Sage-Femme Authentique

Melyssa CHAMBARD
  • 5.0 (1)
  • Parenting
  • Semiweekly

Si l'accouchement hors des murs d'un hôpital - que ce soit à domicile ou en maison de naissance - vous appelle, mais suscite aussi en vous des questions, des doutes, ou même des peurs, vous êtes au bon endroit. "Sage-femme authentique", précédemment connu sous le nom "Bulle de Sage-femme", est plus qu'un simple podcast ; c'est une fenêtre ouverte sur un monde où la naissance est respectée dans toute sa physiologie et sa beauté naturelle. Je suis Melyssa Chambard, sage-femme authentique et maman de cinq merveilleux enfants. Forte d'une expérience riche de plus d'une décennie dans l'accompagnement des naissances en dehors des structures hospitalières et fondatrice de la maison de naissance La Bulle, je partage avec vous, à travers des récits poignants, des rencontres inspirantes et des interviews éclairantes, tout ce qui fait le cœur et l'âme de la naissance respectée. Ce podcast est votre guide pour devenir véritablement acteur de la naissance de votre bébé, peu importe l'endroit que vous aurez choisi pour accueillir cette nouvelle vie. Ensemble, nous allons explorer ce qu'est réellement la physiologie de la femme - cette capacité innée à faire grandir un bébé, à enfanter, à materner, et à nourrir. À chaque épisode, je vous offre mon expertise, mes anecdotes personnelles et professionnelles, mes astuces zéro déchet, de puériculture, et bien plus, pour une parentalité épanouie et écologiquement responsable. "Sage-femme authentique" est plus qu'un espace d'écoute ; c'est une communauté où la bienveillance, le partage, et l'empowerment prennent vie. Que vous soyez parents, futurs parents, ou professionnels de la santé, ce podcast est une invitation à repenser la naissance et la parentalité, à déconstruire les peurs et les mythes, et à découvrir la puissance d'une naissance authentique et respectée. Pour ne rien manquer de notre aventure ensemble, suivez-nous sur les réseaux : Instagram : @ (https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr#)sage_femme_authentique (https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr#) / @ (https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr)labulle.mdn (https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr#) Facebook : La Bulle Maison de naissance (https://www.facebook.com/labulle.mdn) Notre site : https://www.sagefemmeauthentique.com/ mon mail: melyssa@sagefemmeauthentique.com Votre voix dans cette aventure de la naissance et de la parentalité est essentielle.  Ensemble, redonnons à la naissance la place qu'elle mérite dans notre société, dans le respect, l'amour, et l'authenticité. Bienvenue dans "Sage-femme authentique", votre bulle d'information, de soutien, et d'inspiration. Crédit photo : Regard de Zèbre  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 1d ago

