تخيل بودكاست | Takhayaal Podcast

طارق سكيك
  • 4.8 (20)
  • SOCIETY & CULTURE
  • UPDATED WEEKLY

تخيل ... نحن نطرح الأسئلة ونثير الفضول لأننا نؤمن بأن العقل التحليلي الفضولي هو عقل حر..

  1. أكبر خرافة عن تكميم المعدة وتحويل المسار مع الدكتور ناظم الرفاعي - تخيل بودكاست

    1D AGO

    أكبر خرافة عن تكميم المعدة وتحويل المسار مع الدكتور ناظم الرفاعي - تخيل بودكاست

    في هذه الحلقة العميقة من تخيل بودكاست نستضيف الدكتور ناظم الرفاعي، استشاري الجراحة العامة وجراحة المناظير وجراحات السمنة، في حوار مختلف تمامًا عن الصحة، الوزن، والسؤال الكبير: هل السمنة مجرد شكل؟ أم مرض خطير يهدد حياتك بصمت؟الدكتور ناظم يشرح لماذا السمنة ليست مسألة إرادة فقط، ولماذا يعتبرها مرضًا مظلومًا وخطيرًا، وكيف تؤثر الدهون الداخلية على الجسم بطريقة تشبه التسمم، ولماذا أظهرت الدراسات أن علاج السمنة يغيّر فعليًا متوسط العمر ونوعية الحياة    نناقش أيضًا:•الفرق بين الدهون تحت الجلد والدهون الحشوية الخطيرة داخل الجسم•متى تكون الجراحة خيارًا طبيًا ضروريًا وليس تجميليًا•خرافات تكميم المعدة وتحويل المسار، ولماذا السمنة أخطر من مضاعفات العمليات نفسها•لماذا بعض النحفاء قد يكونون أكثر عرضة للخطر من بعض البدناء•كيف تؤثر الحضارة الحديثة، الطعام المصنع، ونمط الحياة على أجسامنا وصحتنا•هل يمكن فعلًا إبطاء الشيخوخة؟ وما معنى أن تعيش عمرًا أطول بصحة أفضلالحلقة ليست طبية فقط، بل إنسانية وفلسفية أيضًا. الدكتور ناظم يتحدث عن تجربته كجراح، عن رؤية الإنسان في لحظاته الأضعف، وعن الفرق بين التعامل مع الجسد في غرفة العمليات، والتعامل مع الإنسان في العيادة.إذا كنت مهتمًا بالصحة، فقدان الوزن، جراحات السمنة، أو فهم أعمق لعلاقة الجسد بالعمر ونمط الحياة، هذه الحلقة ستغيّر طريقة تفكيرك في الموضوع بالكامل.شاهد الحلقة كاملة وشاركنا رأيك: هل السمنة فعلا مرض أخطر مما نتصور؟

    1h 36m
  2. كيف تبني دخل ثاني من السوشال ميديا مع رغد الزامل - تخيل بودكاست

    JAN 28

    كيف تبني دخل ثاني من السوشال ميديا مع رغد الزامل - تخيل بودكاست

    في هذه الحلقة من تخيّل بودكاست نستضيف رغد الزامل في حوار صريح وعميق عن بناء الذات، البيرسنال براند، والنجاح بدون طرق مختصرة.رغد تحكي قصتها من البدايةمن طالبة فاينانس متفوقة في جامعة أردنيةإلى صانعة محتوىإلى مؤسسة أكاديمية تدريبإلى شريكة في شركات حقيقية تشتغل على الأرضنحكي عن وهم الأمان الوظيفيعن ليش رفضت الإعلانات في بدايتهاعن أول كورس انباع صفروعن ليش الفشل كان رحمة وليس خسارةنناقش الفرق بين البيرسنال براند الحقيقي والصورة المزيفةكيف تتحول المعرفة إلى دخلليش التفاصيل الصغيرة تصنع الفارقوكيف ممكن شخص عادي بدون موارد استثنائية يبني تأثير حقيقيحلقة مليئة بالدروس العمليةبدون تنظيروبدون شعارات جاهزةهذه ليست قصة نجاح مثاليةهذه قصة واقعية بكل تعبها وقراراتها الصعبة⸻تابع تخيّل بودكاستإنستغرام وتيك توك@takhayaalpodcast

