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『自然』の魅力をさまざまな切り口から発信するポッドキャスト番組。キャンプ、ワーケーション、アウトドア、SDGsなど、自然にまつわるテーマは無限大。まだまだ知られていない魅力が意外とあるかも？！自然に関わるお役立ちトッピックスとゲストを招いたトークをぜひお楽しみください。陽だまり中にいるような心温まるひとときを皆さんと一緒に。 番組を気に入ってくださった方は、X（旧Twitter）で #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてください！ 【出演】 ナビゲーター　小山ゆき 【制作】 特定非営利活動法人 Nature Service www.natureservice.jp/

  1. #34 国立公園に行ってみよう！〜西海国立公園〜/ ゲスト：環境省 西海国立公園 管理事務所 職員

    FEB 10

    #34 国立公園に行ってみよう！〜西海国立公園〜/ ゲスト：環境省 西海国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 「オフグリッド」とは？新しいライフスタイルの利点と課題 https://natures.natureservice.jp/2025/01/22/21015/ ⁠ 🎙️ゲストトーク 環境省 西海（さいかい）国立公園 管理事務所 職員さん 長崎県に位置する西海国立公園は、佐世保の九十九島から平戸島、五島列島へと続く、大小400近くの島々からなる海の国立公園です。表情を変える多島海、火山が生んだ赤い砂浜、伝統の「ばらもん凧」、冬に味わう絶品ヒラメなど、絶景・文化・食を一度に楽しめる多様な魅力をご紹介。島ごとに異なる表情と、現地職員ならではのエピソードをお届けします！ ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/ 西海国立公園 https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/saikai/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #西海国立公園 #国立公園 #自然体験 #九州旅行 #長崎 #絶景 #九十九島 #五島列島 ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01TZS8KVB3QUG

    32 min
  2. #33 国立公園に行ってみよう！〜三陸復興国立公園〜/ ゲスト：環境省 三陸復興国立公園 管理事務所 職員

    JAN 28

    #33 国立公園に行ってみよう！〜三陸復興国立公園〜/ ゲスト：環境省 三陸復興国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics なぜ人は氷の壁を登るのか？「アイスクライミング」の歴史と魅力 https://natures.natureservice.jp/2024/03/08/19380/ 🎙️ゲストトーク 環境省 三陸復興（さんりくふっこう）国立公園 管理事務所 職員さん 青森県、岩手県、宮城県にまたがる三陸復興国立公園は、大地と海が生んだ絶景が魅力です。断崖絶壁、霧に包まれる幻想的な風景、圧巻のウミネコ大集結など、多様な表情を持つ自然をご紹介。全長1000km超のみちのく潮風トレイルで歩く旅も注目です。「復興」と名づけられた唯一の国立公園として、震災の記憶を伝えながら自然の恵みと脅威を学べる場所。現地職員ならではのエピソードをお届けします！ ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/⁠ 三陸復興国立公園 https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/sanriku-fukko/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #三陸復興国立公園 #国立公園 #みちのく潮風トレイル #震災復興 #三陸 #東北旅行 #自然体験 ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01TZS8KVB3QUG

    30 min
  3. #32 国立公園に行ってみよう！〜磐梯朝日国立公園〜/ ゲスト：環境省 磐梯朝日国立公園 管理事務所 職員

    12/16/2025

    #32 国立公園に行ってみよう！〜磐梯朝日国立公園〜/ ゲスト：環境省 磐梯朝日国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 焚き火の魅力：心と体を整える3つの効果とは？ https://natures.natureservice.jp/2024/11/07/20946/ 🎙️ゲストトーク 環境省 磐梯朝日（ばんだいあさひ）国立公園 管理事務所 職員さん 山形県、福島県、新潟県にまたがる磐梯朝日国立公園は、火山が生み出したダイナミックな自然と、原生的な自然が残る非火山の山々、そして山岳信仰の文化が融合した地域です。五色沼（ごしきぬま）、雄国沼（おぐにぬま）湿原、イエローフォール、飯豊（いいで）連峰・朝日連峰での稜線歩きなど、エリアごとに異なる魅力をご紹介。また、季節のおすすめポイントについても現地職員視点で教えていただきました。多様な表情を持つ国立公園の魅力に迫ります！ ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ ⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/⁠⁠ 磐梯朝日国立公園 https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/bandai-asahi/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #磐梯朝日国立公園 #国立公園 #磐梯山 #五色沼 #雄国沼 #飯豊連峰 #朝日連峰 #猪苗代湖 #東北旅行 #イエローフォール #氷瀑 #登山 #ハイキング #羽黒山 ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB018RSTUOVIQKE

