Я так чувствую

Юля Шакалида

Мысли, которые помогут девушкам начать лучше понимать себя Женская болталка, где я (Шакалидка) делюсь мыслями, которые помогут девушкам настроить контакт с собой и своими желаниями, перестать добиваться мужиков и начать интересоваться самой собой Ведущая Юля Шакалида - психолог, блогер Телеграм канал подкаста: https://t.me/shakalidkaa

  1. 5D AGO

    Что МОЖНО И НЕЛЬЗЯ делать в отношениях: рассказывает Марк Бартон

    В этом выпуске подкаста «Я так чувствую» мы говорим с психологом Марком Бартоном о настоящей любви — без романтических иллюзий и инфантильных ожиданий. Любовь — это не просто чувство. Это выбор. И это служение. Обсуждаем: — что значит служить друг другу в отношениях, — как правильно выбирать партнёра и на что смотреть в начале отношений, — почему сожительство до брака часто становится дорогой к разрушению, — чем осознанные отношения отличаются от «удобных», — почему духовное развитие мужчины и женщины — основа крепкого союза, — что значит «служить» в отношениях и почему это не про жертву, а про зрелость, — почему мужчина, который не служит своей женщине, начинает служить другим женщинам или чужим интересам, — как женщине сохранять уважение к себе и при этом быть в союзе, — почему сожительство часто размывает ответственность, — как выбирать партнёра осознанно, а не из страха одиночества, — и почему духовное развитие — фундамент крепкого союза. Говорим о главном: отношения держатся не на эмоциях, а на ответственности, уважении и внутренней зрелости. Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Марк Бартон в соц. сетях: Бесплатный онлайн-интенсив «Я такая одна: удобная или уникальная?!»: https://clck.ru/3S5bXP 👄YouTube: https://www.youtube.com/@Mark_Barton 👄VK: https://vk.com/mark_barton 👄Telegram: https://t.me/womancan_mb Тайм-коды: 00:00:00 Интро 00:00:29 В гостях Марк Бартон 00:00:51 Почему сожительство разрушительно для психики? 00:03:24 Женщине важно жить в системе предсказуемости. 00:07:29 С каким мужчиной нужно идти в отношения? 00:19:01 Почему браки распадаются ? 00:20:19 Семья -это большой проект. 00:22:39 Почему до любви ещё 4 года? 00:23:29 Любовь не обязательный компонент для брака? 00:28:15 Почему женщине нужно не занижать свои стандарты? 00:34:36 Что такое служение в отношениях? 00:44:30 Мы не чувствуем любить, а выбираем. 00:51:35 Что делать, если в паре конфликты? 01:03:24 Что делает человека счастливым? По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида #маркбартон

    1h 7m

  2. FEB 13

    Почему люди с СДВГ так быстро влюбляются — и так быстро выгорают?

    Как строить отношения, если у тебя СДВГ? Почему любовь может ощущаться как хаос — то слишком много чувств, то полное выгорание? И как отличить «мне правда не подходит человек» от симптомов СДВГ: импульсивности, тревоги, перегруза и ожиданий? В этом выпуске подкаста «Я так чувствую» мы вместе с врачом- психиатром и психотерапевтом Анастасией Афанасьевой честно и глубоко обсуждаем: — как СДВГ влияет на близость и привязанность — почему людям с СДВГ сложно выдерживать стабильность — как не разрушать отношения из-за обид, фантазий и перегрузки — что делать партнёру, если рядом человек с СДВГ — как любить себя и строить связь без чувства вины Этот разговор — не про диагноз, а про понимание, поддержку и реальные инструменты для жизни и любви. Напишите в комментариях: сталкивались ли вы с темой СДВГ в отношениях? И что для вас самое сложное — эмоции, ожидания или коммуникация? Подписывайтесь на канал, впереди ещё больше честных и важных разговоров . Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa  👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Анастасии: 👄 Телеграмм-канал Анастасии - https://t.me/influentiamental 👄 Телеграмм-канал Neurodive - https://t.me/neurodive_education По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    54 min