    1h 16m
  3. لماذا بعض الناس يشيخون أسرع من غيرهم مع د. وجدي البونجي - تخيل بودكاست

    JAN 13

    لماذا بعض الناس يشيخون أسرع من غيرهم مع د. وجدي البونجي - تخيل بودكاست

    هذه الحلقة ليست عن نصيحة سريعة ولا دواء سحري. هذه حلقة عن ليش جسمك يتعب من غير ما يبين في التحاليل، وليش ناس من نفس العمر شكلهم مختلف تماما. مع د. وجدي البونجي نحكي عن الطب الوظيفي والطب التجديدي كطريقة لفهم الجسم كمنظومة واحدة، وكيف تعيش أطول بصحة أفضل بدل حياة مليئة بالأدوية.  نفتح موضوع جذور المرض قبل ما يظهر: مقاومة الانسولين، الالتهاب، والأكسدة. هذه الثلاثة إذا اشتغلوا مع بعض يبدأ “طبخ المرض” سواء كان سكر، ضغط، زهايمر أو أمراض مناعة.  نحكي عن السموم اللي صارت جزء من حياتنا اليومية، من البلاستيك إلى المواد الكيميائية في الأكل، وكيف جسمك قادر ينظف نفسه إذا أعطيته الأدوات والخطة الصحيحة.  ونفك وهم الأكل “اللي شكله صحي” مثل بعض ألواح البروتين والمكملات الغذائية المعالجة، وكيف التسويق يسبق الصحة أحيانا.  وفي جانب أعمق نحكي عن صدمات الطفولة وكيف تتحول إلى ضغط مزمن داخل الجسم، وتأثيرها على الهرمونات والمناعة والتعب المستمر حتى لو كل شيء شكله طبيعي.  إذا بدك تفهم ليش تتعب قبل ما تبحث عن دواء، هذه الحلقة لك.تابع تخيل على إنستقرام وتيك توك@takhayaalpodcast

    2h 2m
  4. الأم تعرف كل شيء… إلا صحة طفلها؟ مع د. حسام التتري - تخيل بودكاست

    12/23/2025

    الأم تعرف كل شيء… إلا صحة طفلها؟ مع د. حسام التتري - تخيل بودكاست

    في هذه الحلقة من تخيل بودكاست لا نتحدث عن طب الأطفال كما تعوّدنا أن نسمعه،بل ندخل إلى العقل، والضمير، والتعب الحقيقي لطبيب عاش ثلاثين سنة بين خوف الأمهات، وصمت الأطفال، وضغط المهنة.ضيفنا د. حسام التتري لا يقدّم نصائح سريعة، ولا يبيع وهم “الدكتور المثالي”،بل يفتح ملفات حساسة تُناقش نادرًا بصدق:لماذا نُفرط في إعطاء المضادات الحيوية لأطفالنا؟هل كل حمى خطر؟ أم أن خوفنا منها أخطر؟هل نربّي أطفالًا أنظف… لكن أضعف مناعيًا؟هل التكنولوجيا ونمط الحياة الحديث يصنعان جيلًا مريضًا؟وهل المشكلة فعلًا في نقص المعلومة… أم في غياب الإحساس بالمسؤولية؟الحلقة تكشف الفرق بين الدلال والتدليل المؤذي،بين الطبيب الذي ينظر إلى الشاشة والطبيب الذي ينظر في عين الطفل،وبين الطب كعلم… والطب كرحمة ورسالة.نسمع قصصًا حقيقية من العيادة،نتعلّم كيف يقرأ الطبيب ما لا يستطيع الطفل قوله،ونفهم لماذا بعض الأمراض لا تُشفى بالدواء فقط، بل بالحضور، والوقت، والتعاطف.هذه الحلقة ليست للأطباء فقطبل لكل أب وأملكل شخص يخاف على طفلهولكل من يريد أن يفهم كيف نُربّي، وكيف نُعالج، وكيف نُخطئ أحيانًا ونحن نظن أننا نحمي.حلقة هادئة… لكنها عميقةصادقة… وقد تكون مزعجة للبعضلكنها ضروريةاستمع…وتخيّل كيف يمكن للطب أن يكون أكثر إنسانية

