Психолог в пижам‪е‬ Евгений Лошак, Юлия Юсина

Впервые о токсичности, как свойстве человеческой личности и отношений заговорили в 1980х. Но массовая «эпидемия токсичности» захватила мир только к 2018 году, когда Оксфордский словарь назвал «токсичность» - словом года.

В наши дни объявить кого-то, кто нам не нравится - токсичным - обычное дело.

Так что же с этим не так?

И почему нам стоит уже немного остановиться и возможно перестать называть друг друга токсичными?

В этом выпуске мы с пристрастием препарируем токсичность и последствия массового увлечения этим понятием.

- почему оно перестало приносить пользу и как усложняет наши отношения?

- действительно ли существуют токсичные люди?
- правда ли, что чем больше токсичности ты замечаешь - тем больше ты сам токсик?

Хотите узнать ответы на эти вопросы - включайте новый выпуск подкаста «Психолог в пижаме» прямо сейчас.

«Психолог в пижаме» в Telegram
https://t.me/shrink_in_pijamas

Евгений Лошак
https://www.instagram.com/evgeniyloshak

https://t.me/kstatyda_loshak

Юлия Юсина
https://juliayusina.ru/

Когда на каждом углу нас зазывают «проработать», «почистить» и «трансформировать» свой род - было довольно смело посвятить новый выпуск подкаста «Психолог в пижаме» - работе с родом в терапии. Но, все получилось и теперь вы можете присоединиться к разговору, в котором мы:

- Пробуем понять, как физические и психологические травмы наших предков, передаваясь по наследству, влияют на нашу жизнь?

- Разбираемся с тем, зачем и с какой стороны начинать исследовать свой род и насколько реально его «трансформировать».

- Изучаем законы семейных систем и последствия их нарушения.

- Разбираем на примерах как работают синдром годовщины, закон любви и стремление к гомеостазу внутри родовой системы.

А еще мы ссылаемся в выпуске вот на эти две книги:

«Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние». Марк Уолинн

«Синдром предков. Трансгенерационные связи, семейные тайны, синдром годовщины, передача травм и практическое использование геносоциограммы» Анн Шутценбергер.

Присоединяйтесь к нашему разговору и к нам:

«Психолог в пижаме» в Telegram
https://t.me/shrink_in_pijamas

Юлия Юсина
https://juliayusina.ru/

Евгений Лошак
https://www.instagram.com/evgeniyloshak
https://t.me/kstatyda_loshak

Пословица «семь раз отмерь - один раз отрежь» идеально описывает психологический процесс сепарации, о котором мы говорим в новом выпуске подкаста «Психолог в пижаме». Мы постарались разобраться в этом процессе сквозь все предрассудки и страхи, развеяли самые жесткие мифы о сепарации и сняли с этого процесс стигму - окончательного и бесповоротного разрыва с родителями.
Присоединяйтесь и давайте вместе искать ответы на вопросы:
- Почему бывает так сложно сепарироваться от родителей и начинать настоящую взрослую жизнь - если это заложено в нас природой?
- Как определить свой сепарационный статус? И как он влияет на нашу жизнь и отношения?
- Почему чтобы стать взрослым так важно сначала вспомнить себя ребенком?
- Как перестать испытывать чувство вины или пожизненного долга перед родителями?
- И как помочь себе завершить сепарацию?
Новый выпуск уже ждет вас, а мы ждем ваших сердечек и комментариев.

Юлия Юсина
https://instagram.com/juliayusina
https://t.me/shrink_in_pijamas

Евгений Лошак
https://www.instagram.com/evgeniyloshak
https://t.me/kstatyda_loshak

Прямо сейчас психология и психотерапия переживают свои 15 минут славы.
Из «этим на жизнь не заработать» - профессия психолога превратилась в одну из самых востребованных и желанных.
В шутке «куда ни плюнь в психолога попадешь» - осталась микроскопическая доза шутки.
Психологический контент и его авторы заполняют соц.сети и давно заменили нам маму, которая «лучше знает, что тебе нужно».
И с одной стороны - это классно - поскольку популяризация психического здоровья, психотерапии и профилактики делают любое общество более адекватным и созидательным.
А с другой…
Вот с этой самой другой стороной мы и разбираемся в новом выпуске подкаста.
⁃ В чем опасность «инстаграмной» психологии?
⁃ Действительно ли хороший психолог = популярный блогер?
⁃ Кому из психологов самому не помешала бы экстренная психологическая помощь?
⁃ И как перестать бесконечно рефлексировать и начать жить))
Не обещаем сеансов с разоблачением, но интересный, вдумчивый разговор об очень актуальной проблеме гарантируем)

Юлия Юсина
https://instagram.com/juliayusina
https://t.me/shrink_in_pijamas

Евгений Лошак
https://www.instagram.com/evgeniyloshak
https://t.me/kstatyda_loshak

Психологи часто говорят о том, что в современном мир роль отца является размытой и нуждается в том, чтобы быть сформулированной более четко.
Одновременно с этим - отцовская фигура чрезвычайно важна для развития и становления личности любого человека.

Во многом именно с отцами связывается наша дальнейшая способность к социальной реализации, раскрытию своих талантов, способностей, потенциала, умение принимать решения и ответственность, реализовать свои желания, отстаивать свои интересы, возможность добиваться успеха и распоряжаться своей жизнью.

Но каково это быть отцом сейчас - когда патриархат уже не выдерживает вызовов времени и развития, а новые правила и рамки еще не сформулированы?

В этом выпуске мы продолжаем наш разговор об отцах и ищем ответ на вопрос: что значит быть достаточно хорошим отцом и что делать если твой собственный отец со своей ролью справился «не очень…».

Ссылка на первую часть - https://psihologvpizhame.mave.digital/ep-19

Евгений Лошак
https://www.instagram.com/evgeniyloshak
https://t.me/kstatyda_loshak

Юлия Юсина
https://instagram.com/juliayusina
https://t.me/shrink_in_pijamas

В терапии привычно работать с мамой.

Отцы в терапии, как и в обычной жизни часто теряются в тени всемогущей матери, либо просто вытесняются из нашего мира по причине своего отсутствия - физического или эмоционального .
В этом выпуске подкаста, мы хотим вывести эту фигуру из тени и помочь разобраться с тем, какое на самом деле место занимают отцы в нашем внутреннем мире, как влияют на нашу проявленность, успех, уверенность в себе, контакт со здоровой агрессией, умением защищать и отстаивать себя.
Мы исследуем сложные вопросы начиная от того, как и почему во многих семьях и поколениях отцы оказались «не при делах», а семьями стали править «женские кланы» мам и бабушек, заканчивая тем как восстанавливать отношения с отцом даже если он был отсутствующим или уже покинул этот мир.
Чем отцовская любовь отличается от материнской?
Можно ли вообще обойтись без отца?
Идеальный отец - существует ли он?
Что делать если ты никогда не знал своего отца?
Это сложное, но важное путешествие, в которое стоит отправиться.
Ну а тема для нас оказалась настолько увлекательной, что говорить о ней мы будем в двух частях)

Юлия Юсина
https://instagram.com/juliayusina
https://t.me/shrink_in_pijamas

Евгений Лошак
https://www.instagram.com/evgeniyloshak
https://t.me/kstatyda_loshak