Dr Tadeusz - O zdrowiu i zdrowym życiu

Tadeusz Oleszczuk
  • 5.0 (2)
  • MEDICINE
  • UPDATED SEMIWEEKLY

Ponad 30 lat pracy nauczyło mnie, jak ważna jest edukacja dla zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za zdrowie. W tym podcaście opowiadam o tym, jak być zdrowym i jak dbać o swoje zdrowie. Kobiece.

  1. #41 Trądzik? Zmień dietę!

    07/05/2023

    #41 Trądzik? Zmień dietę!

    Zrezygnowanie z nabiału, cukru, owoców oraz pszenicy może przynieść trwałą poprawę wyglądu. Warto spróbować a następnie obserwować zmiany. We wszystkim wskazany jest umiar i zdrowy rozsądek.

    9 min
  2. #40 Hashimoto - czterokrotny wzrost. Dlaczego?

    06/29/2023

    #40 Hashimoto - czterokrotny wzrost. Dlaczego?

    Przyczyny wzrostu stanu zapalnego są w codziennej diecie bogatej w pieczywo pszenne, kazeinę i obecność pestycydów. Cukier i stres działają jako katalizator zapaleń.

    6 min
  3. #39 Pszenica codziennie to nie jest obecnie dobry pomysł

    06/22/2023

    #39 Pszenica codziennie to nie jest obecnie dobry pomysł

    Udoskonalanie produkcji przemysłowej pieczywa pszennego zwiększa ryzyko zaburzeń immunologicznych ale tez chorób układu krążenia.

    9 min
  4. #38 Przeszłość położnicza mówi bardzo dużo o przyszłym stanie zdrowia

    06/15/2023

    #38 Przeszłość położnicza mówi bardzo dużo o przyszłym stanie zdrowia

    Okres 40+ weryfikuje dotychczasowy styl życia i diety. Jednak pierwsze wskazówki pojawiają się wiele lat wcześniej, ale są też "zapisane" w historii rodzinnej. Babci, mamy, siostry.

    15 min
  5. #37 Rak szyjki macicy pomimo regularnej cytologii?

    06/08/2023

    #37 Rak szyjki macicy pomimo regularnej cytologii?

    Ocena stanu ryzyka zachorowania to kilka badań. Okazuje się, że trzeba zawsze zachować czujność i zrobić wszystko co pozwoli czuć się bezpiecznie. Pułapek jest dużo.

    11 min
  6. #36 Cudownie poznać przyczynę objawów. Można bardzo dużo zyskać.

    06/01/2023

    #36 Cudownie poznać przyczynę objawów. Można bardzo dużo zyskać.

    Przykład z życia kiedy realnie zyskujemy święty spokój i oszczędności finansowe dzięki zmianie w diecie. Można naprawdę dużo i warto wyjść z nieświadomości czy leczenia objawów.

    10 min
  7. #35 Często powtarzające się pytania

    05/23/2023

    #35 Często powtarzające się pytania

    Każdy jest inny, ale problemy (z torbielami) na wiele osób. Jak połączyć kropki z jelit, przez tarczyce do prolaktyny i dlaczego dieta jest najważniejsza. Wymazanie stresu również.

    11 min
  8. #34 Od problemów z jelitami do objawów

    05/17/2023

    #34 Od problemów z jelitami do objawów

    Czasem wystarczy wyrzucić jeden produkt (choć może być ukryty w innych), aby przekonać się realnie co szkodziło i wywoływało "odległe objawy".

    11 min
See All (41)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Ponad 30 lat pracy nauczyło mnie, jak ważna jest edukacja dla zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za zdrowie. W tym podcaście opowiadam o tym, jak być zdrowym i jak dbać o swoje zdrowie. Kobiece.

Information