    1h 35m
  5. انا مش الموهوب ولا خفيف الدم ولا أذكى واحد، صالح النواوي - تخيل بودكاست

    12/09/2025

    انا مش الموهوب ولا خفيف الدم ولا أذكى واحد، صالح النواوي - تخيل بودكاست

    سجل الان بالدورة:https://noortransform.com/create-your-new-reality/في هذه الحلقة المليئة بالمشاعر والصدق والضحك، استضفنا صالح النواوي للمرة الثانية في تخيل بودكاست. صالح اليوم مو نفس صالح زمان. نجاحه، رحلته، الألم اللي مر فيه، علاقته بوالده رحمه الله، وفترة الشغل المتعب في مصر، كلها ظهرت بصراحة عمرنا ما شفناها منه من قبل.الحلقة انعكست فيها روح صالح في للرجال فقط، بس بان جانب مختلف تماما. جانب أعمق، أهدى، وأنضج. بنتكلم عن:• المراحل اللي تغيّر فيها صالح وكيف صارت حياته فصول تتقفل وتفتح• مصر والضغط والتنافس اللي يصنع رجال اقوياء• وفاة والده وكيف أثرت في شخصيته واختياراته• اكتشاف السلام النفسي والرضا رغم الصعوبات• رحلته في الميديا من أفراح الالف جنيه إلى مسارح سولد آوت• فكرة الموهبة والشغل والاجتهاد وهل فعلا النجاح صدفة• دروس عميقة عن الرجولة والمسؤولية والعيلة والحياةهذي من الحلقات اللي ما تنشاف بس، تنحس وتشوف نفسك في بعض لحظاتها.وهذا السبب اللي يخلي صالح جزء حقيقي من عائلة تخيل ومن عائلة للرجال فقط.استمتعوا بالحديث… ومشاركتكم تعني لنا الكثير.آخر الحلقة في مفاجآت لطيفة ومحطات ما توقعت انها تطلع بهذا العمق.تابعونا على منصاتنا:Instagram: @takhayaalpodcastTikTok: @takhayaalpodcast

    1h 41m
  6. ما وراء تخيل مع مي سيد - تخيل بودكاست

    11/27/2025

    ما وراء تخيل مع مي سيد - تخيل بودكاست

    هذه الحلقة مختلفة تماما.لأول مرة في تاريخ تخيل بودكاست طارق يترك الكرسي ويصير هو الضيف، بينما مي سيد علي تتولى دور المحاورة وتكشف معه جوانب ما حكاها قبل.رحلة صريحة فيها اعترافات، نقاط ضعف، قرارات مصيرية، بدايات من الصفر، وخطوات مؤلمة صنعت شخصية طارق اليوم.حديث عن الشجاعة، الخوف، الغربة، البدايات، المسؤولية، غزة، الفقد، النجاح، الفشل، والعودة للنفس.حوار بدون تصنع وبدون تصفية. فقط إنسان يحكي لإنسانة تفهمه.إذا تحب تشوف طارق من زاوية جديدة تماما فهذه الحلقة بتخليك تعيش معه كل مرحلة من حياته.شكر خاص لمي سيد علي اللي قدرت تفتح الباب لحوار ما بنسمعه إلا مرة واحدة في العمر.

