Find Your Light Podcast - Ondernemen vanuit Zelfvertrouwen

Mariska Hanegraaf - Find Your Light
  • 0.0 (0)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED SEMIWEEKLY

Find Your Light Podcast - ondernemen vanuit zelfvertrouwen 💜 Dé plek voor ondernemers (en dromers) die willen leven en werken vanuit zelfvertrouwen. Geen perfectie, maar jouw pad. Verwacht inspiratie, eerlijke verhalen en liefdevolle aanmoediging om vol vertrouwen jouw eigen weg te gaan – als ondernemer én als mens. 💜 Ik ben Mariska Hanegraaf - Personal Branding Fotograaf & Business Coach. In deze podcast neem ik je mee in het échte verhaal achter het ondernemen terwijl je onzeker bent en hoe ik hier uit gekomen ben. Met veel spiritualiteit, Human Design en andere inspiratie!

  1. 12/16/2025

    Winter Zonnewende - Neem de tijd om te zijn en je hartenwens te voelen

    In deze nieuwe aflevering van de Find Your Light podcast neem ik je mee naar mijn favoriete (maar een onbekende) feestdag: de zonnewende van 21 december. Het is het moment waarop de kortste dag en de langste nacht samenkomen, en de natuur ons uitnodigt om stil te staan, te zijn, en intenties te zetten voor een nieuwe cyclus. Samen duiken we in de energie van deze bijzondere dag die uitnodigt om simpelweg te zijn. De zonnewende inspireert om zaadjes te planten—niet vanuit strijd, maar vanuit vertrouwen. Laat je meenemen in de magie van de winter en ontdek hoe je deze periode kunt gebruiken om ruimte te maken voor rust, reflectie en nieuwe intenties. Gun jezelf een moment van verstilling, ongeacht hoe druk deze tijd rondom de feestdagen ook is. Deze aflevering nodigt je uit om een stap terug te doen, de schoonheid van de winter te omarmen en bewust contact te maken met jouw innerlijke kracht. Wil je verder in de informatie van de zonnewende duiken? Lees dan deze blog: https://findyourlight.nl/de-zonnewende-op-21-juni-en-21-december/ Ik wens je een prachtige zonnewende, fijne feestdagen en een inspirerend nieuw jaar! 💖

    15 min

  2. 06/19/2025

    Wat laat jou stralen? De zonnewende en Gene Key 15 helpen je het antwoord te vinden!

    Wat laat jou stralen? Wat geeft jouw leven kleur? ✨ Waarin voel jij je licht, levendig, stralend? En… wat maakt jouw dagen soms grauw, zwaar of kleurloos? In deze aflevering neem ik je mee in de energie van de zomer zonnewende én de magie van Gene Key 15, om te ontdekken wat jou echt laat floreren. 💜 De zomer zonnewende is een bijzonder moment in het jaar: het licht is op z’n krachtigst, de dagen zijn het langste, de natuur bloeit volop. En dat mogen we spiegelen aan ons eigen leven. Samen met Gene Key 15 helpt dit moment je om te kijken wat jou laat stralen. Of om te kijken naar wat jou omlaag trekt – en hoe je dat weer kunt transformeren naar iets dat jou voedt, laat stralen en doet opbloeien. In deze aflevering ontdek je: ✨ Hoe de zomerzonnewende je uitnodigt om te reflecteren op licht en donker/zwaarte in jouw leven ✨ Wat Gene Key 15 je leert over floreren en de schaduw van saaiheid ✨ Hoe je moeilijke of grijze stukken in je leven of bedrijf weer kleur kunt geven ✨ Waarom het nú het moment is om te kiezen voor wat jou echt laat stralen Of je nu ondernemer bent of niet – deze aflevering is voor iedereen die verlangt naar meer kleur, meer vreugde, meer zachtheid en flow in het leven. Om te floreren in je leven. En ben je benieuwd hoe je die aspecten juist kan inbrengen op een manier die misschien niet bij de voorkant van je bedrijf of werk past? Luister dan zeker ook mijn eerdere aflevering “Spiritualiteit en Ondernemen combineren? Natuurlijk kan dat”. In deze aflevering geef ik je tips om spiritualiteit te gebruiken, ook als je geen spiritueel bedrijf of werk hebt! Abonneer je op dit kanaal als je vaker wilt stilstaan bij wat jou in je kracht zet. Dan neem ik je graag weer mee in een volgende aflevering, vol inspiratie om nóg meer te stralen zoals jij echt bent. 💫Veel liefs, Mariska Hoofdstukken: 00:00 Intro 02:39 De Zomer Zonnewende 06:08 Wat laat jou stralen? 07:58 Wat wil je creëren? 09:44 Gene Key 15 12:29 Wat zorgt ervoor dat jij niet straalt? 14:09 Waar straal jij (bijna) automatisch? 17:28 Hoe kan je je leven meer kleur geven? Hoe kan je stralen? 18:35 Gene Key 15 - Een eeuwig bloeiende lente 19:28 Wat laat jou stralen?

