ココロを巡る冒険

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カウンセラー内田の心理的考察。 ・水曜『誰かの為の心理学』 ・日曜『思考の深掘り日記』 ご質問にもお答えしますのでレターにてお気軽に。 ◆カウンセリングルーム｜リフレイム https://reframe.link ◆Instagram｜心理学(愛着・複雑性PTSD) https://www.instagram.com/reframe2010 ◆Instagram｜珈琲と山と本 https://www.instagram.com/ucchi.h521 ◆note｜ねじをまく日々 https://note.com/journal2024 ＊やり取りのある方のみフォロバしています。 ＊経験知による個人的見解も含みます。 ＊古い収録は順次削除していきます。

  1. 1d ago

    ✳︎レターへの返信：心配性の由来と共存の方法

    #心配 #特性 #対処法 #心理学 #脳科学 #遺伝 #成育関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

  2. 5d ago

    ★緊張する環境で育った人は大人になってもリラックスできないのか

    #心理学 #複雑性PTSD #ポリヴェーガル理論 #リラックスとは #今ここの感覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

  3. Aug 12

    ✳︎レターへの返信：正しさを手放して自由になるとはどういうことか？

    #愛着障害 #複雑性PTSD #親子関係 #認知の歪み #自分ルール #不自由さ #自己防衛 #レターへの返信 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

  4. Aug 9

    ★子供の頃に甘えたり分かってもらえたりできなかったなら

    #愛着障害 #複雑性PTSD #親子関係 #AC #心理学 #発達心理学 #カウンセリング #安心感 #理解者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

  5. Aug 5

    ★考え過ぎて動けないという人もいるんです

    #心理学 #分析麻痺 #防衛反応 #完璧主義 #人の目が気になる #行動には理由がある #見た目で評価しないこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

  6. Jul 30

    ✳︎レターへの返信：人は期待せずに人を思うことができるのか

    #期待 #見返り #本能 #依存 #人間関係 #防衛反応 #協調 #レターへの返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

  7. Jul 26

    ★疲れてきたのでかわいいものを摂取してます

    #癒やし #疲労対策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    ★疲れてきたのでかわいいものを摂取してます

  8. Jul 22

    ★合わない世界で生きること・合う世界に出会うこと

    #みうらじゅんさんと山田五郎さんの話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53

    ★合わない世界で生きること・合う世界に出会うこと
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