    1h 33m
  7. طفولتك هي سبب فشلك مع إليانورا عطار - تخيل بودكاست

    11/20/2025

    طفولتك هي سبب فشلك مع إليانورا عطار - تخيل بودكاست

    حلقة مختلفة. خطيرة. ويمكن تكون أهم حلقة تشوفها قبل نهاية السنة.لأنها مش حلقة “نصائح”…هي مواجهة صريحة مع نفسك.في هذه الحلقة من تخَيَّل بودكاست, يجلس طارق مع إليانورا لفتح واحد من أعمق الملفات في حياتك:لماذا نعيش نفس المشاكل كل يوم؟ولماذا نعيد نفس العلاقات؟ونفس الأخطاء؟ونفس الدراما… حتى لو حاولنا نبدأ من جديد؟إليانورا تكشف السر:ليس لأنك ضعيف…وليس لأنك غير قادر…لكن لأن البرامج اللاواعية التي تشكّلت في طفولتك هي التي تدير حياتك الآن بدون ما تشعر.في هذه الحلقة ستكتشف:• لماذا علاقتك بالمال مرتبطة بعلاقتك بأحد الوالدين• كيف يتحكم الماضي في اختياراتك الحالية• كيف يتكرر نفس النمط العاطفي رغم تغير الأشخاص• لماذا البعض يخاف من النجاح نفسه• وكيف يمكن لأي شخص كسر “برمجته القديمة” والبدء بصناعة واقع جديد تمامًاوهذه الحلقة مش عن الـ “positive vibes”…هذه الحلقة عن علم النفس الكمي، عن العقل، عن الوعي، وعن فهم السبب الحقيقي الذي يمنعك من التقدّم.ولو كنت تشعر أنك “عالِق”…وحياتك تتكرر…وتعبت من المقاومة…فيمكن يكون هذا الحوار هو نقطة التحوّل بالنسبة لك.وفي آخر الحلقة… هناك مفاجأة مهمة جدًا ستفتح بابًا جديدًا لكل شخص يريد أن يغيّر واقعه فعلًا. لا تفوّتها.اضغط تشغيل… وخليك مستعد تواجه نفسك لأول مرة.تابعونا على السوشال ميديا:Instagram:@takhayaalpodcastTikTok:@takhayaalpodcast

    1h 56m
  8. من طفلة تحلم إلى نجمة شكّلت ذاكرة الدراما.. مها المصري - تخيل بودكاست

    10/22/2025

    من طفلة تحلم إلى نجمة شكّلت ذاكرة الدراما.. مها المصري - تخيل بودكاست

    من سهرة يوم الخميس أمام التلفزيون الأبيض والأسود، إلى أول رسالة لعبد الحليم حافظ، ثم أول وقوف على المسرح وبرامج الأطفال، وصولا إلى أدوار صنعت الذاكرة مثل فوزية والفصول الأربعة. هذه رحلة مها المصري كما لم تُروَ من قبل: طفولة دمشق، بدايات الشاشة، الغربة بين سوريا والخليج، والأمومة وسط زحام العمل. في هذه الحلقة: •ذكريات الطفولة والبدايات الأولى في التلفزيون والمسرح، وكيف اختارها المخرجون مبكرا لبرامج الأطفال.•قصة الرسالة لعبد الحليم ولماذا عادت، وتأثير نجوم الزمن الجميل عليها وهي صغيرة.•محطة شخصية صنعت صدى كبيرا مع شخصية فوزية، وكيف غيّرت نظرة الناس لها في الشارع.•الانتقال بين سوريا والكويت والسعودية، والعمل في الإذاعة وأعمال خليجية، وتحدي التوازن بين الشغل والأمومة.•حكاية دبلجة وبرامج الأطفال وحكايات عالمية التي رافقت جيلا كاملا. قصة دافئة وصادقة عن الشغف، الصبر، والبيت الفني الذي خرجت منه مها المصري. 💬 شاركونا في التعليقات:ما أول عمل تتذكرونه لمها المصري؟ وأي مشهد بقي معكم حتى اليوم؟ 📺 شاهدوا الحلقة كاملة الآن على تخيل بودكاست.

    1h 43m
See All (92)

Ratings & Reviews

4.8
out of 5
20 Ratings

About

تخيل ... نحن نطرح الأسئلة ونثير الفضول لأننا نؤمن بأن العقل التحليلي الفضولي هو عقل حر..

Information

You Might Also Like