僕に帰る

とし
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このPodcastは、僕、「とし」が何か思うことを話したり、作った詩を朗読するプログラムです。 社会の片隅に存在する中で、僕が僕でいられる場所に戻ってくる。僕に帰るひとときをお送りします。 あなたにとって、あなたに帰るひとときを感じるきっかけとなりますように。 メッセージフォーム: https://onl.sc/3qznPHE メールアドレス: toshi.maboroshi@gmail.com Twitter: https://twitter.com/toshi_maboroshi インスタグラム: https://instagram.com/toshi.maboroshi note: https://note.com/toshi_maboroshi/

  1. 5d ago

    #291 夏果

    今年の夏は花火を見ることもなく、 どこかに泊まりで旅行するでもなく、 淡々と過ぎていくのかなあと思っていた。 蓋を開ければ、 例年だと味わうことのないような体験をしていた。 僕が自ら動いてそうなったこともあるが限りなく少なく、 僕に接してくれるひとに導かれて起こることの連続だったように思う。 ありがたいことだ。 僕はそうしてくれた相手に何かを返すことができているだろうか。 夏季休暇に入るころ、 何かできたらいいなあと思って書き出したひとつに「将来のライフプラン」というものがあった。 果たして現在までに1秒たりとも考えが及んでいない。 また先延ばしにするのだろうか。 己の短絡的な発想と言動を少しずつ直していきたい。 そして災害や戦争が少しでもなくなっていきますように。 お便りの宛先はこちらになります。 感想やリクエストなどありましたらお送り下さると嬉しいです。 メッセージフォーム: https://onl.sc/3qznPHE メールアドレス: toshi.maboroshi@gmail.com X: https://twitter.com/toshi_maboroshi インスタグラム: https://instagram.com/toshi.maboroshi #僕に帰る #トークパート #podcast #ポッドキャスト

  2. Aug 9

    #290 希望は決して絶やさずに

    "空蝉" 2026.08.09 久しぶりに昔の朗読パートを聴く機会があって、 内容というよりも言葉選びが詩曲的だなあと改めて思った。 そりゃそうだ。 元々詩曲として作ったのだから。 最近のより現実的な内容は詩というよりは随筆だ。 なんとなくあの頃の感覚で書いてみたかった。 できる限り朗読を意識しないものを。 果たしてそれはそれなりにできたのだが、 朗読は大いに難航した。 いや、 作成に引くほど時間が掛かった。 長期休みになると普段できないおかしなことをしたくなる。 内容は僕のことでもあり、 今日という日のささやかな祈りでもある。 #僕に帰る #朗読パート #podcast #ポッドキャスト

  3. Aug 2

    #289 体操

    今回は、 #Gログ の哲さんとあるイベントに参加した後にお話ししている様子を録音したものをお届けします。 環境音がけたたましかったり、 疲れでとしに覇気がなかったり、 急でこしらえたBGMがあまり合っていなかったりでお耳にご負担をお掛けしますが、 どうぞご了承ください。 前半は参加したイベントの話、 中盤は千葉についての話、 後半はほぼとしのカウンセリングとなっております。 哲さん、 貴重な体験をありがとうございます🌱 夏の思い出となりました。 哲さんの #Gログ こと Greenroom Dialogはこちら。 ◼︎Spotify https://open.spotify.com/show/1xTcJd7PA862Rtwmtpx6rp?si=MvFiR_gkQzG1JmgsQ1nwow ◼︎Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/jp/podcast/greenroom-dialog/id1653289311 お便りの宛先はこちらになります。 感想やリクエストなどありましたらお送り下さると嬉しいです。 メッセージフォーム: https://onl.sc/3qznPHE メールアドレス: toshi.maboroshi@gmail.com X: https://twitter.com/toshi_maboroshi インスタグラム: https://instagram.com/toshi.maboroshi #僕に帰る #トークパート #podcast #ポッドキャスト