    Quand l'ego des soignants prend le pouvoir sur la naissance EP240

    Et si, parfois, le problème dans une salle de naissance… c'était notre ego ? Notre besoin d'avoir raison. De contrôler. De soulager. De sauver. D'être le professionnel qui sait, celui sans qui les choses ne se seraient pas aussi bien passées. Mais à quel moment notre envie d'aider commence-t-elle à prendre plus de place que les besoins réels des femmes et des familles ? Dans cet épisode, je pars d'une situation : une maman qui, après une magnifique naissance à l'hôpital, exprime simplement son souhait de ne pas couper immédiatement le cordon de son bébé. Un refus qui, selon le récit de cette naissance, a été suivi d'une réaction particulièrement préoccupante. Cette histoire m'a amenée à me poser une question: Quand une femme nous dit NON, est-ce qu'on entend son choix… ou est-ce qu'on se sent personnellement remis en question ? Parce que l'ego ne se manifeste pas uniquement dans l'autorité ou le besoin d'imposer ses décisions. Il peut aussi se cacher derrière nos meilleures intentions : vouloir soulager une femme qui n'a pas demandé à être soulagée, vouloir la sauver de la médicalisation, chercher à être indispensable ou vivre chaque désaccord comme un manque de respect. Et je ne m'exclus absolument pas de cette réflexion. Après des années de pratique comme sage-femme, j'ai évolué. Mais il m'arrive encore de prendre certaines demandes personnellement, de me sentir envahie ou de ne pas réussir à défendre les choix d'une femme avec autant de sérénité que je le voudrais. Dans cet épisode, on parle : Des 6 signes que notre ego prend trop de place dans l'accompagnement des naissances.De cette posture de sauveur qui peut exister aussi bien à l'hôpital qu'en extra-hospitalier.De notre difficulté à accueillir un refus sans y voir une remise en question de nos compétences.De la différence entre poser des limites professionnelles et réagir parce qu'on se sent attaqué.De la manière de retrouver notre juste place, sans renoncer à notre expertise ni à nos responsabilités.Ce n'est pas un épisode pour culpabiliser les professionnels. C'est une invitation à regarder honnêtement nos pratiques, nos réactions et nos intentions. Parce que ce n'est pas notre accouchement. Ce n'est pas notre bébé. Ce n'est pas notre victoire. Et je ne veux pas que les femmes aient à gérer notre ego en plus de tout ce qu'elles traversent pendant leur naissance. Pour continuer la réflexion ensemble : 🤍 Rejoindre la communauté des sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1952249?bundle_token=7bd1be17a6ae0a08d78ba384749d0a28&utm_source=manual 🌱 Rejoindre la communauté des étudiantes sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1972167?bundle_token=710fc046132e4747578530b995a80225&utm_source=manual 💌 Découvrir Le Courrier d'une Sage-Femme Authentique :https://www.sagefemmeauthentique.com/le-courrier-d-une-sage-femme-authentique Et toi, as-tu déjà senti ton ego prendre trop de place dans une situation de soin ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Quand l'ego des soignants prend le pouvoir sur la naissance EP240

  2. Oct 18

    J'ai fait une épisiotomie. Ai-je trahi la physiologie ? EP239

    14 ans de pratique extra-hospitalière. Des centaines de naissances accompagnées. Aucune épisiotomie. Jusqu'à cette semaine. Oui, cette semaine, j'ai fait une épisiotomie. Et pourtant, je suis toujours cette sage-femme qui défend profondément la naissance physiologique, le respect du corps des femmes et la nécessité de ne pas intervenir inutilement. Alors pourquoi ai-je décidé de pratiquer ce geste ? Dans cet épisode un peu particulier, je vous raconte une naissance qui m'a éprouvée et qui m'a amenée à questionner ma pratique. Une maman dont le travail et la période de poussée ont été longs. Un bébé qui allait bien, mais dont la tête ne progressait presque plus malgré les contractions. Des changements de position, des tentatives d'accompagnement, du temps laissé à la physiologie… et puis ce moment où j'ai senti qu'il fallait réévaluer la situation. Je vous raconte comment j'en suis venue à proposer une épisiotomie, comment nous en avons discuté avec les parents, et pourquoi il était essentiel pour moi que cette maman comprenne le geste et puisse y consentir. Nous parlons aussi de ce fameux « sixième sens » des sages-femmes : cette intuition qui nous pousse parfois à regarder une situation autrement, mais qui ne remplace jamais l'observation et le raisonnement clinique. Et surtout, je pose une question qui me semble fondamentale : est-ce que le fait qu'un bébé naisse après une intervention prouve que cette intervention était indispensable ? Pas forcément. C'est aussi pour cela que je crois tellement à l'importance de réfléchir à nos pratiques, de débriefer entre collègues et de ne jamais transformer une expérience particulière en règle générale. « Je ne veux pas être une sage-femme qui refuse d'intervenir par principe. Mais je ne veux pas non plus être une sage-femme qui intervient par habitude. » Un épisode sur l'épisiotomie, mais surtout sur la physiologie, le consentement, la confiance, le discernement et cette réalité : accompagner une naissance, ce n'est jamais appliquer une recette. 💛 REJOINDRE LES COMMUNAUTÉS SAGE-FEMME AUTHENTIQUE Pour les sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1952249?bundle_token=7bd1be17a6ae0a08d78ba384749d0a28&utm_source=manual Pour les étudiantes sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1972167?bundle_token=710fc046132e4747578530b995a80225&utm_source=manual 💌 LE COURRIER D'UNE SAGE-FEMME AUTHENTIQUE Chaque mois, pour 13 €, recevez chez vous une vraie lettre avec mes réflexions, mes aquarelles et de petites surprises. Une manière de prolonger nos échanges et de soutenir ce podcast. Le Courrier est ouvert à toutes et tous et inclus dans les abonnements aux communautés. https://www.sagefemmeauthentique.com/le-courrier-d-une-sage-femme-authentique ❤️ Et vous ? Avez-vous déjà vécu une intervention expliquée et consentie, ou au contraire un geste que vous n'avez pas compris ? Venez m'en parler sur Instagram. Si cet épisode vous fait réfléchir, partagez-le autour de vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    J'ai fait une épisiotomie. Ai-je trahi la physiologie ? EP239