  3. FEB 7

    Создай СОЮЗ, где семья - КОМАНДА

    В этом выпуске подкаста «Я так чувствую» вместе с Татьяной Брейн - системным семейным терапевтом, мы обсуждаем эмоциональный интеллект в отношениях и роль обид в паре. Как обида разрушает близость? Почему некоторые партнёры используют обиду как манипуляцию? И главное — как научиться честно выражать свои чувства, сохраняя доверие и близость?  Вы узнаете: -как говорить прямо о том, что важно; -как выстраивать отношения по принципу Win-Win; -как создавать союз, где семья — команда, а не поле сражений; -как вести диалог без манипуляций и обид. Если вы хотите строить зрелые, честные и крепкие отношения и превращать конфликты и обиды в инструменты для роста пары - этот выпуск для вас. Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa  👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Татьяны: 👄 Телеграмм-канал Татьяны - http://t.me/TatianaBrain 👄 YouTube-канал Татьяны - https://www.youtube.com/@TatianaBrain По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    1h 6m

  4. JAN 31

    Как ТЕЛО говорит, что рядом НЕ ТОТ партнер

    В этом выпуске подкаста "Я так чувствую" мы говорим с Светланой Пекарской - специалистом по телесной терапии о простой, но часто забываемой истине: тело знает всё — раньше ума, слов и решений. Мы привыкли анализировать, объяснять, терпеть и «держаться», но именно тело первым подаёт сигналы — через напряжение, усталость, тревогу, желание, отвращение или тепло. Обсуждаем в подкасте: — как тело хранит наш опыт и память, — почему через тело можно быстрее выйти из повторяющихся сценариев, — как научиться слышать сигналы тела и доверять им, — что происходит с телом, когда мы предаём себя, — и как возвращать себе контакт с собой — не через усилие, а через чувствование.  —как тело помогает отличать «моё» от «не моё», настоящее желание — от страха, близость — от зависимости. Если вы устали жить «из головы», если тело часто говорит «нет», а вы привыкли не слушать, если хочется больше опоры, ясности и живого контакта с собой — этот выпуск для вас . Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Светланы: 👄 Телеграмм-канал Светланы - https://t.me/pekarskaya_psy 👄 Психологи и психотерапевты, для записи на ОФЛАЙН обучение Светланы по формированию устойчивости клиента пишите Анне: https://t.me/iammetril По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ Юрий Дудь и Иван Дорн признаны иностранными агентами на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    1h 37m

  5. 12/12/2025

    Что приводит в эскорт?

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую»! Сегодня в гостях Соня Мармеладова — гостья, которая откровенно делится своим личным опытом работы в эскорте. Вместе с Соней мы погрузились в сложную и неоднозначную реальность: как и почему приходят в эскорт, чем она отличается от стереотипов и мифов, с какими вызовами и трансформациями сталкивается человек. Мы обсудили почему Соня пошла в эскорт, отношения с клиентами, внутренние табу и удивительные истории. В этом выпуске вы найдете не только откровенный разговор о социальных границах, но и глубокие размышления о самоощущении, свободе, деньгах и смыслах. Мы разобрали, как оставаться собой в непростых обстоятельствах, как эскорт меняет взгляд на отношения и какие мечты и планы живут за внешним образом. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился честным и многогранным. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Сони: 👄Телеграмм-канал Сони «Дневник Сони Мармеладовой» – https://t.me/+ixMcGzbybSljNTZi 👄Телеграмм-канал Сони «КРАСОТКА НА МИЛЛИОН» - https://t.me/+U0xhodSYQa9lZTgy 👄Инстаграм* Сони -https://www.instagram.com/sofi_marmeladova?igsh=MTB5dzA1cnZmanZxYg== 👄YouTube-канал Сони - https://youtube.com/@vershininasofia?si=ttCd6i1hy7rkpTnh По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    46 min