  4. Jul 25

    #288 中身のない人間の見せる狂気

    "habit" 2026.07.26 朗読パートを配信すると、 そこからカウントダウンが始まる。 次の朗読パートまでに用意する詩を作るための時間は刻々と費やされていく。 これだけよくわからないことを続けているのだからもちろん理解はしている。 しかし、 毎回どうしようもなくギリギリになって無理矢理案を出して、 眠い目を擦って、 うまく回らない舌を何度も何度も読み返すことで定着させて、 なんとか配信にこぎつけるのである。 今週、 割と早い段階から頭の片隅にそろそろ準備しないとと思っていたのだが、 ペンを持ってもまるで浮かばない。 イメージが全く湧かない。 思考が止まってしまっている。 それは何気なく自分の限界のようなものと感じられて大いに焦る。 だから、 余計に無理矢理捻り出そうとしてしまうのである。 何だか本末転倒だ。 そして糾弾する相手が思い浮かばなかった挙句、 やっぱり自分しか貶めることはできない。 自分にだけはやさしくありたかったのに、 すでに長い人生で自分を苦しめる環境作りを弛まぬ努力で確立してしまっている。 嫌な性分だ。 ひとつ言えることといえば、 羨みや嫉妬から生まれる爆発的な衝動は飼い慣らしているようでも実際のところ、 いいように振り回されているだけなのが関の山だということくらいだろうか。 そして僕は今、 大いなる眠気に完全に支配されようとしている。 #僕に帰る #朗読パート #podcast #ポッドキャスト

  5. Jul 19

    #287 俯瞰

    自分の長所は職場においても程よく正直な感情で反応するところだと思っていた。 堅苦しくなる会議や打ち合わせで緩衝材のような役割を果たすことができる。 そう信じていた。 先日ある上司から言われたのは、 僕のその反応が部下や後輩によくない印象を植えつけることになるからやめた方がいい。 というものだった。 そのときはひどく傷ついたのだが、 実際のところそのような影響があることも事実なのだろうと思うと反省するばかりである。 独りよがりのふるまいをしていたということだ。 しかしそう簡単に自分を冷静に見ることができない。 別の上司に相談した際に助言されたことのひとつがメタ認知だったのだが、 気になっていたものの向き合うことが苦しくなりそうで遠ざけていたものであるため、 ああついに逃げられないところにまで来てしまったのだなと思ってしまった。 自分の考え方の癖みたいなものを把握しつつ、 そんな自分をどうコントロールすることができるかを考える。 自分でありながら、 自分をロールプレイングするような感覚だろうか。 僕のことだ、 ああ言われたらこう反応してしまいがちだから、 それを一旦秘密の感情ボックスに入れて、 用件の本質の方に注目してあげよう、 みたいな。 それをしている自分に対して、 さらに俯瞰した冷めた僕がいやな言葉を告げてこないように調整しないと。 人間ってたいへんだな。 でも、 ロールプレイングと思えば役を演じる体でこなすことになるから、 少しは楽しめるのかも知れない。 仕事について自信を持って楽しく話すことができるひとを心から尊敬するなあ。 お便りの宛先はこちらになります。 感想やリクエストなどありましたらお送り下さると嬉しいです。 メッセージフォーム: https://onl.sc/3qznPHE メールアドレス: toshi.maboroshi@gmail.com X: https://twitter.com/toshi_maboroshi インスタグラム: https://instagram.com/toshi.maboroshi #僕に帰る #トークパート #podcast #ポッドキャスト

  6. Jul 10

    #286 明日への自分に何ももたらさない

    "wasting time is good for myself" 2026.07.10 先日勢いで渋谷のクラブで開催されたライブを観に行った。 渋谷、 クラブ、 ライブ、 全てが場違いなのに何だか行きたくて、 平日のまあまあ疲れているタイミングにするようなことでもないが、 この機会を逃すときっとその目的のアーティストは見られない気がして、 あまり深く考えずに行った。 果たして、 空間に溶け込める訳でもなく、 排除されるでもなく、 なんとなく紛れながら聴いていた。 聴きたかった曲はやってくれなかった。 あとイメージしていた感じとも違っていた。 そのひとつひとつがどうこうではないのだが、 ままならない毎日に自分から一本道を外れて歩いて、 ままならない選択と結果の因果に挫けそうになりながら、 まだ何かを掴もうともがいた記憶。 そして、 だからと言って何かが好転する訳でもないという現実。 ただまあそれも含めて行動することで見える景色があるとも思った。 次の日はしっかり寝不足で稼働の悪い僕がいた。 #僕に帰る #朗読パート #podcast #ポッドキャスト