  3. Oct 11

    « J'ai choisi d'être du côté des femmes » Isabelle Brabant, pionnière sage-femme EP238

    « J'ai choisi d'être du côté des femmes. Et ce n'est pas une place confortable. » Cette phrase, c'est Isabelle Brabant qui l'a prononcée à la fin de notre conversation. Et elle résume tellement bien ce que signifie être sage-femme. Aujourd'hui, je vous emmène au Québec, à la rencontre d'une femme qui a contribué à changer l'histoire de notre profession. Dans les années 1970, alors que la pratique sage-femme avait presque disparu au Québec, Isabelle et d'autres pionnières, notamment Céline Lemay et Danielle Mercier, ont décidé d'apprendre ensemble, d'accompagner les naissances à domicile et de défendre une conviction : les femmes doivent pouvoir choisir où et avec qui elles accouchent. Leur combat contribuera à la reconnaissance légale des sages-femmes québécoises en 1999. Mais notre conversation va beaucoup plus loin que cette histoire. Nous parlons de féminisme, de désobéissance civile, de rigueur professionnelle et de naissance physiologique. Isabelle raconte aussi comment les maisons de naissance sont devenues une véritable alternative entre le domicile et l'hôpital. Nous découvrons un modèle où les sages-femmes accompagnent les familles dans différents lieux de naissance, avec une continuité de suivi et une place dans le système public de santé. Forcément, je fais le parallèle avec la Belgique, où nous nous battons encore pour une meilleure reconnaissance et un financement plus juste de nos accompagnements. Et puis, il y a cette réflexion magnifique d'Isabelle sur son évolution : avec les années, elle comprend mieux la peur des professionnels, le poids de la responsabilité et la complexité de la liberté de choisir. Défendre la physiologie, ce n'est pas refuser la médecine. Et défendre le choix des femmes, c'est construire les conditions pour qu'elles puissent réellement choisir. Nous parlons enfin de l'avenir : des sages-femmes présentes partout, pas uniquement autour de la naissance, mais aussi à d'autres étapes de la vie des femmes. Un épisode sur la transmission, le courage de faire bouger les choses et la puissance du collectif. 💛 REJOINDRE LES COMMUNAUTÉS SAGE-FEMME AUTHENTIQUE Pour les sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1952249?bundle_token=7bd1be17a6ae0a08d78ba384749d0a28&utm_source=manual Pour les étudiantes sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1972167?bundle_token=710fc046132e4747578530b995a80225&utm_source=manual 💌 LE COURRIER D'UNE SAGE-FEMME AUTHENTIQUE Pour 13 € par mois, recevez une vraie lettre avec mes réflexions, mes aquarelles et de petites surprises. Une manière de garder le lien et de soutenir ce podcast. Le Courrier est ouvert à toutes et tous et inclus dans les abonnements aux communautés. https://www.sagefemmeauthentique.com/le-courrier-d-une-sage-femme-authentique ❤️ Si cet épisode vous a touchés, partagez-le à une sage-femme, une étudiante ou une femme qui a besoin de savoir que les choses peuvent changer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    « J'ai choisi d'être du côté des femmes » Isabelle Brabant, pionnière sage-femme EP238

