuenta cómo una experiencia vital traumática le movió hace años a hacer un viaje transformador que ha marcado un hito importante en su vida y que la hizo decidirse por ser coach de vida. Hace dos años Alicia creó el congreso online "Movimiento Slow" y este es el motivo que me ha llevado a invitarla al programa: el hablar sobre el movimiento slow y los beneficios de parar y bajar revoluciones en nuestro día a día. Ni qué decir tiene de los beneficios que trae para la salud digestiva. A lo largo de todo el episodio, Alicia nos cuenta varias anécdotas relacionadas con la c**a y, en el apartado final "Hay que hablar más de c**a", nos comparte otras dos anécdotas más personales, una más dramática y otra más divertida sobre momentos c**a. Si quieres informarte más sobre el movimiento Slow o sobre la escuela de desarrollo personal Essentia, puedes visitar la web de Alicia: https://www.abrazandoelcambio.com/ Espero que disfrutes con este episodio y me cuentes qué te ha parecido.

    58 min
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El Popodcast de Gastropsique es un espacio en el que hablaremos abiertamente de un tema casi tabú en nuestra sociedad: la c**a. Obviamente no será el único tema, puesto que la c**a es solo un signo más en el que fijarse cuando hablamos de Salud digestiva. Si, este es un podcast que habla sobre Salud digestiva, salud mental y sobre c**a. No sabes hasta qué punto está todo relacionado. Y para que lo entiendas, haré entrevistas a personas referentes del mundo de la salud mental y digestiva. Y de la c**a, claro. Acompáñame y pasa un rato agradable, lleno de conocimiento, sencillo y digerible.

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