Aluwal - Coran réflexions

Sileymaani Baila
Aluwal - Coran réflexions

Découvrez avec moi la beauté et l´ inspiration du coran. J´ai moi-même retrouvé le coran. Il m´inspire. Je me suis redécouvert. Je découvre l´amour que mon père avait pour le Coran, amour hérité de mon grand-père. Je comprends maintenant mieux les valeurs qui fondent leur action. Je redécouvre le Coran comme inspiration, comme nouvelle passion. Je veux partager avec vous cette nouvelle passion, partager ces inspirations. En parcourant le coran, j´ai choisi 200 versets qui m´ont touché. Il m´ont touché soit par leur clarté, par leur sens, par leur beauté ou simplement parce qu´ils réveillent des souvenir de mon enfance ; écoutant mon père reciter a l´aube, a la mosquée ou le soir à la maison. Dans chaque épisode je partagerai avec vous 2-3 versets expliquant pourquoi ils m´ont touché. J´espère ces versets vous toucherons aussi ; qu´ils vous inspireront à trouver votre propre voie vers le coran. Laisser le coran dans votre cœur, pour comprendre: pour mieux vous comprendre.

  1. 4D AGO

    Coran - Fatiha en 7 habitudes

    Combien de fois dites-vous bismillah dans la journée, quand vous commencez une chose ? · Combien de fois recitez vous la Sourate Fatiha par jour ? · Et quand vous recitez la Fatiha, êtes-vous conscient du message que vous répétez ? La parole d´Allah commence par la Fatiha. Aujourd’hui je m´exerce à aiguiser notre attention sur l´ouverture du Coran, qui est l´ouverture de la parole d´Allah, pour méditer sur ses 7 versets, tout en essayant d´en tirer 7 habitudes à cultiver pour notre quotidien, à savoir : · l´Habitude 1 : réapprenons à réaligner et calibrer notre quotidien sur Allah. Disons بِسْمِ ٱللَّهِ avant de commencer quoi que ce soit comme manger, dormir, lire, écrire etc. Soyons confiant et plein d'espoir que Ar-Rahman est toujours avec vous. Il nous aidera sans aucun doute. Il nous dit de ne jamais douter de sa miséricorde. · Habitude 2 : Réfléchissions sur les Noms et les Attributs d´Allah. Comme les noms que nous recitons dans la Fatiha : Allah, Ar Rahman, Ar-Rahim, Rabb, Al Malik. Plus nous réfléchissons sur les attributs d'Allah, plus nous ressentons la puissance et l'effet de la récitation de bismillah. · Habitude 3 : Retrouvons notre curiosité et notre sens de l´observation pure aller à la découverte de l´univers. Retrouvez vos sens. Réapprenons à écouter, à voir, à sentir, à toucher retrouver le sens de d´observation, regagner votre curiosité d´enfant. Rechercher une connaissance approfondie et réfléchir sur l'univers. Une observation plus sérieuse des créatures d´Allah vous fera prendre conscience de la grandeur de notre Rabb. Allah est le créateur et le soutien de l'univers. En redécouvrant la grandeur, la richesse et la diversité de l´univers vous le louerez du plus profond de votre cœur. · Habitude 4 : Louez Allah à chaque instant et dans toutes les situations, que vous mangiez, buviez, voyagiez, dormiez, vous réveilliez ou receviez des bénédictions à différentes occasions. · Habitude 5 : Soyons miséricordieux envers les autres en ce jour, à cette heure ou après chaque prière au cours de laquelle vous avez recité, entendu ou lu ce verset. Prenez soin de vous avec compassion, prenez soins des autres avec amour. Prenons soins de notre environnement. Respectez les autres créations d’Allah. · Habitude 6 : Cherchez protection seulement chez Allah. Faites des Douas sincères. Soyez spécifiques quand vous demandez à Allah, demandez ce que vous voulez, non pas de ce que les autres ont. Demandez à Allah pour tout. Comment ? De la manière dont les prophètes ont demandé ! et surtout demander constamment la guidance d'Allah pour connaître et suivre le droit chemin · Habitude 7 : Suivez toujours les bons modèles, comme les prophètes. Lisez à leur sujet, essayer d´apprendre de leur exemple, tout en sachant que vous êtes différents. Que vous avez votre propre voie à suivre. Bonne écoute !

    30 min
  2. 09/30/2024

    Coran - Maitriser nos pensées pour un cœur tranquillisé : technique de la défusion

    • A quoi pensez-vous le plus clair du temps ? Avez-vous en majorité des pensées utiles, des pensées centrées sur Allah ? • Que pouvez faire, pour être plus attentif à ce que vous pensez ? • Combien de pensée votre cerveau produit il environ par jour ? Notre cerveau produit environ 70 000 pensées par jour, environ 50 pensées par minute, dont seul 15% % seraient utiles. Le reste 85% des pensées sont inutiles et forment un opaque brouillard dans notre tète. Le plus souvent nous sommes tellement plongés dans notre opaque brouillard de pensées que nous ne sommes pas présents. Nous ne sommes pas connectés à Allah. Nous marchons dans la vie, les yeux ouverts mais nous ne voyons pas, nous marchons dans la vie avec des oreilles ouverts, mais nous n’écoutons pas. Nous avons des cœurs aveugles qui ne sont pas tranquillisés. Comment apprendre à observer et à se détacher de nos pensées pour espérer : • Être plus proche d´Allah, sentir sa présence en tout temps • Purifier ainsi et tranquilliser nos cœurs C’est à cette réflexion que je vous invite aujourd’hui. Je rappelle d’abord le prix que nous payons, le cout de se faire toujours des pensées inutiles. Ensuite j’introduis la pratique de la défusion qui nous permet d’apprendre à observer nos pensées , à nous détacher d’elles, puis à nous concentrer sur les pensées utiles. Je vous proposerai une expérience à la fin un exercice pour entamer la pratique de la défusion, avant de terminer par rappeler que le tout doit nous servir d’avoir une proximité avec Allah et d’obtenir un cœur tranquillisé.

    33 min

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    Découvrez avec moi la beauté et l´ inspiration du coran. J´ai moi-même retrouvé le coran. Il m´inspire. Je me suis redécouvert. Je découvre l´amour que mon père avait pour le Coran, amour hérité de mon grand-père. Je comprends maintenant mieux les valeurs qui fondent leur action. Je redécouvre le Coran comme inspiration, comme nouvelle passion. Je veux partager avec vous cette nouvelle passion, partager ces inspirations. En parcourant le coran, j´ai choisi 200 versets qui m´ont touché. Il m´ont touché soit par leur clarté, par leur sens, par leur beauté ou simplement parce qu´ils réveillent des souvenir de mon enfance ; écoutant mon père reciter a l´aube, a la mosquée ou le soir à la maison. Dans chaque épisode je partagerai avec vous 2-3 versets expliquant pourquoi ils m´ont touché. J´espère ces versets vous toucherons aussi ; qu´ils vous inspireront à trouver votre propre voie vers le coran. Laisser le coran dans votre cœur, pour comprendre: pour mieux vous comprendre.

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