  4. Oct 4

    Césarienne ou pas : 6 clés pour un post-partum plus doux EP237

    Et si on préparait notre post-partum avec autant d'attention que notre accouchement ? On passe des mois à préparer la naissance de notre bébé. Mais qui prépare vraiment les jours qui suivent ? Les douleurs, la fatigue, les émotions, les premières tétées… J'ai reçu le message d'une future maman qui sait qu'elle va accoucher par césarienne. Elle aimerait vivre un après-naissance le plus doux possible et se pose beaucoup de questions : peut-on différer le premier bain ? Comment favoriser l'allaitement ? Faut-il accepter systématiquement les compléments de lait artificiel ? Ses questions m'ont donné envie d'enregistrer cet épisode. Parce que moi aussi, j'ai vécu une césarienne, pour la naissance de ma quatrième fille, Catherine. Je me souviens des douleurs, de la difficulté à me relever, mais aussi de ce besoin immense de la garder contre moi pour créer notre lien et traverser émotionnellement cette naissance. Et paradoxalement, c'est l'allaitement qui s'est mis en place le plus naturellement parmi mes cinq enfants. J'étais davantage au diapason avec elle. Je prenais enfin le temps de me reposer. Aujourd'hui, je vous partage 6 clés concrètes pour un post-partum plus serein, après une césarienne comme après un accouchement par voie basse : Différer le premier bain de bébé.Favoriser le peau à peau et la proximité en toute sécurité.Préparer l'allaitement et comprendre quand un complément est nécessaire.Apprendre à se mobiliser plus confortablement après une césarienne.Préparer son village, ses repas et son chariot de post-partum.Se donner le droit de récupérer, physiquement ET émotionnellement.Car une césarienne est une véritable chirurgie abdominale. Et la cicatrice visible n'est que la partie émergée de l'iceberg. Votre village n'a pas besoin de venir admirer votre capacité à tout gérer. Il peut venir vous aider à ne pas avoir à tout gérer. 🎧 Pour aller plus loin : mon épisode « Arrêtez de laver les bébés » https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/ep84-arretez-de-laver-les-bebes 💌 LE COURRIER D'UNE SAGE-FEMME AUTHENTIQUE Pour 13 € par mois, recevez une vraie lettre dans votre boîte aux lettres, avec mes réflexions, mes aquarelles et des surprises préparées avec amour. https://www.sagefemmeauthentique.com/le-courrier-d-une-sage-femme-authentique 👩‍⚕️ COMMUNAUTÉ DES SAGES-FEMMES https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1952249?bundle_token=7bd1be17a6ae0a08d78ba384749d0a28&utm_source=manual 🌱 COMMUNAUTÉ DES ÉTUDIANTES SAGES-FEMMES https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1972167?bundle_token=710fc046132e4747578530b995a80225&utm_source=manual Le Courrier est inclus dans les abonnements aux communautés. ❤️ Partagez cet épisode à une future maman. Parce qu'on devrait toutes pouvoir préparer notre post-partum avec autant de douceur que notre accouchement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Césarienne ou pas : 6 clés pour un post-partum plus doux EP237

  5. Sep 29

    Arrête de niaiser : on peut faire autrement EP236

    Cette semaine, je suis au Québec. Et ce que j’y ai vu m’a profondément remuée. J’ai passé du temps avec Isabelle Brabant, l’une des pionnières du mouvement sage-femme québécois. J’ai visité des maisons de naissance intégrées au système de santé. J’ai découvert les aides natales. J’ai rencontré des sages-femmes qui travaillent aujourd’hui de manière autonome, reconnue et financée par l’État. Et forcément, j’ai pensé à nous. À nos maisons de naissance en Belgique et en France. À nos sages-femmes qui rêvent de travailler autrement. À celles qui accompagnent déjà les naissances hors de l’hôpital et qui tiennent parfois leurs projets à bout de bras. Parce qu’au Québec aussi, il y a eu un avant. Des femmes ont accompagné des naissances dans la clandestinité. Elles se sont formées, regroupées et ont répondu à la demande des familles. Puis sont venus les projets pilotes des maisons de naissance en 1994 et, en 1999, la légalisation de la profession de sage-femme. Aujourd’hui, les maisons de naissance québécoises font partie de l’offre publique de soins. Ce qui me bouleverse, c’est que ce que nous essayons encore de construire chez nous existe déjà ailleurs. Pas parfaitement. Le Québec manque lui aussi de sages-femmes, de places et de moyens. La demande dépasse encore largement l’offre. Mais le sentier existe. Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique, je vous raconte ce voyage, mes rencontres et surtout tout ce qu’elles ont réveillé en moi. Je vous parle de ces pionnières qui ont ouvert le chemin, de la reconnaissance des maisons de naissance, mais aussi de quelque chose que je ne connaissais pas : les aides natales, qui soutiennent les familles et les sages-femmes et permettent à ces dernières de réellement exercer leur métier. Chez nous, la graine existe déjà. Nous avons des sages-femmes engagées, des maisons de naissance et des familles qui demandent autre chose. Mais nous essayons encore trop souvent de faire pousser cette graine sans terre. Ce voyage ne me donne pas toutes les réponses. Il me donne quelque chose de peut-être encore plus précieux : la preuve que c’est possible. 👩‍⚕️ Sage-femme ? Rejoins la communauté Sage-Femme Authentique :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1952249?bundle_token=7bd1be17a6ae0a08d78ba384749d0a28&utm_source=manual 🌱 Étudiante sage-femme ? Ta communauté est ici :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1972167?bundle_token=710fc046132e4747578530b995a80225&utm_source=manual 💌 Le Courrier d’une Sage-Femme Authentique :Une vraie lettre que je crée et vous envoie chaque mois pour partager mes réflexions, mes créations et soutenir le podcast :https://www.sagefemmeauthentique.com/le-courrier-d-une-sage-femme-authentique Si cet épisode résonne en vous, partagez-le. Parce que les pionnières québécoises nous rappellent aussi une chose : les changements commencent souvent lorsque quelques personnes décident de se rassembler et d’imaginer que l’on peut faire autrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Arrête de niaiser : on peut faire autrement EP236

