王者之聲

張佳蓉
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這是建功高中校訂必修課程--王者之聲的Podcast頻道，也是一個我們展現聲音魅力,影響世界的舞台。

  1. 【青春e視角系列】看見你自己--隱性孤單

    FEB 1

    【青春e視角系列】看見你自己--隱性孤單

    讓孤單不再只是孤單，本集將提出不一樣的見解。

    5 min
  2. 【青春e視角系列】「過曝世代」焦慮、缺乏安全感、注意力不足？教你對抗妙招！

    FEB 1

    【青春e視角系列】「過曝世代」焦慮、缺乏安全感、注意力不足？教你對抗妙招！

    智慧型手機問世後，與網路緊密相連的「過曝世代」隨之誕生。想了解什麼是過曝世代嗎？身為過曝世代的我們如何突破困境呢？歡迎收聽這集！

    11 min
  3. 【青春e視角系列】如何從容面對人際焦慮?

    FEB 1

    【青春e視角系列】如何從容面對人際焦慮?

    人際焦慮在現代的青少年之間是個很普遍的現象，本集教你在人群裡保持真實、在焦慮裡學會溫柔。

    5 min
  4. 【青春e視角系列】被冷凍的關係～為什麼會有科技冷漠？

    FEB 1

    【青春e視角系列】被冷凍的關係～為什麼會有科技冷漠？

    了解現代科技的影響下，人的情緒是否會受到負面影響？本集將讓聽眾了解科技冷漠的現象。

    6 min
  5. 【青春e視角系列】拿起手機，只是為了不被失敗看見

    FEB 1

    【青春e視角系列】拿起手機，只是為了不被失敗看見

    滑手機不是懶惰，而是逃避失敗的恐懼。本集拆解心理機制，給你找回專注與掌控感的實用方法。

    5 min
  6. 【青春e視角系列】社群──焦慮的我們

    FEB 1

    【青春e視角系列】社群──焦慮的我們

    你或許在使用社群時曾感到焦慮與自卑?或是因他人的完美而慌張？焦慮的我們其實不孤單，讓我們來一起聊聊天，一同找尋新的視角來使用社群吧!

    12 min
  7. 【青春e視角系列】單集標題：「我的心理師24小時在線，而且不是人？」

    FEB 1

    【青春e視角系列】單集標題：「我的心理師24小時在線，而且不是人？」

    本集是關於接受AI心理輔導的親身經驗與心得，有很多主持人的murmur～

    16 min
  8. 【青春e視角系列】給大腦一個休息鍵：動漫式紓壓~~~

    FEB 1

    【青春e視角系列】給大腦一個休息鍵：動漫式紓壓~~~

    青少年如何利用動漫紓壓？本集將分析觀看動漫紓壓以達到短暫「心理逃避」，降低主觀壓力，反而使生活更有向前的動力。

    10 min
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    張佳蓉
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