Kopf leer - Mir fällt nichts ein Heute hatte ich keine Idee für eine Podcastfolge. Wirklich keine. Und irgendwann dachte ich: Cooles Thema! Denn Ideen brauchen wir überall: beim Schreiben, Forschen, Unterrichten, Problemlösen, Gestalten – und manchmal schon bei der Frage, was wir jemandem zum Geburtstag schenken sollen. Aber warum gibt es Tage, an denen unser Kopf scheinbar komplett leer ist? In dieser Folge geht es darum, warum kreative Flauten ganz unterschiedliche Ursachen haben können, weshalb ein voller und gestresster Kopf sich erstaunlich leer anfühlen kann, wie unser innerer Kritiker Ideen vernichtet, bevor wir sie überhaupt richtig wahrnehmen, warum zu viele Möglichkeiten Kreativität manchmal schwieriger machen, weshalb Einschränkungen und Constraints neue Ideen fördern können, was Fixierung und Functional Fixedness mit Ideenlosigkeit zu tun haben, warum Kreativität neuen Input braucht – aber manchmal auch gerade eine Pause davon, was der Inkubationseffekt ist, warum uns Lösungen so häufig beim Duschen, Laufen, Spazierengehen oder kurz vor dem Einschlafen einfallen, welche Rolle Mind-Wandering und reizärmere Momente dabei spielen, warum wir vielleicht nicht jede freie Minute mit Smartphone, Podcasts und anderem Input füllen sollten, und wann eine kreative Flaute möglicherweise gar kein Kreativitätsproblem, sondern ein Erholungsproblem ist. Außerdem gibt es eine kleine Kreativitäts-Notfallapotheke für Situationen, in denen die Idee trotzdem HEUTE kommen muss: schlechte Ideen produzieren, Probleme umdrehen, künstliche Grenzen setzen, Perspektiven wechseln, zufällige Verbindungen herstellen, das Medium wechseln, bewegen und inkubieren. Und natürlich geht es auch um KI und Kreativität. KI kann eine fantastische Divergenzmaschine sein: Sie liefert in Sekunden neue Perspektiven, Analogien und Ideen. Gleichzeitig besteht die Gefahr, dass ihre Vorschläge unser eigenes Denken verankern und viele Menschen auf ähnliche Ideen bringen. Das spannende Paradox: KI kann den Einzelnen kreativer machen und gleichzeitig die Vielfalt unserer Ideen verringern. Deshalb mein Vorschlag: Erst Mensch → dann Pause → dann Maschine → dann wieder Mensch. Denn vielleicht müssen wir die unangenehme Leere manchmal ein bisschen länger aushalten. Wenn wir nach acht Sekunden Ideenlosigkeit eine KI fragen, bekommen wir wahrscheinlich etwas Brauchbares. Aber wir werden nie erfahren, was uns nach acht Minuten selbst eingefallen wäre.