    33 min
  4. #31 国立公園に行ってみよう！〜秩父多摩甲斐国立公園〜/ ゲスト：環境省 秩父多摩甲斐国立公園 管理事務所 職員

    10/21/2025

    #31 国立公園に行ってみよう！〜秩父多摩甲斐国立公園〜/ ゲスト：環境省 秩父多摩甲斐国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 秋の幸せ効果とは？心理学で見る幸福の理由 https://natures.natureservice.jp/2024/10/12/20887/ 🎙️ゲストトーク 環境省 秩父多摩甲斐（ちちぶたまかい）国立公園 管理事務所 職員さん 埼玉・東京・山梨・長野の1都3県にまたがる秩父多摩甲斐国立公園は、「森と渓谷の山岳公園」として親しまれており、日本百名山6座を擁する山岳公園です。独特な地形の成り立ち、山深い自然、冬に氷瀑となる払沢の滝など、首都圏とは思えない豊かな自然環境をご紹介。首都圏にもっとも近い国立公園の魅力に迫ります！ ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/⁠ 秩父多摩甲斐国立公園 https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/chichibu-tama-kai/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #秩父多摩甲斐国立公園 #国立公園 #雲取山 #金峰山 #甲武信ヶ岳 #昇仙峡 #日本百名山 #払沢の滝 #登山 #わらじカツ ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01IIBSCGZWO8I

    31 min
  5. #30 国立公園に行ってみよう！〜支笏洞爺国立公園〜/ ゲスト：環境省 支笏洞爺国立公園 管理事務所 職員

    08/28/2025

    #30 国立公園に行ってみよう！〜支笏洞爺国立公園〜/ ゲスト：環境省 支笏洞爺国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 寝袋は”もしも”に強い味方！ 家族で始める寝袋のある生活 https://natures.natureservice.jp/2025/01/10/20074/ 🎙️ゲストトーク 環境省 支笏洞爺（しこつとうや）国立公園 管理事務所 職員さん 北海道の支笏洞爺国立公園は、多様な火山活動が織りなす「火山の博物館」として知られる公園です。今回のエピソードでは、支笏湖、洞爺湖、登別など、地区ごとの景観的特徴についてうかがいました。また、エゾシカやシマエナガなど北海道固有の動物たち、支笏湖チップ（ヒメマス）などの特産品もご紹介。札幌や新千歳空港からアクセス良好でありながら雄大な自然が楽しめる国立公園の魅力に迫ります！ ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/⁠ 支笏洞爺国立公園 ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/shikotsu-toya/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #支笏洞爺国立公園 #支笏湖 #洞爺湖 #有珠山 #羊蹄山 #定山渓 #登別 #世界ジオパーク #シマエナガ #アイヌ文化 #支笏湖チップ #ヒメマス #北海道グルメ #国立公園 #北海道旅行 #自然が好き #火山 #湖 #キャンプ場 ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01TQHHVXIJ1HW

