爵處豐生

耶穌會中華省JesComCHN

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權, 內容包括依納爵式的祈禱或靜思,讓生命更豐盛... -- Hosting provided by SoundOn

  1. 1h ago

    相逢寧靜中|我有看見祂嗎

    歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 今天我想同你們分享「我有看見祂嗎?」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間,選擇一個舒適而警醒的姿勢。 你可以坐著或者躺著,輕輕閉上眼睛, 想像至高者此刻正滿懷慈愛地注視著我, 我在祂愛的包圍之中,慢慢地安靜下來。 那時候,黑落德聽到所發生的一切事,猶豫不定, 因為有些人說:「若翰從死人中復活了。」 又有些人說:「是厄裡亞出現了。」 還有些人說:「一位古時的先知復活了。」 黑落德說:「若翰,我已經斬首了;但這人到底是誰? 我怎麼聽到祂的這些事呢?」他便設法想要看看老師。 聽到老師所行的一些事以後, 不同的人,有不同的認識和反應, 有人以為祂是若翰,有人認為祂是厄里亞, 還有人說祂是復活了的一位古先知, 對於我來說,祂是誰呢? 在我的生活中,我有看到祂嗎? 我有體驗到和祂一起生活、勞作嗎? 感受最近這段時間,我和老師的關係怎麼樣? 我與祂更親近了,還是有些疏遠了? 在我們之間發生了什麼? 此刻的我是否渴望看看祂? 我嘗試邀請老師, 想像祂向我走來,留意祂的步伐和表情, 祂站在我的面前,拉起我的手, 我們促膝而坐,我把自己的心事、感想和祂談一談。 祂對我有什麼回應? 祂的表情怎樣,神態又如何? 花些時間體會人子的心情,聆聽祂的心聲。 或者單單注視祂,與祂相偎相依,享受和祂在一起的時光。 最後在和老師告別之前,我與祂約好下一次會面的時間, 也請求他提醒我,記得常到祂跟前,與祂交心, 好能更加認識祂,親近祂,愛慕祂。 謝謝您的聆聽和參與, 願平安常與您同在。 +收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    相逢寧靜中|我有看見祂嗎
  2. 2h ago

    祈禱角落|十月七日甲年常年期第廿七週星期三

    玫瑰聖母 我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 1:26-38 到了第六個月,天使加俾額爾奉天主差遣, 往加里肋亞一座名叫納匝肋的城去, 到一位童貞女那裡, 她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚, 童貞女的名字叫瑪利亞。 天使進去向她說:「萬福! 充滿恩寵者,上主與妳同在!」 【在女人中妳是蒙祝福的。】 她卻因這話驚惶不安,便思慮這樣的請安有什麼意思。 天使對她說:「瑪利亞,不要害怕,因為妳在天主前獲得了寵幸。 看,妳將懷孕生子,並要給衪起名叫耶穌。 衪將是偉大的,並被稱為至高者的兒子, 上主天主要把衪祖先達味的御座賜給衪。 衪要為王統治雅各伯家,直到永遠;衪的王權沒有終結。」 瑪利亞便向天使說:「這事怎能成就? 因為我不認識男人。」 天使答覆她說:「聖神要臨於妳,至高者的能力要庇廕妳, 因此,那要誕生的聖者,將稱為天主的兒子。 且看,妳的親戚依撒伯爾,她雖在老年,卻懷了男胎, 本月已六個月了,她原是素稱不生育的 因為在天主前沒有不能的事。」 瑪利亞說:「看,上主的婢女,願照你的話成就於我吧!」 天使便離開她去了。 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽連結 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    祈禱角落|十月七日甲年常年期第廿七週星期三
  3. 1d ago