  6. Sep 20

    Votre peur de l’accouchement à domicile n’est pas une expertise EP235

    « Si vous étiez ma fille, je vous interdirais d’accoucher hors de l’hôpital. » Cette phrase, un gynécologue l’a dite à l’une de mes patientes. Et aujourd’hui, j’en ai marre. J’en ai marre d’entendre des femmes à qui l’on transmet des peurs et des croyances sur l’accouchement à domicile ou en maison de naissance, parfois par des professionnels qui n’accompagnent eux-mêmes jamais de naissances extra-hospitalières. Dans cet épisode coup de gueule de Sage-Femme Authentique, j’ai envie de parler de nos lunettes. Parce qu’un professionnel qui travaille principalement à l’hôpital rencontre une réalité particulière : pathologies, déclenchements, péridurales, protocoles, interventions et, évidemment, complications. Nous, sages-femmes qui accompagnons des naissances extra-hospitalières, observons une autre réalité. Notre expertise, c’est la physiologie. Faire confiance à la physiologie ne signifie pas nier les risques ou les complications. C’est connaître suffisamment bien le normal pour reconnaître quand quelque chose n’en fait plus partie. Observer. Attendre. Écouter. Surveiller. Protéger l’environnement. Et intervenir ou transférer lorsque cela devient nécessaire. Ne rien faire quand tout va bien n’est pas ne rien savoir faire. Je reviens aussi sur les données disponibles. Birth Matters en Belgique et l’APAAD en France documentent les pratiques des sages-femmes et les naissances qu’elles accompagnent. Ces données permettent de regarder autrement l’extra-hospitalier. Attention cependant aux comparaisons simplistes : les populations ne sont pas identiques. En extra-hospitalier, nous accompagnons une population sélectionnée selon des critères de bas risque, tandis que l’hôpital accueille également les situations à haut risque et les pathologies. L’OMS rappelle de son côté que l’accouchement est un processus physiologique qui peut se dérouler sans complication pour la majorité des femmes et des bébés, et appelle à limiter les interventions médicales inutiles lorsque le travail progresse normalement. Et en Belgique, il existe depuis 2024 un guide de pratique clinique pour l’accouchement à bas risque Avoir peur d’une pratique qu’on ne connaît pas ne transforme pas cette peur en expertise. 📊 Sources : Chiffres APAAD – France Rapport Birth Matters – Belgique Recommandations OMS sur l’accouchement physiologique et les interventions Guide belge de l’accouchement à bas risque – validé par le Cebam 👩‍⚕️ Communauté des sages-femmes :Rejoindre la communauté 🌱 Communauté des étudiantes sages-femmes :Rejoindre la communauté étudiante 💌 Le Courrier d’une Sage-Femme Authentique, ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent soutenir mon travail et recevoir chaque mois mes réflexions, aquarelles et créations :Découvrir Le Courrier Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Votre peur de l’accouchement à domicile n’est pas une expertise EP235

