Я так чувствую

Юля Шакалида
  • 5.0 (1)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

Мысли, которые помогут девушкам начать лучше понимать себя Женская болталка, где я (Шакалидка) делюсь мыслями, которые помогут девушкам настроить контакт с собой и своими желаниями, перестать добиваться мужиков и начать интересоваться самой собой Ведущая Юля Шакалида - психолог, блогер Телеграм канал подкаста: https://t.me/shakalidkaa

  1. 4D AGO

    Создай СОЮЗ, где семья - КОМАНДА

    В этом выпуске подкаста «Я так чувствую» вместе с Татьяной Брейн - системным семейным терапевтом, мы обсуждаем эмоциональный интеллект в отношениях и роль обид в паре. Как обида разрушает близость? Почему некоторые партнёры используют обиду как манипуляцию? И главное — как научиться честно выражать свои чувства, сохраняя доверие и близость?  Вы узнаете: -как говорить прямо о том, что важно; -как выстраивать отношения по принципу Win-Win; -как создавать союз, где семья — команда, а не поле сражений; -как вести диалог без манипуляций и обид. Если вы хотите строить зрелые, честные и крепкие отношения и превращать конфликты и обиды в инструменты для роста пары - этот выпуск для вас. Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa  👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Татьяны: 👄 Телеграмм-канал Татьяны - http://t.me/TatianaBrain 👄 YouTube-канал Татьяны - https://www.youtube.com/@TatianaBrain По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    1h 6m

  2. JAN 31

    Как ТЕЛО говорит, что рядом НЕ ТОТ партнер

    В этом выпуске подкаста "Я так чувствую" мы говорим с Светланой Пекарской - специалистом по телесной терапии о простой, но часто забываемой истине: тело знает всё — раньше ума, слов и решений. Мы привыкли анализировать, объяснять, терпеть и «держаться», но именно тело первым подаёт сигналы — через напряжение, усталость, тревогу, желание, отвращение или тепло. Обсуждаем в подкасте: — как тело хранит наш опыт и память, — почему через тело можно быстрее выйти из повторяющихся сценариев, — как научиться слышать сигналы тела и доверять им, — что происходит с телом, когда мы предаём себя, — и как возвращать себе контакт с собой — не через усилие, а через чувствование.  —как тело помогает отличать «моё» от «не моё», настоящее желание — от страха, близость — от зависимости. Если вы устали жить «из головы», если тело часто говорит «нет», а вы привыкли не слушать, если хочется больше опоры, ясности и живого контакта с собой — этот выпуск для вас . Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Светланы: 👄 Телеграмм-канал Светланы - https://t.me/pekarskaya_psy 👄 Психологи и психотерапевты, для записи на ОФЛАЙН обучение Светланы по формированию устойчивости клиента пишите Анне: https://t.me/iammetril По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ Юрий Дудь и Иван Дорн признаны иностранными агентами на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    1h 37m

  3. 12/12/2025

    Что приводит в эскорт?

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую»! Сегодня в гостях Соня Мармеладова — гостья, которая откровенно делится своим личным опытом работы в эскорте. Вместе с Соней мы погрузились в сложную и неоднозначную реальность: как и почему приходят в эскорт, чем она отличается от стереотипов и мифов, с какими вызовами и трансформациями сталкивается человек. Мы обсудили почему Соня пошла в эскорт, отношения с клиентами, внутренние табу и удивительные истории. В этом выпуске вы найдете не только откровенный разговор о социальных границах, но и глубокие размышления о самоощущении, свободе, деньгах и смыслах. Мы разобрали, как оставаться собой в непростых обстоятельствах, как эскорт меняет взгляд на отношения и какие мечты и планы живут за внешним образом. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился честным и многогранным. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Сони: 👄Телеграмм-канал Сони «Дневник Сони Мармеладовой» – https://t.me/+ixMcGzbybSljNTZi 👄Телеграмм-канал Сони «КРАСОТКА НА МИЛЛИОН» - https://t.me/+U0xhodSYQa9lZTgy 👄Инстаграм* Сони -https://www.instagram.com/sofi_marmeladova?igsh=MTB5dzA1cnZmanZxYg== 👄YouTube-канал Сони - https://youtube.com/@vershininasofia?si=ttCd6i1hy7rkpTnh По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    46 min

  4. 11/30/2025

    Это ВЛЮБЛЯЕТ всех мужчин. Правда про отношения от Алексея Красикова

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую» ! Сегодня в гостях психолог-консультант, практикующий эксперт в области тревожно-фобических расстройств, неврозов и стрессоустойчивости – Алексей Красиков. Вместе с Алексеем обсудили важные вопросы отношений: возможно ли влюбить в себя через секс или специальные техники, что на самом деле стоит за сильным желанием отношений и что их разрушает. Мы поговорили о том, почему быть собой -это самый короткий путь к счастью, и почему иногда нам так некомфортно с мужчинами, которые относятся к нам хорошо. В этом выпуске вы найдете практические ответы, как построить крепкие отношения без болезненной привязанности, как перестать бояться быть собой и почему в первую очередь важно выбирать себя. Этот разговор будет полезен тем, кто в непонимании, почему не складываются отношения, и тем, кто хочет их укрепить. Если вы зашли на этот ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился захватывающим и интересным. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa  👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Алексея: 👄Инстаграм* Алексея - https://www.instagram.com/krasikovoff... 👄Ютуб Алексея - www.youtube.com/@AlexKrasikov 👄Телеграмм-канал Алексея - https://t.me/krasikov_Aleksey 👄Ссылка на предыдущие выпуски с Алексеем: https://youtu.be/2IGCZUvmCzE?si=yLJkBHbh_e5VlfZV https://youtu.be/foNtY940VSA?si=8AFd52T8t_soqZRm По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    29 min