  7. Jul 4

    #285 通勤

    歯科と床屋は地元へ戻って行く。 床屋はともかく、 病院系は引越しのタイミングで一新してしまってもよいかもと思ったのだが、 特に歯科は大学卒業の頃からお世話になっているところで、 僕の歯の悪さと様々な治療の変遷を理解しているという点で、 軽はずみに変更するのもリスクがあるのかもと思い、 休日だというのに朝6時に起きて準備して地元に戻るのである。 不毛。 床屋さんに至っては高校生の頃からお世話になっており、 店員さんのひとりは別の床屋さんで小学生時代からお世話になっていた。 汚れないとしを知っている数少ないひとである。 その店員さんには今日、 プールでは男性でもラッシュガード的なものを着て上半身を守っているらしいことを教えてもらう。 ずっと何年もプールで泳ぎたいがこの醜い肉体を人前に晒す勇気がなかった僕にとって、 これは朗報なのか悲報なのかよくわからなくなってしまった。 そしてなんとなく話すタイミングを逸してしまい、 床屋さんには僕がひとり暮らしをしていることをまだ伝えられていない。 よくわからないチキンレースをしなくてもいいものだ。 ・菅田将暉のオールナイトニッポンGOLD ・有隣堂しか知らない世界6周年 ・ラマイのスープカレー ・シュクメルリ ・外食ばかりの１週間 ・一緒に通勤 お便りの宛先はこちらになります。 感想やリクエストなどありましたらお送り下さると嬉しいです。 メッセージフォーム: https://onl.sc/3qznPHE メールアドレス: toshi.maboroshi@gmail.com X: https://twitter.com/toshi_maboroshi インスタグラム: https://instagram.com/toshi.maboroshi #僕に帰る #トークパート #podcast #ポッドキャスト

  8. Jun 27

    #284 たまに過る仲間のことを

    "仲間" 2026.06.27 僕が所属するマンドリン団体では、 メンバーが作曲した曲を演奏したりもする。 いつか自分もやってみたいなあとか考えては先輩に言っていたりしたのだが、 言ったきりで何もしない僕に業を煮やしたひとつ上の先輩がするする詐欺じゃないかと糾弾してきた。 まあ確かに。 このままだとただでさえ存在が薄い季節労働者の立ち位置が危ういのでやってみることにする。 とは言え僕が作れるのは歌える曲しかないので、 とりあえずそれをしてみる。 別に作曲だけでもいいのだが、 今後編曲をする際にいろいろヒントを残しておきたいので作詞もする。 しかし果たしてこれでいいのかよくわからなくなってきた。 お蔵入りするかも知れないのだがえらく時間をかけて作ったので、 少なくとも有効活用するためにこうして朗読をしている。 なんだかここが到達点になりそうで怖い。 でもなんていうか、 自分も含まれてはいるが、 どちらかと言えばメイン世代の20歳以上先輩の方々をイメージして書いているからか、 すごく難しかった気がする。 僕も40歳を過ぎて多少は酸いも甘いも味わってきたかと思っていたのだが、 全然至らないひよっこだったと思い知らされる。 あとさらっと書いているが、 僕は編曲などしたことがない上に譜面も書けないため、 ここからが大いなる困難の始まりなのである。 そして万が一なんとか編曲を完成させたとしても、 メンバーは作曲者に対して割と辛辣で駄作には滅法厳しいときたものだ。 終わりの始まり。 #僕に帰る #朗読パート #podcast #ポッドキャスト

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