  7. Sep 14

    La péridurale n’est pas un projet de naissance EP234

    « Alors, tu vas accoucher avec ou sans péridurale ? » C’est probablement l’une des questions les plus posées pendant la grossesse. Comme s’il fallait choisir son camp : celles qui veulent accoucher sans péridurale et à qui l’on répond « Tu verras, tu la demanderas ! », et celles qui disent « Moi, c’est sûr, je prends la péri ! », avec l’idée que la question de la douleur est réglée. Pourtant, après presque 14 ans à accompagner des naissances, je ne compte plus les femmes qui m’ont dit : « Ma péridurale n’a pas bien fonctionné. » Elle n’agissait que d’un côté. Les sensations sont revenues. Il a fallu la réajuster. L’anesthésiste n’était pas disponible immédiatement. Ou le bébé est arrivé avant qu’elle puisse être posée. Alors dans cet épisode de Sage-Femme Authentique, j’ai envie de sortir du débat « avec ou sans péridurale ». La vraie question est peut-être plutôt : Comment se préparer à traverser la naissance, quelle que soit la manière dont elle se déroule ? Parce que oui, la péridurale peut être un outil formidable. Mais elle n’est pas une garantie de ne rien ressentir. Je vous explique pourquoi elle peut être partiellement efficace, pourquoi il peut y avoir un délai avant sa pose et son efficacité, mais aussi ce qu’elle implique concrètement : surveillance, mobilité modifiée, monitoring continu, sondage urinaire et effets secondaires possibles. Et surtout, j’ai envie de vous transmettre ceci : Même si vous savez que vous voulez une péridurale, préparez-vous à accoucher. Comprendre la physiologie, apprendre à bouger et à relâcher, tester des positions, utiliser la chaleur, l’eau, les sons, le massage, préparer votre partenaire… Peut-être utiliserez-vous ces ressources une heure avant la péridurale. Peut-être quatre. Peut-être jusqu’à la naissance. Cette préparation ne sera jamais perdue. Et si vous souhaitiez accoucher sans péridurale mais que vous la demandez finalement ? Ce n’est pas un échec. Un projet de naissance, ce n’est ni « Je dois réussir sans péridurale », ni « Je prends la péridurale donc je n’ai pas besoin de me préparer ». C’est être informée, accompagnée et disposer de ressources pour décider avec les cartes de l’instant. 🎧 Épisode 9 sur la cascade d’interventions :https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/ep009-l-effet-toboggan-ou-la-cascade-d-interventions 👩‍⚕️ Communauté des sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1952249?bundle_token=7bd1be17a6ae0a08d78ba384749d0a28&utm_source=manual 🌱 Communauté des étudiantes sages-femmes :https://sage-femme-authentique.mn.co/plans/1972167?bundle_token=710fc046132e4747578530b995a80225&utm_source=manual 💌 Le Courrier d’une Sage-Femme Authentique :https://www.sagefemmeauthentique.com/le-courrier-d-une-sage-femme-authentique Et si cet épisode vous parle, partagez-le. C’est grâce à vous que Sage-Femme Authentique voyage le mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    La péridurale n’est pas un projet de naissance EP234