    相逢寧靜中|我的行囊

    歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 今天我想同你們分享「我的行囊」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間,選擇一個舒適而警醒的姿勢, 輕輕地閉上眼睛,全身放鬆,做幾次深呼吸, 去留意身體各部分的感覺, 快速地從頭到腳,留意各個部位, 讓自己逐漸安靜下來,體會此刻祂就在這裡。 那時候,老師召集了那十二個學生, 給他們制伏一切惡者、治療疾病的能力和權柄, 派遣他們去宣講至高者的國,並治好病人,對他們說: 「你們在路上什麼也不要帶: 不要帶棍杖,不要帶口袋,不要帶食物, 不要帶銀錢,也不要帶兩件內衣。 你們無論進了哪一家,就住在那裡,直到離開。 如果有人不願接待你們,你們就離開那城, 同時拂去腳上的塵土,作為反對他們的證據。」 於是他們就出發,走遍各鄉村,宣報喜訊,到處治病。 想像自己是十二人之中的一員,聽到老師呼喚自己的名字, 我回答:「我在這裡,我願意。」 仔細聆聽老師的話:你們在路上什麼也不要帶: 不要帶棍杖,不要帶口袋,不要帶食物, 不要帶銀錢,也不要帶兩件內衣。 我拉著老師的手, 請求祂啟示我,今天祂要派遣我到哪裡去? 他派遣給我的使命是什麼? 祂渴望我在哪些人當中代表祂行動和生活? 想像在老師的陪伴下,我開始準備出發的行囊, 我會在行囊裡放入什麼? 老師看到我行囊裡的東西,又會作何反應? 為我來說, 棍杖、口袋、食物、銀錢、兩件內衣,它們是什麼? 它們當中哪一樣或哪幾樣是我最捨不得放下的? 把自己反省到的,還有自己的情緒、情感向老師表達, 留意老師對我有什麼囑託、叮嚀和告誡, 我像那十二位學生們一樣,聆聽祂的訓誨。 最後,我向祂求一個恩寵: 求禰賜給我一顆慷慨信賴的心, 使我能在服侍中勇敢地精簡自己的行囊, 好能忠實地踐行禰的使命。 謝謝您的聆聽和參與, 願平安常與您同在。 +收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    相逢寧靜中|我的行囊
  4. 1d ago

    祈禱角落|十月六日甲年常年期第廿七週星期二

    我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 10:38-42 他們走路的時候,耶穌進了一個村莊。 有一個名叫瑪爾大的女人,把耶穌接到家中。 她有一個妹妹,名叫瑪利亞,坐在主的腳前聽衪講話。 瑪爾大為伺候耶穌,忙碌不已,便上前來說: 「主! 我的妹妹丟下我一個人伺候,你不介意嗎﹖請叫她來幫助我吧!」 主回答她說:「瑪爾大, 瑪爾大! 妳為了許多事操心忙碌, 其實需要的惟有一件。 瑪利亞選擇了更好的一份,是不能從她奪去的。」 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽連結 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    祈禱角落|十月六日甲年常年期第廿七週星期二
  5. 2d ago

    相逢寧靜中|至親家人的生活

    歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 今天我想同你們分享「至親家人的生活」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間,選擇一個舒適而警醒的姿勢。 輕輕閉上眼睛,全身放鬆,做幾次深呼吸。 不急,慢慢地呼吸, 在一呼一吸當中,想像父正滿懷慈愛地注視著我, 在祂愛的包圍之中,讓自己慢慢安靜下來。 那時候,老師的母親和兄弟來到祂那裡, 因為人多,不能到祂跟前。 有人告訴老師說: 「你的母親和你的兄弟站在外邊要見你。」 祂回答他們說: 「聽了父的話而實行的,才是我的母親,我的兄弟。」 我聽到了老師說的蠻有希望和安慰的話: 那些聽了父的話而實行的,是祂的母親、兄弟。 祂打破了傳統以血緣為主的親情, 超越了世俗家族的界線。 回想我最近的生活, 我有哪些做選擇的經驗,讓它們慢慢地浮現。 在做選擇時,有哪些時刻我進行了認真、仔細的分辨, 是什麼使我認出了父的聲音, 又是什麼促使我努力做出了積極聽從的回應? 這些服從如何幫助我活出了更豐盛的生命? 在哪些時刻,我認出了父的旨意, 卻因為各種軟弱而沒有實行父的話? 主要是什麼阻礙了我? 又在哪些時刻,我完全沒有分辨父的旨意, 而只是順著自己的私意在行事? 我把這些經驗和老師分享,並留意老師的回應: 祂的話、表情、祂的期待和邀請。 我可以拉著老師的手, 盡情地向祂表達我對祂的愛和渴望, 向祂說:請賜給我聆聽的能力,分辨的能力, 帶領我、幫助我在生活中認出父的旨意,並實行。 謝謝您的聆聽和參與, 願平安常與您同在。 +收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    相逢寧靜中|至親家人的生活
  6. 2d ago

