Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser

Patrick Crauser

Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt? Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im Misophonie Podcast SCHMATZ LEISE! Du findest hier Informationen zum Thema Misophonie, mein Leben damit sowie Tipps und Tricks, die du anwenden kannst, um trotz Misophonie ein glückliches Leben zu führen und deine Reaktion auf Geräusche nachhaltig abzumildern. Du erfährst außerdem, wie du Trigger abmildern kannst, um nicht mehr so stark auf Geräusche zu reagieren. Das Leben mit Misophonie ist eine Lebensaufgabe. Der Podcast unterstützt dich auf deinem Weg, damit du in Triggermomenten der liebenswerte Mensch bleibst, der du eigentlich bist. Viel Spaß beim Anhören! Dein Patrick Crauser

  1. 3d ago

    #372 Wie viel Zeit willst du noch mit Entspannung und Therapie verschwenden?

    Was die Verbindung in deinem Gehirn aus Trigger und Wut NICHT löst: ❌ Entspannungsmethoden ❌ Atemübungen ❌ Hypnose ❌ Heilreisen ❌ (Gesprächs-)Therapie ❌ Yoga ❌ Meditation ❌ Globuli ❌ ANC-Kopfhörer ❌ Isolation ❌ Vermeidung ❌ Konfrontation ❌ Anti-Stressbälle ❌ Medikamente ❌ Zielloses Rumprobieren Was diese Verbindung nachhaltig lösen kann: ✅ Inhibitorisches Lernen ✅ Sanfte Interaktion mit Geräuschen (keine Konfrontation) ✅ 3 systematische Phasen ✅ Kontinuität ✅ Alltagsfreundlichkeit ✅ Struktur und Orientierung Wie du mit dem MisoMEI-System© in nur 3 bis 6 Monaten nicht mehr innerlich explodierst, sobald jemand schmatzt, schnieft, atmet, sich räuspert, schluckt oder andere Trigger macht und deine Misophonie mit einem bewährten System endlich nachhaltig linderst. ➡️ https://www.patrickcrauser.de/ Offizieller Misophonie-Behandlungsplan von Misophoniehilfe: ➡️ https://www.patrickcrauser.de/misomei-system Fallstudien zum offiziellen Misophonie-Behandlungsplan: ➡️ https://www.patrickcrauser.de/erfahrungen Literaturhinweise: Buch "ICH HASSE GERÄUSCHE!" ➡️ https://www.patrickcrauser.de/buch-ich-hasse-gerausche Buch "Misophonie verstehen für Angehörige" ➡️ https://www.misophonie-buch.de/misophonie-verstehen _________________________________________ Folge Patrick Crauser auch auf Instagram: @misophoniehilfe ➡️ https://www.instagram.com/misophoniehilfe/ Zum kostenlosen Erstgespräch mit Patrick Crauser ➡️ https://www.patrickcrauser.de/

    11 min

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Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst für verrückt? Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im Misophonie Podcast SCHMATZ LEISE! Du findest hier Informationen zum Thema Misophonie, mein Leben damit sowie Tipps und Tricks, die du anwenden kannst, um trotz Misophonie ein glückliches Leben zu führen und deine Reaktion auf Geräusche nachhaltig abzumildern. Du erfährst außerdem, wie du Trigger abmildern kannst, um nicht mehr so stark auf Geräusche zu reagieren. Das Leben mit Misophonie ist eine Lebensaufgabe. Der Podcast unterstützt dich auf deinem Weg, damit du in Triggermomenten der liebenswerte Mensch bleibst, der du eigentlich bist. Viel Spaß beim Anhören! Dein Patrick Crauser

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