  8. Sep 7

    Naître mère : traverser le post-partum sans s’oublier EP233

    On prépare la naissance du bébé… mais qui nous prépare à la naissance de la mère ? Pendant la grossesse, nous passons énormément de temps à préparer l’arrivée de notre bébé : poussette, siège-auto, vêtements, couches, chambre, allaitement… Mais le jour où un bébé naît, une mère naît elle aussi. Et cette transformation-là, on nous y prépare finalement assez peu. Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique, je reçois Raphaëlle de Foucauld, psychothérapeute et créatrice de 2 Minutes de Bonheur, pour parler de cette immense transformation qu’est le post-partum. Parce que devenir mère peut être merveilleux… tout en étant profondément bouleversant. On peut aimer infiniment son bébé et se sentir perdue.Être heureuse et épuisée.Avoir désiré cette maternité et regretter parfois sa liberté d’avant.Avoir besoin d’aide et pourtant avoir énormément de mal à la demander. Et surtout, ressentir cette petite voix qui murmure : « Est-ce que je suis vraiment une bonne mère ? » Avec Raphaëlle, nous parlons de culpabilité maternelle, vulnérabilité, confiance, lâcher-prise, émotions, baby clash et changement d’identité après la naissance. Nous revenons aussi sur cette injonction très occidentale à « reprendre sa vie » rapidement après l’accouchement. Et si nous faisions exactement l’inverse ? Dans de nombreuses cultures, les premières semaines après la naissance sont pensées comme un temps où la mère et son bébé se retirent du monde, pendant que l’entourage prend soin d’eux. Pas pour venir prendre le bébé des bras de sa mère. Mais pour faire à manger. Gérer le linge. S’occuper des autres enfants. Écouter. Soutenir. Permettre à la mère de se reposer et de rencontrer véritablement son bébé. Parce que nous avons peut-être besoin de réinventer ce fameux village dont on parle tant. Nous parlons aussi de ces moments minuscules que l’on pourrait presque oublier : regarder son bébé pendant qu’il tète ou prend son biberon, observer ses premiers sourires, ralentir, accepter que tout ne soit pas parfaitement rangé… Prendre le temps pour le temps. Et se rappeler que les périodes difficiles passent elles aussi. 🎁 Raphaëlle a créé le coffret « Un temps pour soi – Maternité », composé de 9 livrets, d’exercices, de petits rituels et de ressources pour accompagner les femmes dans cette transformation. Un joli cadeau à s’offrir pendant la grossesse ou le post-partum… mais aussi une belle idée de cadeau de naissance pour prendre soin de la maman, et pas seulement du bébé. 👉 Découvrir le coffret « Un temps pour soi – Maternité » 🎙️ Découvrir le podcast Bulle de Bonheur🌿 Retrouver 2 Minutes de Bonheur sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Naître mère : traverser le post-partum sans s’oublier EP233
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Si l'accouchement hors des murs d'un hôpital - que ce soit à domicile ou en maison de naissance - vous appelle, mais suscite aussi en vous des questions, des doutes, ou même des peurs, vous êtes au bon endroit. "Sage-femme authentique", précédemment connu sous le nom "Bulle de Sage-femme", est plus qu'un simple podcast ; c'est une fenêtre ouverte sur un monde où la naissance est respectée dans toute sa physiologie et sa beauté naturelle. Je suis Melyssa Chambard, sage-femme authentique et maman de cinq merveilleux enfants. Forte d'une expérience riche de plus d'une décennie dans l'accompagnement des naissances en dehors des structures hospitalières et fondatrice de la maison de naissance La Bulle, je partage avec vous, à travers des récits poignants, des rencontres inspirantes et des interviews éclairantes, tout ce qui fait le cœur et l'âme de la naissance respectée. Ce podcast est votre guide pour devenir véritablement acteur de la naissance de votre bébé, peu importe l'endroit que vous aurez choisi pour accueillir cette nouvelle vie. Ensemble, nous allons explorer ce qu'est réellement la physiologie de la femme - cette capacité innée à faire grandir un bébé, à enfanter, à materner, et à nourrir. À chaque épisode, je vous offre mon expertise, mes anecdotes personnelles et professionnelles, mes astuces zéro déchet, de puériculture, et bien plus, pour une parentalité épanouie et écologiquement responsable. "Sage-femme authentique" est plus qu'un espace d'écoute ; c'est une communauté où la bienveillance, le partage, et l'empowerment prennent vie. Que vous soyez parents, futurs parents, ou professionnels de la santé, ce podcast est une invitation à repenser la naissance et la parentalité, à déconstruire les peurs et les mythes, et à découvrir la puissance d'une naissance authentique et respectée. Pour ne rien manquer de notre aventure ensemble, suivez-nous sur les réseaux : Instagram : @ (https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr#)sage_femme_authentique (https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr#) / @ (https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr)labulle.mdn (https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr#) Facebook : La Bulle Maison de naissance (https://www.facebook.com/labulle.mdn) Notre site : https://www.sagefemmeauthentique.com/ mon mail: melyssa@sagefemmeauthentique.com Votre voix dans cette aventure de la naissance et de la parentalité est essentielle.  Ensemble, redonnons à la naissance la place qu'elle mérite dans notre société, dans le respect, l'amour, et l'authenticité. Bienvenue dans "Sage-femme authentique", votre bulle d'information, de soutien, et d'inspiration. Crédit photo : Regard de Zèbre  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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