Devenir Magnétique

Émilie Tremblay Bertrand
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Ce podcast est pour les femmes ambitieuses qui désirent non seulement guérir et évoluer, mais en chemin, créer la vie de leur rêves. Dans ce podcast, on discute de développement personnel, de guérison somatique et de manifestation. Retrouve ici de l’inspiration, de l’éducation, les pratiques et les outils nécessaires pour incarner pleinement ton corps, réguler ton système nerveux, soigner tes blessures du passé et moduler ton identité afin d’incarner ton plein potentiel en cette vie. Je suis praticienne somatique spécialisée en guérison des traumatismes.

  1. 12/07/2025

    93. Prise de poids et traumas enfouis, pourquoi ton corps résiste quand tu veux perdre du poids

    Dans cet épisode, je te parle du lien entre la prise de poids et les traumas enfouis qui influencent ton système nerveux. On explore comment la dissociation coupe ton intuition, comment les émotions difficiles peuvent mener au binge eating, et pourquoi le stress chronique, le cortisol et l’inflammation peuvent rendre la perte de poids tellement plus difficile. Je te guide à comprendre pourquoi tu prends parfois des actions par autopunition plutôt que par amour, et comment la régulation somatique, la présence à tes émotions et la libération émotionnelle peuvent t’aider à retrouver une relation plus douce avec ton corps, ton alimentation et tes choix de vie.

    48 min

  2. 11/02/2025

    92. Comment je prends soin de moi cet automne : routine bien-être pour guérison continue

    L'automne est arrivé. On commence tranquillement à ressentir le manque de lumière. Dans cet épisode, je te partage ma routine bien-être ; toutes ces habitudes de vie qui me permettent de prendre soin de ma santé mentale, physique, émotionnelle et spirituelle. L'accompagnement Somatique Libération Émotionnelle, quelques places de disponibles pour l'automne. Le programme de 28 jours Reset Somatique Express, pour sortir du freeze, libérer l'énergie de survie et rééquilibrer ton système nerveux.

    1h 5m

  3. 10/20/2025

    91. Dois-je revivre la douleur du passé pour guérir mes traumatismes ?

    L'accompagnement somatique Libération Émotionnelle est présentement ouvert Reset Somatique Express, le programme de 28 jours pour sortir du freeze, libérer l'énergie du stress et rééquilibrer ton système nerveux.

    45 min

  4. 10/13/2025

    90. Les apprentissages importants que ma rupture m’a apportés : retour sur les dernières semaines de guérison

    Co-réguler avec ta communauté quand sa deviens trop, Avoir des ressources et des outils pour t'auto-réguler Apprendre des expériences difficiles et se permettre de vivre ses émotions plutôt qu'éviter. Discutons aujourd'hui de grandes leçons de vie tirés de mon expérience de rupture amoureuse. Un épisode authentique, rempli de vulnérabilité, qui saura t'inspirer à ne pas abandonner ton cheminement de guérison, même quand c'est difficile. Travaillons ensemble : Le Studio Incarnée, en rabais jusqu'au 15 octobre L'accompagnement Libération Émotionnelle : Nouvelles places disponibles pour l'automne !

    48 min

  5. 08/11/2025

    89. Comment vraiment guérir de façon somatique

    Quelque chose que je travaille beaucoup avec mes clientes individuelles en ce moment, c'est la capacité de s'auto-réguler AVANT d'être trop activée. Parce que lorsqu'on attends d'être en mode survie pour s'adonner à nos exercices somatiques, on ne fait pas de la guérison. On gère simplement notre état. Le système n'est pas capable d'intégrer l'expérience et d'évoluer. Mes offres de service : Reset Somatique Express Accompagnement somatique Libération Émotionnelle Le Studio Incarnée

    39 min

  6. 07/20/2025

    88. J'étais en freeze chronique. Plus maintenant.

    Explorons ensemble l'état du système nerveux appelé le freeze et les opportunités d'évolution qui s'offre à nous lorsqu'on "dégèle". Découvre ma nouvelle offre : Reset Somatique Express. Seulement 47$ !

    30 min

  7. 07/07/2025

    87. Est-ce que les étirements régulent le système nerveux ?

    Mes services : Le Studio Incarnée Thérapie somatique

    21 min

  8. 06/30/2025

    86. Comment sainement vivre une vague de tristesse (de façon somatique)

    Le Studio Incarnée L'accompagnement somatique individuel Libération Émotionnelle

    42 min
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About

Ce podcast est pour les femmes ambitieuses qui désirent non seulement guérir et évoluer, mais en chemin, créer la vie de leur rêves. Dans ce podcast, on discute de développement personnel, de guérison somatique et de manifestation. Retrouve ici de l’inspiration, de l’éducation, les pratiques et les outils nécessaires pour incarner pleinement ton corps, réguler ton système nerveux, soigner tes blessures du passé et moduler ton identité afin d’incarner ton plein potentiel en cette vie. Je suis praticienne somatique spécialisée en guérison des traumatismes.

Information

  • Creator
    Émilie Tremblay Bertrand
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    93
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    © Émilie Tremblay Bertrand
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