عناق

ياسمين
  • 4.4 (12)
  • SOCIETY & CULTURE
  • UPDATED SEMIMONTHLY

لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفة

Episodes

  1. كيف ننجو من الحياة ؟

    JAN 27

    كيف ننجو من الحياة ؟

    الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟ هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّرك وكيف توازن بين العاطفة والمنطق نحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعف اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA /بودكاست عناق على اكس https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تيك توك / https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck بودكاست عناق على إنستقرام/ https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk

    18 min
  2. شلل الحياة

    11/18/2025

    شلل الحياة

    تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدة في نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك   اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي   لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck / بودكاست عناق على التيك توك بودكاست عناق على اكس / https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على إنستقرام/https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk   لتواصل مع بودكاست عناق عبر الإيميل/ podcastennaq@gmail.com

    18 min
  3. كيف أسيطر على مشاعري؟

    10/07/2025

    كيف أسيطر على مشاعري؟

    كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق إنستقرام https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com

    20 min
  4. كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟

    06/24/2025

    كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟

    في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟”   لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و حاضرنا   ثم نرسم ملامح طريق التشافي—خطوة بخطوة—لنعيش بسلام داخلي، يستحقّه الطفل الذي بداخلنا   |لتواصل مع فريق بودكاست عناق    ملقيه البودكاست: فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA مهندس الصوت : عبدالرزاق المزي https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==   كاتبة البودكاست : ياسمين   https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA   https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk   إيميل podcastennaq@gmail.com

    25 min
  5. كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟

    04/22/2025

    كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟

    في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com

    22 min
  6. أين تجد قيمتك؟

    03/11/2025

    أين تجد قيمتك؟

    في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com

    15 min
  • 6 Episodes

Ratings & Reviews

4.4
out of 5
12 Ratings

About

لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفة

Information

  • Creator
    ياسمين
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © ياسمين
  • Show Website
    عناق

You Might Also Like