    祈禱角落|十月五日甲年常年期第廿七週星期一

    我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 10:25-37 有一個法學士起來,試探耶穌說: 「師傅,我應當做什麼,才能獲得永生﹖」 耶穌對他說:「法律上記載了什麼﹖你是怎樣讀的﹖」 他答說:「你應當全心、全靈、全力、全意愛上主,你的天主; 並愛近人如你自己。」 耶穌向他說:「你答應的對,你這樣做,必得生活。」 但是,他願意顯示自己理直,又對耶穌說: 「畢竟誰是我的近人﹖」 耶穌答說:「有一個人從耶路撒冷下來,到了耶里哥,遭遇了強盜; 他們剝去他的衣服,並加以擊傷,將他半死半活地丟下走了。 正巧有一個司祭在那條路上下來,看了看他,便從旁邊走過去。 又有一個肋未人,也是一樣;他到了那裡,看了看,也從旁邊走過去。 但有一個撒馬黎雅人,路過他那裏,一看見就動了憐憫的心, 遂上前,在他的傷處注上油與酒, 包紮好了,又扶他騎上自己的牲口,把他到帶客店裏,小心照料他。 第二天,取出兩個銀錢交給店主說:請你小心看護他!  不論餘外花費多少,等我回來時,必要補還你。 你以為這三個人中,誰是那遭遇那強盜的者近人呢﹖」 那人答說:「是憐憫他的那人。」耶穌遂給他說:「你去,也照樣做吧!」 ──基督的福音 現在,請再次聆聽這篇福音, 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我? 它們表達了我當下的哪些處境和渴望? 然後,我把內在動態和感受分享給天主, 我的內心深處發現了什麼? 我被什麼觸動,又有什麼渴望? 我分享給天主,並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中, 無論天主是否回應,或以何種方式回應, 我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父,及子及聖神, 起初如何,今日亦然直到永遠, 阿門! 收聽連結 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    祈禱角落|十月五日甲年常年期第廿七週星期一
  7. 4d ago