  6. 11/30/2025

    Это ВЛЮБЛЯЕТ всех мужчин. Правда про отношения от Алексея Красикова

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую» ! Сегодня в гостях психолог-консультант, практикующий эксперт в области тревожно-фобических расстройств, неврозов и стрессоустойчивости – Алексей Красиков. Вместе с Алексеем обсудили важные вопросы отношений: возможно ли влюбить в себя через секс или специальные техники, что на самом деле стоит за сильным желанием отношений и что их разрушает. Мы поговорили о том, почему быть собой -это самый короткий путь к счастью, и почему иногда нам так некомфортно с мужчинами, которые относятся к нам хорошо. В этом выпуске вы найдете практические ответы, как построить крепкие отношения без болезненной привязанности, как перестать бояться быть собой и почему в первую очередь важно выбирать себя. Этот разговор будет полезен тем, кто в непонимании, почему не складываются отношения, и тем, кто хочет их укрепить. Если вы зашли на этот ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился захватывающим и интересным. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa  👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Алексея: 👄Инстаграм* Алексея - https://www.instagram.com/krasikovoff... 👄Ютуб Алексея - www.youtube.com/@AlexKrasikov 👄Телеграмм-канал Алексея - https://t.me/krasikov_Aleksey 👄Ссылка на предыдущие выпуски с Алексеем: https://youtu.be/2IGCZUvmCzE?si=yLJkBHbh_e5VlfZV https://youtu.be/foNtY940VSA?si=8AFd52T8t_soqZRm По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    29 min

  7. 11/24/2025

    Эти ошибки совершают 90% женщин

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувствую»! Сегодня в гостях Каринэ Аванесян - психолог. Вместе с Каринэ погрузились в часто тревожные вопросы о любви и отношениях: почему мы чувствуем дискомфорт от одиночества, можно ли и нужно ли «влюблять» в себя мужчину, как перестать верить, что любовь нужно заслужить, и почему нам так страшно быть собой рядом с партнером. В этом выпуске вы найдете не только откровенные ответы на эти сложные вопросы, но и практические инструменты для саморазвития. Мы разобрали, как научиться доверять мужчинам, укрепить самооценку и строить счастливые отношения. Подкаст будет полезен тем, кто ищет в отношениях глубину, тем, кто готов выйти за рамки привычного и открыться чему-то новому. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Каринэ: 👄Инстаграм* Каринэ - https://www.instagram.com/karineavanesian?igsh=MXFjZzI0ZmFxbnN6bA== 👄 Сайт Каринэ - https://karineavanesian.com/ По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    35 min

  8. 11/20/2025

    ВСЯ ПРАВДА О ЗАВИСИМОСТЯХ: переедания, любовь, алкоголь

    Привет, самые любимые и осознанные зрители подкаста «Я так чувству»! Сегодня в гостях Алина Козлова – психолог, преподаватель. Вместе с Алиной мы погрузились в сложный и многогранный мир зависимостей: от химических до поведенческих. Мы разобрались, почему зависимости так распространены и правда ли, что в какой-то степени зависим каждый из нас. Обсудили, почему человек бежит от реальности и как формируются клиповая, РПП, игровая и эмоциональная зависимости. Мы разобрали, как отличить любовь от зависимости, почему нас тянет в созависимые отношения и как из них выйти. Как полюбить себя, научиться быть честным с собой и сделать первый шаг к свободе от любой разрушительной привычки. Подкаст будет полезен тем, кто хочет лучше понять себя или помочь близкому и обрести внутреннюю опору. Если вы зашли на наш ролик, вы точно здесь не зря! Желаю приятного просмотра! Выпуск получился честным и глубоким. Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях свои мысли! Делитесь подкастом в социальных сетях – нам будет безумно приятно! Подписывайтесь на все соцсети вашей любимой ведущей 👄Телеграмм-канал подкаста с закулисьем и анонсами - https://t.me/shakalidkaa 👄Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka?... 👄Вк-сообщество - https://vk.com/shakalidka1 Соц. сети Алины: 👄Телеграмм-канал Алины - https://t.me/ego_psycho По вопросам сотрудничества: Если тебе тоже есть, что сказать про отношения и ты… ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА Напиши мне yatakchuvstvuy@yandex.ru ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ 5536914092305162 *Компания Meta запрещена на территории РФ #шакалидка #ятакчувствую #психология #отношения #юляшакалида

    49 min
See All (134)

About

Мысли, которые помогут девушкам начать лучше понимать себя Женская болталка, где я (Шакалидка) делюсь мыслями, которые помогут девушкам настроить контакт с собой и своими желаниями, перестать добиваться мужиков и начать интересоваться самой собой Ведущая Юля Шакалида - психолог, блогер Телеграм канал подкаста: https://t.me/shakalidkaa

Information

  • Creator
    Юля Шакалида
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    134
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © Юля Шакалида. Все права защищены.
  • Show Website
    Я так чувствую

You Might Also Like