  5. 11/24/2025

    Эти ошибки совершают 90% женщин

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую»! Сегодня в гостях Каринэ Аванесян - психолог. Вместе с Каринэ погрузились в часто тревожные вопросы о любви и отношениях: почему мы чувствуем дискомфорт от одиночества, можно ли и нужно ли «влюблять» в себя мужчину, как перестать верить, что любовь нужно заслужить, и почему нам так страшно быть собой рядом с партнером. В этом выпуске вы найдете не только откровенные ответы на эти сложные вопросы, но и практические инструменты для саморазвития. Мы разобрали, как научиться доверять мужчинам, укрепить самооценку и строить счастливые отношения. Подкаст будет полезен тем, кто ищет в отношениях глубину, тем, кто готов выйти за рамки привычного и открыться чему-то новому. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Каринэ: 👄Инстаграм* Каринэ - https://www.instagram.com/karineavanesian?igsh=MXFjZzI0ZmFxbnN6bA== 👄 Сайт Каринэ - https://karineavanesian.com/ По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    35 min

  6. 11/20/2025

    ВСЯ ПРАВДА О ЗАВИСИМОСТЯХ: переедания, любовь, алкоголь

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувству»! Сегодня в гостях Алина Козлова – психолог, преподаватель. Вместе с Алиной мы погрузились в сложный и многогранный мир зависимостей: от химических до поведенческих. Мы разобрались, почему зависимости так распространены и правда ли, что в какой-то степени зависим каждый из нас. Обсудили, почему человек бежит от реальности и как формируются клиповая, РПП, игровая и эмоциональная зависимости. Мы разобрали, как отличить любовь от зависимости, почему нас тянет в созависимые отношения и как из них выйти. Как полюбить себя, научиться быть честным с собой и сделать первый шаг к свободе от любой разрушительной привычки. Подкаст будет полезен тем, кто хочет лучше понять себя или помочь близкому и обрести внутреннюю опору. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился честным и глубоким. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Алины: 👄Телеграмм-канал Алины - https://t.me/ego_psycho По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ 5536914092305162 *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    49 min

  7. 11/15/2025

    Когда отношения - невыносимая неопределенность. Любовь 21 века

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую»! Сегодня в гостях Сергей Кумченко — клинический психолог, практикующий специалист, который помогает парам обрести гармонию и понимание. Вместе с Сергеем мы обсудили самое главное: почему сегодня так много людей чувствуют себя одинокими, что на самом деле стоит за влюбленностью и как отличить ее от любви, возможно ли прожить с одним партнером всю жизнь и почему в отношениях наступает момент неудовлетворенности. В этом выпуске вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и практические ориентиры для построения счастливых отношений. Этот разговор для тех, кто ищет глубину, готов выходить за рамки шаблонов и открывать новое. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Сергея: 👄Телеграмм-канал Николая - https://t.me/psychoserge По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ 5536914092305162 *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    1h 11m

  8. 11/12/2025

    Как быть девушкой, за которую ВСЕГДА платит мужчина? Отношения 50/50 безнадёжны

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую»! Сегодня в гостях Елизавета Устюгова — кризисный психолог. Мы поговорили о том, что обычно скрывают за закрытыми дверями: о деньгах в отношениях. Вместе с Лизой мы погрузились в одну из самых чувствительных и важных тем: как финансы влияют на любовь. Должны ли деньги быть решающим фактором при выборе партнера? Как распределять бюджет, чтобы никто не чувствовал себя ущемленным? Что делать, если женщина зарабатывает больше? Как говорить о финансах без ссор и обид? В этом выпуске вы найдете не только ответы на эти сложные вопросы, но и практические инструменты для построения гармоничных и безопасных отношений. Мы разобрали, как перестать жить в плену стереотипов о «мужской жадности» и «мужской экономии», как договариваться о тратах и как вместе приходить к финансовому благополучию. Этот подкаст будет полезен тем, кто ищет в отношениях не только чувства, но и надежное партнерство, тем, кто готов честно и открыто строить общее будущее. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился невероятно честным и полезным. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Елизаветы: 👄Телеграмм-канал Елизаветы - https://t.me/ElizavetaUstyugova 👄Инстаграм* Елизаветы – https://www.instagram.com/elizabetprincess?igsh=bm83MjhoN2xzdTd2&utm_source=qr По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ 5536914092305162 *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    58 min
See All (132)

About

Мысли, которые помогут девушкам начать лучше понимать себя Женская болталка, где я (Шакалидка) делюсь мыслями, которые помогут девушкам настроить контакт с собой и своими желаниями, перестать добиваться мужиков и начать интересоваться самой собой Ведущая Юля Шакалида - психолог, блогер Телеграм канал подкаста: https://t.me/shakalidkaa

Information

  • Creator
    Юля Шакалида
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    132
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © Юля Шакалида. Все права защищены.
  • Show Website
    Я так чувствую

You Might Also Like