    21 min

  3. 06/11/2025

    Ondernemen zonder iedere dag op social media te posten - Zo doe ik dat!

    Voel jij je soms uitgeput van het constante moeten posten op social media? Dat het algoritme alleen lijkt te werken als je iedere dag online bent, de hele dag door? Vraag je je af of het ook anders kan? In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik al jaren onderneem zónder dagelijks op social media online te zijn. 💫 Ik geloof dat zichtbaar zijn niet gelijk hoeft te staan aan elke dag stories maken of reels posten. Er zijn zoveel andere manieren waarop jij klanten kunt aantrekken en groeien met je bedrijf! Manieren die misschien zelfs véél beter bij jou passen. In deze aflevering ontdek je: ✨ Hoe ik mijn bedrijf heb gebouwd met mijn website, Google en mijn nieuwsbrief ✨ Waarom ik focus op plekken waar mensen écht zoeken ✨ Waarom creëren vanuit inspiratie belangrijker is dan welke strategie dan ook ✨ Dat jij mag kiezen waar jij wilt groeien Deze aflevering is perfect voor jou als je voelt dat je het anders wilt doen. Als je klaar bent met het gevoel dat je aan alle algoritmes moet voldoen. En als je verlangt naar ondernemen op een manier die rust geeft én voor jou werkt. Laat me in de reacties weten welk platform jij het liefste gebruikt of waar jij nu mee wilt gaan experimenteren. En als je voelt: ik wil hier hulp bij, plan dan gerust een gratis kennismakingsgesprek. Ik denk graag met je mee 💖Je kan dit gesprek inplannen via: https://findyourlight.nl/kennismakingsgesprek/ Veel luisterplezier & tot de volgende keer! Veel liefs, Mariska In deze aflevering bespreek ik hoe je kunt **groeien als ondernemer**, zonder overweldigd te raken door **social media advies**. Ontdek hoe je **online marketing** effectief kunt inzetten en je eigen **personal branding** kunt versterken, zodat je met meer **zelfvertrouwen** kunt **ondernemen**. Hoofdstukken: 00:00 Intro 01:13 Voor mij is social media nooit belangrijk geweest 03:34 Wat voor mij veel beter werkt qua marketing 07:59 Hoe ik social media vooral gebruik 11:35 Waarom ik nu focus op Youtube en Spotify 13:14 Creëer vanuit inspiratie 15:29 De belangrijkste vraag om jezelf te stellen 19:48 Er zijn zoveel mogelijkheden! 21:31 Kies voor jouw favoriete platform!

    24 min

  4. 06/04/2025

    Spiritualiteit en ondernemen combineren? Natuurlijk kan dat!

    Ben jij ondernemer én speelt spiritualiteit een belangrijke rol in je leven, ook al deel je dat misschien niet zichtbaar in je bedrijf? Dan is deze aflevering écht voor jou. 💫 In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik spiritualiteit inzet als ondernemer – ook op momenten dat niemand het ziet. En nee, je hoeft echt geen ‘spiritueel bedrijf’ te hebben om de kracht van spiritualiteit in te zetten. Sterker nog: deze aflevering is juist perfect als jij je spiritualiteit vooral achter de schermen beleeft. Ik geef je vijf waardevolle inzichten die je meteen kunt toepassen, op een manier die bij jóu past. Zodat jij: ✨ steviger staat in je eigen energie ✨ meer vertrouwen voelt bij het maken van keuzes ✨ tools leert kennen om je intuïtie te versterken ✨ leert hoe je vanuit rust en afstemming onderneemt ✨ ontdekt hoe je met natuurlijke ritmes kunt meebewegen in je business 🌿 Ook vertel ik hoe ik spiritualiteit zelf inzet tijdens fotoshoots, in klant-opdrachten en zelfs bij opdrachten waarbij je het totaal niet zou verwachten. Want spiritualiteit hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn – het mag juist klein, intuïtief en van binnenuit. Laat je inspireren en ontdek hoe jij spiritualiteit op jouw manier kunt verweven in je werk, zonder dat je jezelf hoeft te forceren of te veranderen. 💖 Laat me in de reacties weten welke tip jou het meest raakte of verraste. Of mail me via mariska@findyourlight.nl als je voelt dat je hier verder over wilt kletsen. Ik denk graag met je mee. 🌷 Veel liefs,Mariska Hoofdstukken: 00:00 Intro 02:29 Kan je spiritualiteit en ondernemen combineren? 03:09 Spiritualiteit gebruiken bij niet spiritueel werk 04:43 Mijn 5 tips 05:11 Tip nr. 1 08:54 Tip nr. 2 12:16 Spiritualiteit gaat over energie! 13:46 Tip nr. 3 19:28 Je zielsmissie 20:26 Tip nr. 4 24:21 Tip nr. 5 31:38 Samenvatting

    34 min

  5. 05/22/2025

    Under promise, over deliver - Blije klanten én zelfvertrouwen als ondernemer!