    意識省察|被折傷的翅膀

    讓我們慢慢地進入到意識省察的狀態, 今天省察的主題是「被折傷的翅膀」。 邀請你靜下心來,感受至高者的臨在, 想像祂就在你的身旁, 正用慈愛的雙目注視著你受傷的翅膀。 讓我們一起用心去覺察,感受這份寧靜與力量。 至高者我感謝禰, 縱然我的翅膀已經折傷,我依舊被禰所愛。 感謝禰沒有因為我的軟弱、靈性的無力、 能力有限飛不起來而捨棄我。 感謝禰給予我那些細微的恩典: 仍能有祈禱的渴望、內心依然存有的一絲嚮往, 跌倒之後仍願意向禰回轉的心意。 感謝禰允許我經歷破碎, 因為破碎之後,我不再依靠自己的力量,轉而仰望禰。 我願意將這雙折傷的翅膀,呈現在禰慈愛的目光之下。 祈求禰光照我的內心,請讓我看見: 我的翅膀因何折傷? 是長久的疲憊和挫敗帶來的灰心? 是驕傲,想要靠自己高飛而重重墜落? 是傷害、委屈、內心的鬱結,讓我不敢再展翅? 或是疏忽、放任,慢慢耗損了靈性的力量? 求禰賜我一顆分辨的心,看見真實的自己, 看見在哪些時刻我遠離了禰? 哪些時刻我任由傷口潰爛; 也讓我看見,即使在傷口裡,禰依舊存留的那份恩典。 求禰不要讓我只看見破碎, 也看見禰一直在醫治,且有被治癒的可能。 但也有珍貴的瞬間: 縱然飛不高,我仍願意靜靜地停留在禰的面前; 在軟弱與無力中,我仍持有一絲盼望,渴望禰的醫治。 至高者,我常常依賴自己有限的翅膀, 而不是信靠禰的扶持; 我在受傷之後,有時選擇封閉內心, 不願把傷口交付給禰。 我為這些疏忽、固執、灰心喪志向禰懺悔。 我不求立刻擁有完好無損、自由翱翔的翅膀; 只求禰臨在我的傷口之上,撫觸我折傷的羽翼, 包紮我的傷口,扶助我的軟弱。 我願意將未來交託在禰的手中, 不憑自己的力量, 願意在破碎與軟弱中繼續跟隨禰, 往後不再執著於「我必須飛得很好」。 當翅膀依舊疼痛無力時, 我不再硬撐,而是提醒自己, 我的力量不在我的翅膀,而在於禰。 求禰指引我接下來的日子: 哪些微小的舉措可以表達對禰恩典的回應, 例如:簡短的祈禱、接納自己的有限, 以及對他人的更多包容。 讓我在禰的帶領下,再次輕輕地起飛。 最後我們以天主經來結束今日省察。 我們的天父, 願禰的名受顯揚,願禰的國來臨, 願禰的旨意奉行在人間如同在天上; 求禰今天賞給我們日用的食糧, 求禰寬恕我們的罪過如同我們寬恕別人一樣, 不要讓我們陷於誘惑但救我們免於凶惡。 因父及子及聖神之名。 阿門! 收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告爲您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

    意識省察|被折傷的翅膀
  8. 5d ago

    相逢寧靜中|來,跟我來吧!

    歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 今天我想同你們分享「來,跟我來吧!」這個主題, 讓我們在一個不被打擾的空間,選擇一個舒適而警醒的姿勢, 輕輕閉上眼睛,全身放鬆,做幾次深呼吸, 呼出心中的焦慮、煩惱和疲累,吸入生命的氣息。 讓自己慢慢地安靜下來,此時此刻祂就在這裡。 那時候, 老師看見一個名叫瑪竇的稅務員坐在稅關上, 就對他說:「跟我來吧!」 他就起來跟隨了祂。 老師在屋里吃飯的時候, 有許多稅務員和不義的人也來同祂們一起吃飯。 法利塞人看見了,就對祂的學生說: 「你們的老師為什麼跟稅務員和不義的人一起吃飯呢?」 老師聽見了,就說: 「健康的人不需要醫生,有病的人才需要。」 你們去研究一下:「我要的是憐憫,不是祭品」是什麼意思; 我來的目的,不是要召喚義人,而是要召喚不義的人。」 我用想像力進入到場景之中,我看到了什麼? 城鎮、人群、稅關,留意自己在哪裡? 這場景當中有什麼吸引我的注意力? 可以停留在那裡品味。 我看到老師和祂的學生們一起正向我走來。 我注意看祂們的神情,仔細聆聽祂們的談話, 我聽到了什麼? 此刻,老師注視著我,說:「來,跟我來吧!」 我特別留意祂說話的語氣,看我的眼神是怎麼樣的? 聽到祂的邀請,我內心有怎樣的感受和反應? 我感到激動、欣喜,感到緊張、慚愧或不配? 還是害怕、抗拒? 我坦誠地把自己的真實感受分享給老師, 也聆聽祂會怎樣答覆我。 或許我有些疑問想要問一問老師: 為我來說,禰所說的「跟我來吧!」是什麼意思? 特別在今天,禰願意我如何在生活中跟隨禰? 或者在當下,跟隨禰,我需要做什麼改變? 留意祂是怎樣回應我, 祂的神態,祂觀看我的眼神,或是祂的話語。 我也可以告訴祂: 老師,請禰在生活中引導我,幫助我, 使我能常常側耳聆聽禰, 並懷著信賴答覆跟隨禰。 謝謝您的聆聽和參與, 願平安常與您同在。 +收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn

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