    31 min
  6. #29 国立公園に行ってみよう！〜伊勢志摩国立公園〜/ ゲスト：環境省 伊勢志摩国立公園 管理事務所 職員

    07/23/2025

    #29 国立公園に行ってみよう！〜伊勢志摩国立公園〜/ ゲスト：環境省 伊勢志摩国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 猛暑を避ける新たな選択肢：クールケーションとは？ ⁠https://natures.natureservice.jp/2024/09/26/20758/ 🎙️ゲストトーク 環境省 伊勢志摩（いせしま）国立公園 管理事務所 職員さん 三重県の伊勢志摩国立公園は、リアス海岸の美しい景観と人々の暮らしが調和した地域です。今回のエピソードでは、真珠養殖発祥の地としての歴史や、素潜り漁を続ける海女文化、伊勢神宮を中心とした信仰と自然への感謝の心についてうかがいました。また、里山・里海での持続可能な資源利用や、伊勢うどんやてこね寿司といった郷土料理もご紹介。自然と人が織りなす日本の原風景が残る国立公園の魅力に迫ります！ ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/⁠ 伊勢志摩国立公園 ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/ise-shima/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #伊勢志摩国立公園 #国立公園 #伊勢神宮 #海女文化 #真珠養殖 #式年遷宮 #三重旅行 #自然が好き ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01CFFF94DMAC4

    31 min
  7. #28 国立公園に行ってみよう！〜大山隠岐国立公園〜/ ゲスト：環境省 大山隠岐国立公園 管理事務所 職員

    07/01/2025

    #28 国立公園に行ってみよう！〜大山隠岐国立公園〜/ ゲスト：環境省 大山隠岐国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 屋外での学びは効果大！記憶力・納得感は上がりストレスは下がる https://natures.natureservice.jp/2022/12/16/14855/ 🎙️ゲストトーク 環境省 大山隠岐（だいせんおき）国立公園 管理事務所 職員さん 鳥取・島根・岡山の3県にまたがる大山隠岐国立公園は、中国地方最高峰の大山を中心に、山岳地帯から日本海の島々まで、多彩な景観を有する地域です。今回のエピソードでは、大山（だいせん）の山岳信仰、地域の方々による一木一石（いちぼくいっせき）運動やたいまつ行列など、自然と人との関わりを大切にする取り組みをご紹介。神話と歴史が息づく公園の魅力に迫ります！ ※たいまつ行列の起源については諸説あります。 ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/ 大山隠岐国立公園 https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/daisen-oki/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/ 国立公園満喫プロジェクト https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/ 黒ボク土を使った蒜山（ひるぜん）大根 https://www.ja-hareoka.or.jp/specialty/daikon.php 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #大山隠岐国立公園 #大山 #大山おこわ #大山そば #蒜山大根 #国立公園 #たいまつ行列 #一木一石運動 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01U270ID2GTOE

    34 min
  8. #27 国立公園に行ってみよう！〜富士箱根伊豆国立公園〜/ ゲスト：環境省 富士箱根伊豆国立公園 管理事務所 職員

    06/11/2025

    #27 国立公園に行ってみよう！〜富士箱根伊豆国立公園〜/ ゲスト：環境省 富士箱根伊豆国立公園 管理事務所 職員

    🌳Nature Topics 10分だけでも効果あり！屋外で過ごす時間が心と身体を健康にする https://natures.natureservice.jp/2021/11/19/10784/ 🎙️ゲストトーク 環境省 富士箱根伊豆（ふじはこねいず）国立公園 管理事務所 職員さん 東京・神奈川・山梨・静岡の4県にまたがる富士箱根伊豆国立公園は、年間1億人が訪れる日本を代表する国立公園です。今回のエピソードでは、火山がつくり出した壮大な自然の物語に迫ります！富士山の特徴や、伊豆諸島の島ごとに異なる溶岩の性質、東海自然歩道50周年を迎えた富士山麓のトレイル散策など、この地域ならではの魅力をご紹介。 ◎参考URL 国立公園一覧⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/⁠⁠⁠ 富士箱根伊豆国立公園 https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/fuji-hakone-izu/ 国立公園に、行ってみよう！⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/⁠⁠⁠ 国立公園満喫プロジェクト ⁠⁠⁠https://www.env.go.jp/nature/mankitsu-project/⁠⁠⁠ 番組を気に入ってくださった方は、Xで #サニースポットキャスト をつけてつぶやいてくださいね！ #富士箱根伊豆国立公園 #三湖台 #自然が好き #国立公園 #富士山 #東海自然歩道 #伊豆諸島 #箱根 #伊豆半島 ※画像背景の写真は環境省HPより引用 Musicbed Music Sync ID MB01EBMPCZSPPRV, MB01REA5RACCWOV

    29 min
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