    In deze aflevering neem ik je mee in een van de belangrijkste regels die mij al zestien jaar lang helpt als ondernemer: under promise, over deliver. Oftewel: beloof minder, geef meer. Niet alleen levert dat blije klanten op, het is ook een enorme boost voor je zelfvertrouwen.Want als jij weet dat je je beloftes kunt nakomen – of zelfs overtreffen – dan groeit jouw vertrouwen in jezelf. En dat straal je uit. ✨ We duiken samen in: 💖 Hoe je verwachtingen creëert die je met gemak kunt overtreffen 💖 Waarom eerlijkheid over wat je wel en niet kunt waarmaken zó krachtig is 💖 Hoe foto’s en video’s jouw zichtbaarheid versterken en zorgen voor een eerlijke klantverwachting 💖 De valkuil van het perfecte plaatje (en waarom authentiek zijn juist werkt) 💖 Waarom blij maken niet hetzelfde is als jezelf uitputten Deze aflevering is perfect voor jou als je: 🌷 Regelmatig twijfelt of je genoeg geeft aan je klanten 🌷 Bang bent voor ontevreden reacties en daarom jezelf voorbijloopt 🌷 Voelt dat je niet altijd eerlijk durft te zijn over wat je écht biedt 🌷 Hunkert naar meer zelfvertrouwen en ontspannen ondernemen Ik nodig je uit om met zachtheid naar jezelf te kijken en jouw manier van beloftes doen opnieuw te verkennen. Want als je trouw blijft aan wat jij écht kunt bieden, wordt ondernemen niet alleen leuker – het wordt lichter. 💖 🎧 Laat je me weten welke belofte jij graag waarmaakt – of zelfs overtreft? Deel het hieronder in een reactie of stuur me een berichtje, ik vind het geweldig om van je te horen! En vergeet je niet te abonneren op dit kanaal, zodat ik je blijf inspireren om te ondernemen vanuit zelfvertrouwen. 🌟 💜 Luister ook naar de aflevering Ik sta nooit mooi op de foto om te leren hoe jouw ideeën over jezelf totaal niet kloppen met hoe jij echt op de foto kan staan 📸 Veel luisterplezier en tot de volgende aflevering! Veel liefs,Mariska Hoofdstukken: 00:00 Intro 01:18 Wat is Under Promise, Over Deliver 03:20 We kunnen ook de andere kant 03:47 We kennen ook de andere kant 05:13 De belangrijkste vraag die jij kan stellen om Under Promise, Over Deliver toe te passen 07:39 Wat wil jij je klant bieden? 09:25 Beloftes en verkopen - Wat beloof je wel en niet? 10:34 Beloftes nakomen 12:16 Foto's en video gebruiken om verwachtingen te scheppen 18:06 Jezelf laten zien! 22:03 Wie jij bent is ook een belofte 23:33 Welke beloftes geef jij om te overtreffen?

    25 min

  6. 05/14/2025

    "Ik sta nooit mooi op de foto"... Echt? Ik dacht het niet! Dit is de oplossing

    Voel jij je altijd ongemakkelijk als er een camera op je gericht staat? Denk je van jezelf: “Ik sta nooit mooi op de foto”?Dan is deze aflevering echt voor jou.Als fotograaf én coach zie ik zó vaak dat dit niet ligt aan hoe iemand eruitziet, maar aan iets veel diepers: onzekerheid, oude ervaringen en het idee dat je jezelf moet bewijzen voor de camera. 📷 In deze aflevering ontdek je: - Waarom je denkt dat je niet fotogeniek bent (en waarom dat een leugen is) - Hoe het komt dat we allemaal denken "Ik sta niet mooi op de foto" - Wat je vandaag nog kunt doen om met meer vertrouwen op de foto te gaan - Mijn 5 tips om mooie foto's van jezelf te krijgen Deze aflevering is perfect voor jou als jij ondernemer bent en: ✨ Je jezelf kleiner maakt omdat je bang bent ‘niet goed over te komen’ op beeld ✨ Je zichtbaar wilt zijn, maar de camera het liefst vermijdt ✨ Klaar bent om foto’s van jezelf te maken waar je trots op bent 💜 Durf je het aan om jezelf écht te laten zien?Stuur me gerust een mailtje op mariska@findyourlight.nl als je vragen hebt of samen wilt kijken hoe jij vol vertrouwen op de foto kunt. En abonneer je op mijn kanaal om nog meer tips te krijgen rondom ondernemen vanuit zelfvertrouwen! Deel deze aflevering ook vooral met iemand die dit ook mag horen 💖 Luister ook mijn podcast aflevering over faalangst: https://open.spotify.com/episode/6iYAfWiQCTZLiQAyKQxGqz?si=391f4d08f712454d

