Josema Catalina

Jose Maria Catalina De La Peña

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NUTRITION
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Nutrición, salud y rendimiento.

JAN 29

Nueva pirámide nutricional americana

Las luces y las sombras de las nuevas guías nutricionales en EEUU. Episodio 4, cuarta temporada de "comer bien" en Onda Cero.

15 min
11/26/2025

Exceso de fructosa y cáncer

Así usa el cáncer la fructosa de la dieta para crecer. Episodio 2, cuarta temporada de "comer bien" en Onda Cero.

14 min
10/27/2025

Tema Marcos Llorente, aumento de casos de cáncer.

"Comer bien" Onda Cero Radio. Episodio 1, temporada 4.

13 min
06/26/2025

No bebas agua directamente del grifo. Último episodio de la temporada de ComerBien.

Te explico el por qué no debes beber agua diréctamente del grifo y te doy algunos consejos sobre el sol en verano, en el último episodio de #comerbien de la temporada en @ondacero #soria

14 min
06/02/2025

"Comer bien". Episodio 8. Temporada 3. Onda Cero Radio.

-¿Por qué te sienta mal la leche? -¿Glucosa elevada en ayunas en dieta cetogénica? -¿Medicamentos para intestino irritable?

14 min
05/02/2025

"Comer bien". ¿Qué frutos secos elegir? ¿Sal en niños? Episodio 7. Temporada 3. Onda Cero Radio.

-Aprende a elegir qué frutos secos debes comer. -¿Cuánta sal deben tomar los niños?

15 min
03/27/2025

"Comer bien". El engaño del colesterol. Episodio 6. Temporada 3. Onda Cero Radio.

Hablamos del engaño del colesterol con una nueva evidencia científica.

15 min
03/03/2025

"Comer bien". Episodio 5. Temporada 3. Onda Cero Radio.

-Microbiota y Disbiosis.

13 min

Nutrición, salud y rendimiento.

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Jose Maria Catalina De La Peña
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