    34 min

  7. 05/09/2025

    Human Design Reflector - Volg de flow van jouw energie als ondernemer

    Ben jij een Human Design Reflector en wil je ondernemen op een manier die écht past bij jouw unieke energie? Dan is deze aflevering van de Find Your Light Podcast voor jou. ✨Reflectors vormen slechts 1 à 2% van de wereldbevolking en hebben een volledig open chart. Dat betekent dat jij continu in beweging bent, diep beïnvloed wordt door de energie van anderen en de planeten (transits). In deze aflevering leg ik uit waarom standaard ondernemersadviezen vaak niet werken voor jou als Human Design Reflector – en wat jij wél kunt doen om een succesvol bedrijf te bouwen, helemaal afgestemd op jouw flow. Je krijgt antwoord op vragen als:✨ Hoe volg je de flow van jouw energie als reflector?✨ Waarom werken structuur en ritme vaak niet voor jou?✨ Wat is de invloed van de transits (zoals de maan) op jouw energie?✨ Hoe bouw je een onderneming die net zo flexibel is als jijzelf? Nog niet bekend met de transits? In dit artikel leg ik je er alles over uit: https://findyourlight.nl/human-design/transits-uitleg/ 💫 Of je nu net ontdekt hebt dat je een Human Design Reflector bent, of al langer bezig bent met Human Design: deze aflevering helpt je jouw energie beter te begrijpen en vertrouwen op je eigen ritme. 💌 Meer hulp nodig?Wil je verder sparren of begeleid worden in ondernemen op een manier die écht bij jou past?Mail me gerust via mariska@findyourlight.nl. Ik help je graag verder op weg. 🎧 Luister of kijk direct mee en ontdek hoe jij als Human Design Reflector moeiteloos kunt ondernemen vanuit jouw energie!💜 Vergeet niet te abonneren op dit kanaal voor meer afleveringen over Human Design, fotografie en ondernemen vanuit zelfvertrouwen.

    15 min

  8. 05/07/2025

    Human Design Projector - Laat jezelf als ondernemer zien met de visie die jij hebt

    Ben jij een Human Design Projector en ondernemer? Dan is deze aflevering speciaal voor jou! 🌟 In deze aflevering van de Find Your Light Podcast duiken we diep in wat het betekent om als Human Design Projector te ondernemen. Jij hebt geen constante toegang tot motorenergie, maar wel een unieke visie. En juist die visie is je grootste kracht. Maar… hoe zorg je ervoor dat je gezien wordt, zonder jezelf uit te putten of ongevraagd advies te geven? Ik geef je praktische tips over: 💫 Hoe je jezelf kunt laten zien zonder “op de man” te adviseren. 💫 Waarom jouw visie zo waardevol is voor de wereld (en hoe je die krachtig deelt). 💫 Hoe je op een natuurlijke manier uitnodigingen aantrekt – iets waar jouw energie van opbloeit. 💫 Wat je kunt doen als jij wél veel energie hebt als Projector (en dat mag!). 💫 Hoe jij jouw unieke energie inzet in jouw aanbod als ondernemer. Of je nu coach, therapeut, healer of creatief ondernemer bent – als Human Design Projector ben je hier om anderen te helpen met jouw visie. Maar dan moet de wereld wel wéten wat jij ziet. En daar help ik je vandaag bij 💜 🎧 Luister deze aflevering als jij jezelf beter wilt begrijpen als ondernemer én als je jouw impact wilt vergroten op een manier die bij jouw energie past. ✨ Wil jij dieper duiken in jouw Human Design als ondernemer? Of ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding zodat jij jouw visie kunt omzetten naar een kloppend aanbod of krachtige zichtbaarheid?Stuur me dan een mailtje via mariska@findyourlight.nl – ik denk graag met je mee.

    16 min
See All (15)

About

Find Your Light Podcast - ondernemen vanuit zelfvertrouwen 💜 Dé plek voor ondernemers (en dromers) die willen leven en werken vanuit zelfvertrouwen. Geen perfectie, maar jouw pad. Verwacht inspiratie, eerlijke verhalen en liefdevolle aanmoediging om vol vertrouwen jouw eigen weg te gaan – als ondernemer én als mens. 💜 Ik ben Mariska Hanegraaf - Personal Branding Fotograaf & Business Coach. In deze podcast neem ik je mee in het échte verhaal achter het ondernemen terwijl je onzeker bent en hoe ik hier uit gekomen ben. Met veel spiritualiteit, Human Design en andere inspiratie!

Information